15 Kesalahan Kebersihan Terbesar Kebanyakan Wanita Membuat Harian
Kebersihan yang baik adalah bahagian penting dalam rutin harian setiap orang, tetapi ia sering lebih penting bagi wanita untuk mengingati tip dan tip tertentu. Wanita pasti mempunyai tekanan tambahan ketika datang untuk mencari yang baik. Tetapi perkara seperti produk solek, penjagaan kulit, dan penjagaan badan sebenarnya boleh menyebabkan jangkitan atau tindak balas buruk lain jika mereka tidak ditangani dengan betul. Ia penting untuk semua orang, lelaki dan wanita, untuk memahami wanita kebersihan yang betul biasanya hanya mempunyai beberapa perkara tambahan untuk difikirkan! Jika anda ingin kelihatan baik, berasa baik, dan bau yang baik, penting untuk berusaha sebaik-baiknya untuk terus sihat dan bersih. Perkara-perkara tertentu yang kita lakukan setiap hari mungkin kelihatan tidak berbahaya bagi kesejahteraan keseluruhan kita, tetapi anda mungkin terkejut dengan kesan negatif beberapa tingkah laku ini. Sesetengah cadangan ini mungkin kelihatan bodoh atau tidak berguna, tapi perhatikan di sini ialah 15 kesilapan kebersihan yang dilakukan oleh wanita setiap hari.
15 Tidur dengan solek pada
Tidur dengan solek pada adalah salah satu perkara paling buruk yang boleh anda lakukan untuk kulit anda. Solekan kualiti biasanya tidak akan mengganggu kulit anda jika anda memakainya secara tetap melainkan jika kulit anda sangat sensitif tetapi jika anda tidur dengannya, anda pasti akan terjamin, dan tiada siapa yang mahu! Kami tahu bahawa ia sangat menjengkelkan untuk pulang ke rumah pada akhir malam yang panjang dan perlu melepaskan semua solek anda. Anda letih, anda hanya mahu merangkak ke dalam katil yang hangat, selesa, dan perkara terakhir di bumi yang anda suka lakukan adalah menyeret diri ke dalam bilik mandi untuk mencuci muka anda. Tetapi anda tidak boleh melangkau rutin penjagaan kulit malam anda. Anda sekurang-kurangnya harus menjaga pakej tisu solek berhampiran katil anda untuk malam apabila anda tidak boleh diganggu untuk menjalani rutin keseluruhan anda, sentiasa keluarkan solek anda sebelum tidur!
14 Exfoliating
Setiap gadis mahu kulit licin, cantik, jelas. Datanglah untuk memikirkannya, kebanyakan orang mungkin mahu juga. Walau bagaimanapun, lelaki tidak biasanya mengalami kesulitan membeli satu tan produk penjagaan kulit mewah untuk mencapai matlamat tersebut. Gadis-gadis, sebaliknya, akan membeli kedai ubat jika mereka berfikir kombinasi produk tertentu akan menghilangkan masalah penjagaan kulit mereka. Kebanyakan wanita suka menggunakan produk pengelupasan untuk menghilangkan serpihan kulit kering. Apabila kulit anda kering dan berkeringat, ia akan menjadikan asas anda kelihatan ceroboh, dan ia juga boleh merasakan gatal dan jengkel. Tetapi anda tidak boleh mengelupas setiap hari. Exfoliants mengandungi bahan-bahan yang keras, dan ketika mereka bekerja seperti sihir ketika melembutkan kulit Anda, mereka juga dapat menyebabkan banyak potongan kecil pada permukaan kulit Anda, yang dapat menjadi jengkel. Lebih mengelirukan sebenarnya boleh menyebabkan jerawat dan bukan menghalangnya.
13 Perkongsian makeup
Kita tahu, kita tahu solek boleh menjadi super mahal, dan anda hanya mahu semuanya! Siapa yang boleh menyalahkan awak? Tetapi Sephora hanya mendapat begitu mahal, dan juga produk kedai ubat boleh menambah apabila anda membina koleksi anda tetapi anda mempunyai anggaran kecil. Jadi apa yang perlu dilakukan oleh seorang gadis? Nah, anda berkongsi dengan rakan-rakan anda, tentu saja! Tidak ada mudarat, bukan? Malangnya, berkongsi solek bukan idea terbaik. Lihat, kawan anda mungkin mempunyai maskara baru yang hebat untuk anda cuba, atau warna lipstik yang anda yakin akan kelihatan sempurna pada anda. Anda mungkin benar-benar tergoda untuk mencubanya, tetapi menentang hasutan! Anda tidak pernah tahu apa jenis bakteria boleh dilakukan pada solek orang lain. Anda tidak mahu berisiko merengsa kulit anda atau mendapatkan beberapa jenis jangkitan mata yang buruk kerana anda hanya perlu mencuba pelapis cecair berkilat rakan anda.
