Chrissy Metz Membincangkan Pencinta Diri Dalam Memoir

Chrissy Metz membincangkan cinta diri dalam memoir barunya dan semua orang perlu membaca apa yang dikatakan wanita berbakat ini.

The Inilah kita bintang sedang dalam perjalanan untuk mempromosikan memoirnya Ini Adakah Saya: Mencintai Orang Yang Anda Kini. E! Berita terperangkap dengan Metz, yang bercakap tentang mengatasi penyalahgunaan masa kanak-kanak, belajar untuk memaafkan mereka yang mencederakannya dan kebanyakan belajar mencintai dirinya sendiri. Dua yang terakhir berjalan dalam tangan kerana dia menyedari untuk mempunyai cintanya sendiri dia bukan sahaja harus memaafkan mereka yang menyakitinya, seperti ayah tirinya tetapi dia juga mesti memaafkan diri.

Saya meletakkannya selama satu saat! @ChrissyMetz: ceritakan cerita anda, nyanyikan lagu anda. Positif dan inspirasi anda adalah sesuatu yang kita semua boleh menggunakan sedikit lebih banyak hari ini.
Dihormati untuk menulis untuk anda, bangga menjadi kawan anda. #ThisIsMe pic.twitter.com/tG7wcZK7et

- Dan Fogelman (@Dan_Fogelman) 27 Mac, 2018

"Saya tidak sempurna dan saya tidak menjerit bahawa dari puncak gunung sama sekali. Lebih-lebih lagi tentang kerja-kerja yang sedang berjalan dan menjadi lembut dan baik dengan diri sendiri, "katanya ketika dia menyatakan pembelajaran mencintai dirinya sendiri adalah perjuangan peserta untuknya.

BERKAITAN: KOURTNEY KARDASHIAN MENJAGA BODY-POSITIVE LOVE NOT TO HELELF

Sebahagian daripada pembelajaran bagaimana cintakan diri juga tidak selesa dan menghadapi kebenaran yang menakutkan, yang sebenarnya dilakukan oleh Metz dengan menulis buku beliau.

"Saya fikir bila-bila masa kita harus memberi kata-kata kebenaran dan atau memperbaharuinya dan menjadi terdedah kepada apa yang berlaku dan kemudian tertanya-tanya apa reaksi yang akan menjadi sangat menakutkan. Saya perlu membiasakan diri dengan selesa dengan tidak selesa, "kata bintang NBC.

Betapa baiknya ini ?! Terima kasih, Jocelyn! @usatoday #thisisme Tidak sabar untuk melihat lebih banyak wajah cantik anda pada lawatan hebat ini! 💞

Satu jawatan yang dikongsi oleh Chrissy Metz (@chrissymetz) pada 25 Mac, 2018 pada 7:56 malam PDT

Satu lagi cara pelakon belajar mencintai diri adalah dengan menerima perjuangannya dengan makanan dan menyedari akan ada hari yang baik dan hari yang buruk. Ia bukan rahsia Metz telah melancarkan berat badannya sepanjang hidupnya, yang merupakan asas penyalahgunaan ayah tirinya.

"Saya pasti mempunyai hari yang hebat dan saya mempunyai hari seperti saya, 'Oh! Womp, tetapi saya fikir itu apabila saya masuk ke dalam kepala saya sendiri dan saya dapat dengan cara saya sendiri, "kata Metz.

Chrissy Metz bercakap tentang cinta diri dalam memoir barunya. Semasa dia terus mencapai kejayaan dalam kerjayanya, dia berkongsi cerita tentang belajar untuk memaafkan dan mengasihi dirinya. Kedua-duanya adalah perkara yang sangat sukar dilakukan tetapi pelakon berharap kisahnya akan membantu orang lain yang bergelut dengan isu-isu tersebut.

Ini Adakah Saya: Mencintai Orang Yang Anda Kini kini berada di rak buku sehingga memilih salinan anda sekarang!