15 Ketagihan yang Anda Tidak Tahu Anda Memiliki

Apabila anda berfikir tentang penagihan anda biasanya berfikir tentang dadah biasa dan ketagihan yang berkaitan dengan alkohol. Walau bagaimanapun, terdapat lebih banyak ketagihan yang mungkin anda tidak pernah dengar, seperti ketagihan makan kapur atau ketagihan yang sama sekali berlaku untuk memakan kertas tandas.

Akan jarang sekali bahawa ketagihan yang tidak biasa akan menjadi tidak disedari. Terdapat banyak ketagihan umum yang mungkin anda alami tanpa menyedari! Ketagihan hanyalah semata-mata keinginan untuk sesuatu. Ia boleh jadi apa-apa. Ketagihan adalah masalah kerana mereka boleh menjadi tidak terkawal dan menyebabkan anda membahayakan.

Nampaknya, satu dari tiga orang mengalami beberapa jenis ketagihan. Oleh itu, terdapat beberapa ketagihan yang anda mungkin tidak tahu anda mempunyai.

15 Buku

Lihatlah rak anda. Berapa banyak buku yang anda ada? Sepuluh? Lima puluh? Seratus? Jika apartmen anda boleh berganda sebagai perpustakaan pinjaman maka anda mungkin mempunyai kecanduan buku atau 'bibliomania'. Sekarang, bibliomania bermakna bahawa anda adalah penimbun buku yang kompulsif. Anda mungkin tidak pernah membaca sebahagian kecil daripada buku yang anda miliki tetapi anda berpaut kepada mereka. Satu kes bibliomania akut mengakibatkan seorang lelaki dari Iowa mencuri buku dan manuskrip dari hampir 200 universiti A.S.. Tetapi saya tidak akan bimbang jika anda hanya mempunyai beberapa buku tambahan yang terletak di sekeliling yang anda belum dapat membaca lagi.

14 Kerja

Ramai orang tidak menyukai pekerjaan mereka, jadi pemikiran ketagihan untuk bekerja seolah-olah agak jauh. Tetapi ternyata bahawa menjadi 'gila' sebenarnya adalah perkara yang sebenar! Ia bukan sekadar istilah yang anda buang pada s / o anda ketika mereka tidak menghabiskan cukup masa dengan anda. 'Workaholism' bermakna anda mempunyai paksaan untuk bekerja, anda sentiasa berfikir tentang kerja dan mencari alasan untuk bekerja. Mengikut pakar, lebih lanjut mengenai pembuatan anda daripada sama ada anda suka pekerjaan anda atau tidak. Apa yang saya boleh katakan ialah saya akan mempunyai lebih banyak wang tunai dalam dompet saya jika saya mengalami kecanduan ini!

13 Penyamakan

Sekiranya anda lebih oren dari seorang ahli jersi Jersey Shore maka anda mungkin mengalami ketergantungan penyamakan atau 'tanorexia'. Walaupun ia mungkin menjadi kes bagi sesetengah orang, kerana ketagihan pada penyamakan bukanlah tentang ingin melihat perunggu setiap saat. Lebih lanjut mengenai kecanduan kompulsif kepada lampu UV yang menggunakan penggunaan katil. Kerana badan kita menghasilkan endorphins apabila terdedah kepada penagih lampu UV mula mengidamkan yang merasa faktor yang baik yang datang dengan penyamakan. Penagih yang serius mungkin terus pergi ke tempat tidur matahari walaupun mereka telah mengalami kerosakan kulit.

12 Haiwan peliharaan

Mempunyai lebih daripada satu haiwan peliharaan adalah sejuk selagi anda boleh menjaga mereka dengan betul. Dan saya yakin anda suka kucing anda sehingga anda tidak keberatan mempunyai sepuluh yang sama Tetapi itu mungkin tidak akan menjadi kenyataan. Ketagihan haiwan atau 'penimbunan haiwan' adalah masalah yang serius. Sesetengah orang berputus asa dengan beratus-ratus haiwan di rumah mereka yang jelas akan menjadi seperti kekejaman haiwan. Penjaja haiwan mungkin tidak menganggap mereka kejam dan akan merasakan mereka mempunyai sambungan yang tulen dengan semua haiwan kesayangan mereka. Tetapi satu orang tidak dapat menjaga zoo rumah.