12 Menggunakan sarung bantal yang sama
Kebanyakan orang tidak peduli untuk menukar lembaran mereka setiap hari, melainkan jika anda benar-benar aneh. Tetapi anda perlu menukar sarung bantal setiap hari. Ini adalah cadangan yang baik untuk semua orang, tetapi ia lebih penting lagi untuk wanita. Kerana wanita lebih cenderung untuk menggunakan solek dan produk penjagaan kulit yang berbeza, produk ini dapat menggosok kulit anda dan meninggalkan kesan pada sarung bantal anda. Kemudian apabila anda tidur lagi, anda menghabiskan lapan jam dengan kulit anda dengan sarung bantal yang kotor. Ini boleh menyebabkan jerawat dan jerawat yang berterusan di kawasan tertentu yang menyentuh sarung bantal anda sepanjang malam, contohnya, pipi, dan dagu. Sekiranya anda sering mendapat jerawat di kawasan ini, anda mungkin tidak mengubah cukup banyak sarung bantal. Pastikan untuk mencuci muka dengan teliti sebelum tidur setiap malam, dan sarung bantal segar setiap hari. Ia mungkin kelihatan berlebihan, tetapi anda pasti akan melihat perbezaan apabila anda melihat cermin.
11 Meninggalkan berus gigi anda
Anda mungkin meninggalkan berus gigi anda duduk di tepi wastafel setiap hari tanpa memberikan pemikiran kedua. Mengapa anda melakukan sesuatu yang berbeza? Nah, percayalah atau tidak, meninggalkan sikat gigi anda duduk sebenarnya jenis yang tidak bersih. Walaupun bilik mandi anda cukup bersih, terdapat banyak bakteria di sekelilingnya. Contohnya, setiap kali seseorang memendam tandas, bakteria dapat dikacau dan melekat pada permukaan yang berbeza di dalam bilik mandi. Tempat terakhir yang anda mahukan satu ton bakteria adalah sikat gigi anda, oleh sebab itu, sebab semua yang anda berikan gigi anda adalah menghilangkan bakteria! Nasib baik, terdapat beberapa perbaikan super mudah untuk masalah ini. Anda boleh menyimpan berus gigi anda di dalam laci atau kabinet, atau anda boleh menyimpannya dalam kes. Hanya pastikan anda membasuh kes itu dengan kerap jika anda memilih untuk melakukan ini supaya anda boleh menjaga gigi berkilau bersih!
10 Menggunakan telefon bimbit yang kotor
Anda mungkin mempunyai telefon anda di tangan anda hampir sepanjang hari, terutamanya jika anda mempunyai telefon pintar. Lagipun, anda perlu bertindak balas kepada semua teks anda, terus dikemas kini di Twitter, membuang kawan anda beberapa suka pada status Facebook mereka, mengambil gambar sendiri hodoh untuk Snapchat ... anda mendapat idea itu. Intinya ialah telefon anda mungkin merupakan lanjutan dari lengan anda pada masa ini, dan kemungkinan besar anda tidak berfikir dua kali mengenainya. Tetapi adakah anda tahu bahawa telefon anda benar-benar mengumpulkan satu ton bakteria sepanjang hari dari semua permukaan yang ia sentuh? Nasty, bukan? Apabila anda membuat panggilan telefon, bakteria itu boleh dipindahkan ke wajah anda apabila telefon menyentuh kulit anda. Dan anda fikir ia pasti boleh membawa kepada jerawat. Kadang-kadang ia kelihatan seperti dunia hanya cuba merosakkan kulit anda. Gunakan tisu pembasmian pada telefon supaya tetap bersih!
9 Melangkau mandi selepas bersenam
Sebaik sahaja anda benar-benar membina motivasi untuk memukul gim dan mendapatkan senaman yang baik dalam, ia mungkin kelihatan seperti bahagian yang sukar berakhir. Tetapi apabila anda meninggalkan gim, apa yang anda mahu lakukan ialah makan makanan gergasi dan kemudian berbaring dan tidur. Tidak begitu pantas! Anda mesti mendapat mandi post-latihan sebelum anda melakukan apa-apa lagi. Walaupun anda tahu bahawa anda berpeluh dan mungkin tidak berbau terlalu besar, anda mungkin takut mengambil mandi selepas latihan anda. Perkara terakhir yang anda mahu lakukan adalah memaksa kaki letih anda untuk berdiri seminit lebih lama, dan membasuh rambut anda apabila lengan anda lemah dan letih boleh merasakan penyeksaan mutlak! Tetapi jika anda membiarkan peluh hanya duduk di atas kulit anda, ia akan membuat anda dan pakaian anda menjadi lebih teruk apabila masa berlalu, dan ia juga boleh menyebabkan jerawat.
8 Menggunakan pisau cukur yang membosankan
Anda mungkin takut hari yang anda perlu menukar pisau cukur anda. Lagipun, bilah kos wang dan bergantung kepada jenama yang anda gunakan, kos boleh menambah jika anda menukarnya dengan kerap. Jadi, ia boleh menggoda untuk terus menggunakan bilah yang sama selama mungkin. Nah, bukan sahaja ini akan meninggalkan lebih banyak rambut di kaki anda dan menyebabkan tunggul yang buruk dan bukannya mencukur licin, ia juga boleh menjadi sangat tidak bersih. Wanita mencukur lebih daripada lelaki, jadi walaupun lelaki juga perlu menukar bilahnya dengan kerap, hujung ini lebih penting untuk wanita. Dengan menggunakan pisau cukur yang membosankan sebenarnya boleh menyebabkan lebih banyak nicks dan luka pada kulit anda, yang tidak hanya menyakitkan tetapi boleh menyebabkan jangkitan. Selain itu, pisau yang lebih lama dapat membina bakteria, sel kulit, dan rambut yang datang, anda tidak mahu menyentuh kaki anda.
7 Memakai stoking kotor
Socks adalah mustahil untuk menjejaki! Walaupun anda mempunyai sejuta pasangan, ia mungkin kelihatan seperti mereka selalu hilang dan tidak sepadan. Adakah pengering memakannya? Adakah mereka semua melepak bersama di bawah katil? Siapa tahu, betul. Tetapi apabila anda sedang berebut-rebut di pagi hari bersiap-siap, anda boleh datang dengan tangan kosong apabila anda sengaja membuat laci anda dalam carian terdesak untuk sepasang kaus kaki. Tidak ada yang lebih menjengkelkan daripada tergesa-gesa dan menyedari bahawa anda tidak mempunyai pasangan anu sepadan dengan kaus kaki bersih! Kadang-kadang dalam keadaan secubit, anda mungkin hanya membuang sepasang kaus kaki kotor dan keluar dari pintu. Walaupun mereka tidak berbau terlalu buruk, anda tidak boleh memakai kaus kaki lebih daripada satu hari pada satu masa. Kaki anda boleh menjadi sangat berpeluh, dan bahagian dalam kasut anda boleh menjadi tempat pembiakan bakteria ... mencuci kaus kaki anda!
6 Memberi gigi anda dengan cara yang salah
Kita semua tahu bagaimana untuk menyikat gigi, bukan? Ibu bapa anda mungkin mengajar anda apabila anda masih kecil, dan anda telah menjaga kulit putih mutiara anda bersih dan bersih sejak! Nah, inilah perkara itu. Sebenarnya ada tip tertentu ketika menyentuh gigi dengan cara yang betul. Pertama sekali, anda mungkin tidak memerlukan pasta gigi sebanyak yang anda fikir anda lakukan, tetapi anda mungkin perlu memberus lebih lama daripada yang anda sudah! Ramai orang hanya memberinya berus cepat dan kemudian keluar pintu untuk hari itu, tetapi anda perlu meluangkan sedikit masa untuk membersihkan setiap gigi. Anda juga perlu memulakan flos jika anda tidak meninggalkan zarah makanan dalam gigi anda boleh menyebabkan rongga jahat dan masalah pergigian yang lain! Flossing mungkin kelihatan menjengkelkan, tetapi mendapat berlubang rongga atau gigi yang ditarik adalah satu juta kali lebih buruk, jadi lakukan kebaikan dan flos!
5 Mengambil pancuran mandian super panas
Kadang-kadang, mandi air panas adalah bahagian terbaik dari hari anda. Anda pulang dari hari yang panjang di sekolah atau kerja, berasa letih dan agak kotor. Oleh itu, anda menghidupkan pancuran hangat apabila ia boleh pergi, melompat masuk, dan berdiri di dalam stim sehingga air mula berubah menjadi suam-suam kuku. Ia boleh berasa seperti merawat mewah! Walaupun pancuran panas adalah super santai dan boleh merasa luar biasa pada masa ini, semua haba yang sebenarnya boleh menjadi buruk bagi anda! Apabila anda mempunyai air yang berubah menjadi temp panas, anda boleh melakukan kerosakan pada kulit anda. Air panas boleh mengeringkan kulit anda, dan ia akan merosakkan kulit yang paling sensitif di muka anda! Jangan menyalakan air terlalu panas, seperti menggoda seperti yang ada, dan pastikan anda menggunakan pelembap yang baik pada muka dan badan untuk membantu memperbaiki kulit anda..