11 Membeli-belah dalam talian

Kita hidup dalam dunia ajaib. Anda tidak perlu meninggalkan rumah anda sendiri untuk mendapatkan sepatu kasut baru pada hari esok. Sangat mudah untuk melihat mengapa orang boleh kecanduan membeli-belah dalam talian, anda boleh membeli apa sahaja yang anda inginkan dari mana-mana sahaja di dunia pada bila-bila masa. Tetapi jelas penagihan membeli-belah dalam talian menjadi masalah sebenar apabila ia mempengaruhi baki bank anda dan oleh itu gaya hidup anda. Dalam erti kata lain anda lebih suka membeli pembuat telur dadar yang anda mungkin tidak akan pernah menggunakan daripada membayar bil elektrik.

10 Air

Katakanlah apa !? Ya, mungkin menjadi ketagih ke atas air dan inilah nama saintifik yang mungkin anda tidak ingat: polydipsia psikogenik. Saya tahu apa yang anda fikirkan, tetapi kita sepatutnya minum banyak air supaya kita mempunyai kulit yang sihat dan lain-lain. Ya, kebanyakan profesional perubatan mengesyorkan kita minum sekitar dua liter air sehari. Tetapi paksaan untuk minum air membuat pesakit minum gelen apabila gelen H2O setiap hari yang sebenarnya benar-benar buruk untuk anda. Ini adalah kerana terlalu banyak air boleh membawa kepada kekurangan natrium yang boleh membawa maut.

9 TV

Jika anda tidak dapat melewati hari tanpa pesta Netflix maka anda mungkin ketagih ke televisyen. Saya rasa kita semua boleh mengakui kecanduan sekurang-kurangnya satu pertunjukan pada satu-satu masa atau yang lain. Ketagihan pecahnya kolektif di dunia adalah keterangan untuk fakta itu. Satu kajian menunjukkan bahawa sekitar 12.5% ​​orang menganggap mereka ketagih kepada TV, manakala 70% menganggap mereka tahu orang lain yang ketagih dengan TV. Adalah dikatakan bahawa ketagihan televisyen berpunca dari fakta bahawa menonton rancangan TV dapat membosankan emosi anda dan membantu anda zon keluar untuk seketika. Saya fikir kita sepatutnya menuntut pampasan dari Shonda Rhimes dan pencipta pertunjukan lain untuk penderitaan kita ...

8 Cinta

Kami suka mencintai. Walaupun anda seorang sahaja dan benar-benar tidak mahu mengakuinya, cinta adalah sesuatu yang kita semua mencari dalam jangka panjang pasti. Ia kelihatan seperti idea dari puisi yang mendalam, merasakan hati atau lagu cinta tetapi cinta benar-benar boleh menjadi ketagihan. Pakar menganggarkan bahawa 5-10% orang Amerika menderita kecanduan cinta. Ini kerana orang ramai membangkitkan perasaan ke arah perasaan gembira dan kesungguhan yang datang dengan bersemangat. Dalam erti kata lain, orang dapat ketagih dengan semua perasaan aneh itu. Oleh itu, teman wanita anda yang tidak pernah single dan melompat dari satu pasangan kepada yang berikutnya mungkin hanya menjadi penagih cinta.

7 Penolakan Romantik

Apabila anda dibuang atau ditolak ia boleh menjadi perasaan terburuk di dunia. Apa yang anda mahu lakukan adalah menangis ke dalam tab mandi Ben & Jerry. Tetapi seberapa ramai orang boleh menjadi ketagih perasaan cinta, percaya atau tidak, sesetengah orang boleh menjadi ketagih dengan perasaan yang muncul ketika penolakan romantis. Kajian telah mencadangkan bahawa bahagian otak yang menderita kesakitan perpecahan mungkin dikaitkan dengan bahagian-bahagian otak yang berkaitan dengan ketagihan, motivasi dan ganjaran. Sesetengah orang juga didorong untuk melakukan perkara-perkara gila kerana mengidamkan nafsu untuk mantan mereka. Walau bagaimanapun, lebih banyak penyelidikan perlu dilakukan mengenai kaitan antara penolakan dan ketagihan secara romantis.

6 Candy Crush

Permainan dalam talian, seperti FarmVille dan Kata Dengan Rakan-rakan, telah menjadi sangat popular buat sementara waktu sekarang. Tetapi tidak syak lagi yang paling popular dari mereka semua adalah Candy Crush. Ia membawa dunia dengan ribut dan telah dimainkan lebih daripada 200 bilion kali sejak pelancarannya. Anda mungkin bercanda bahawa anda atau kawan ketagihan kepada permainan yang berwarna-warni tetapi mungkin terdapat beberapa kebenaran dalam hal ini. Satu kaji selidik menunjukkan bahawa sebanyak 32% orang yang bermain Candy Crush telah mendapati bahawa mereka mengabaikan bidang lain kehidupan mereka seperti keluarga dan rakan-rakan hasilnya. Anda boleh melihat ke bawah pada nerds yang bermain Xbox di bawah tanah mereka sepanjang hari tetapi pada dasarnya anda melakukan perkara yang sama di Candy Crush!