4 Menggunakan solekan tamat tempoh
Sebaik-baiknya, produk solek kegemaran anda tidak akan habis, bukan? Anda benci memukul kuali pada serbuk kegemaran anda, pemerah pipi, atau eyeshadow. Dan hari yang anda memerah botol asas anda untuk merasakan hanya udara yang keluar adalah hari yang anda ketakutan. Apabila anda mengeluarkan tongkat maskara kegemaran anda dan semua produk yang tersisa adalah caked dan kering, apabila terdapat sedikit nub kiri dari lipstik kegemaran anda, apabila anda telah mengasah pensel kelopak kegemaran anda daripada kewujudan tidak ada seorang gadis yang suka mengganti produk kegemarannya . Tetapi bergantung kepada solek anda sehingga habisnya sebenarnya adalah resipi untuk bencana. Terdapat tarikh tamat tempoh pada formula solek yang berbeza, dan sebanyak yang kita kadang-kadang suka mengabaikan mereka, mereka sebenarnya perkara! Pastikan anda membuang produk solek anda apabila mereka luput, atau anda mungkin akan merosakkan kulit anda atau mengalami reaksi yang tidak baik.
3 Tidur dengan kenalan pada
Memakai kenalan boleh jadi lebih mudah daripada memakai cermin mata. Pasti, mereka kadang-kadang boleh menjadi sedikit menjengkelkan, tetapi dalam jangka panjang, mereka biasanya berbaloi! Mereka dibersihkan semalaman dengan penyelesaian, tidak seperti kacamata yang anda perlukan untuk mencuci secara fizikal, dan apabila anda memakainya, orang benar-benar dapat melihat solek mata anda! Kenalan kelihatan hebat sehingga anda akan keluar dan menyedari mereka masih berada di mata anda, atau sehingga anda bangun dari tidur dan melihat betapa kasar yang mereka rasakan! Tidur dalam kenalan anda sentiasa idea yang tidak baik. Ia dijamin membina bakteria, dan anda tidak mahu bakteria di mata anda. Lagipun, itulah apa yang cuba kamu lindungi dari awak! Mereka juga boleh terjebak di mata anda dan menjadi sukar untuk diambil. Pastikan anda mengambil kenalan anda apabila anda mencuci solek sebelum tidur setiap malam!
2 teknik pencukuran yang buruk
Ya, kita kembali bercukur. Bila-bila masa anda menggunakan pisau di kawasan sensitif badan anda, anda perlu mengambil langkah berjaga-jaga. Kami telah membincangkan betapa pentingnya menukar bilah anda dengan kerap, tetapi ada beberapa perkara lain yang perlu anda pertimbangkan semasa bercukur. Pertama sekali, jika anda mendapat gelaran, jangan biarkan ia terdedah dan tidak dirawat, bersihkan kawasan itu dan gunakan bandaid. Razor sebenarnya boleh memotong agak mendalam, terutamanya jika ia adalah pisau yang tajam, dan sementara nicks mungkin tidak kelihatan seperti masalah besar, ia adalah penting untuk merawat mereka kerana anda akan luka yang lain. Kedua, anda harus menggunakan krim pencukur untuk kulit sensitif TIDAK sabun! Sabun bar biasa sebenarnya boleh mengeringkan kulit anda, manakala krim pencukur berkualiti mengandungi bahan-bahan pelembap yang akan membolehkan anda mendapatkan cecutan yang lebih dekat yang berasa lebih lancar. Ingat wanita, cukur dengan hati-hati dan merawat kulit anda dengan berhati-hati!
1 Menggunakan produk badan wangi
Produk badan wangi mungkin kelihatan hebat pada mulanya dan mereka pasti bau hebat! Anda mungkin suka mengamalkan segala-galanya di Bath and Body Works, dan pasti, anda suka mencium seperti bunga atau bunga kasih atau vanili sepanjang hari tetapi sebelum anda mengambil keranjang hadiah besar produk wangi untuk diri sendiri, jeda. Produk wangi boleh mengandungi bahan kimia yang keras dan tidak perlu yang boleh memberi kesan negatif pada kulit yang sensitif. Tetapi berita baiknya ialah terdapat banyak produk badan yang indah, tidak dianjurkan di luar sana. Apa yang anda perlukan adalah sedikit minyak wangi dan deodoran untuk mencium bau yang baik! Ia mungkin menyeronokkan untuk berbau seperti "Epal permen" atau "Buah-buahan tropika," tetapi produk berbau harum benar-benar boleh membuat bau terlalu kuat. Produk yang tidak diasah adalah lebih mudah dan lebih baik untuk kulit anda dalam jangka panjang. Ia mungkin kelihatan asas, tetapi tetap mudah adalah kunci jujur ketika datang ke penjagaan kulit, ingat, kurang selalu lebih!