5 Negatif

Pasti anda mungkin tahu beberapa Debbie Downers tetapi adakah anda tahu bahawa negativity sebenarnya boleh menjadi ketagihan? Orang-orang yang menderita kecanduan ini dipanggil 'negaholik' dan mereka seolah-olah mempunyai pandangan gelap terhadap kehidupan. Mereka seolah-olah mengidamkan keadaan negatif dan kritikan. Mereka juga terobsesi dengan perkara-perkara negatif yang telah berlaku pada masa lalu. Ini paksaan ke arah negatif kelihatan agak sedih dan menakutkan tidak anda fikir?

4 Selfies

Kita semua suka selfie yang baik pada masa kini. Tetapi anda serius perlu memikirkan apa motif anda di belakang mengambil selfie dan menghantarnya ke Instagram. Jika anda menyiarkan pics anda untuk merakam momen yang istimewa atau bahkan jika anda mahu memamerkan sedikit setiap sekarang dan sekali lagi yang baik-baik saja. Tetapi jika anda sentiasa menghantar gambar ke media sosial dalam usaha untuk mendapatkan suka dan perhatian maka anda mungkin mempunyai kecanduan selfie. Psikiatri bimbang bahawa kecanduan selfie adalah masalah kesihatan mental yang serius yang boleh membawa kesan buruk dan bahkan membawa maut. Ini kerana ia menunjukkan rasa tidak puas hati dan keperluan yang sangat diperlukan untuk mendapatkan pengesahan sosial.

3 tatu

Mari kita jujur ​​di sini, tato boleh kelihatan sangat panas. Dan selepas tatu pertama anda mungkin anda akan mendapat lebih banyak lagi. Tetapi sesetengah orang hanya mengambilnya terlalu jauh. Dan terdapat banyak dan banyak sebab mengapa seseorang mungkin ketagih untuk mendapatkan dakwat. Orang boleh menjadi penagih kepada kesakitan atau adrenalin itu sebahagian daripada proses mendapatkan tatu. Mereka mungkin suka perhatian orang lain memberi mereka apabila melihat tatt mereka. Satu lagi sebab mengapa tato menjadi ketagihan ialah orang mendapat rasa kepuasan daripada mereka sebagai medium untuk ekspresi artistik, ekspresi diri atau pemberontakan. Maksud saya, masuk akal. Anda tidak biasanya berfikir tentang sebab dalaman yang mendalam anda untuk mendapatkan tatu.

2 Memilih Kulit

Banyak orang mendapati pemikiran kulit memetik cukup kotor, tetapi banyak orang juga suka memilih pada kulit mereka, pop zits atau memilih pada kuku jari mereka. Ia adalah satu penagihan yang biasa. Saya mempunyai kawan-kawan yang menemui zits pop yang sangat memuaskan dan saya tahu ibu saya sentiasa memarahi langkah saya ayah untuk memilih pada jarinya. Saya yakin anda tahu pemetik kulit juga! Orang yang mempunyai paksaan serius boleh memilih atau mencukur pada kulit mereka sehingga 12 jam sehari. Paksaan mereka mungkin menyebabkan kerosakan dalam bentuk luka dan pendarahan tetapi mereka terus. Saya rasa itulah di mana anda melukis garis antara seseorang dengan tabiat buruk dan seseorang dengan ketagihan.

1 Facebook

Tidak dapat pergi sejam tanpa memeriksa dinding atau menatal melalui jawatan rakan anda? Kemudian anda mungkin ketagih ke Facebook. Ia ketagihan kerana ganjaran sosial yang terlibat dalam penggunaan laman web ini. Orang yang cemas atau tidak yakin secara sosial lebih cenderung mempunyai ketagihan Facebook. Tetapi kajian mencadangkan bahawa, pada hakikatnya, anda tidak mungkin kecanduan rangkaian sosial ("sekurang-kurangnya sebanyak 0.7% dan sebanyak 11 peratus orang" sangat terkena "oleh kecenderungan kecanduan di sekitar penggunaan Internet.") Tetapi anda boleh menyemak sendiri sama ada anda ketagih menggunakan skala psikologi yang dibangunkan oleh penyelidik Norway, Skor Kecanduan Facebook Bergen.