Inilah Mengapa Anda Tidak Perlu Cuci Rambut Anda Selepas Bekerja Keluar

Selepas melakukan senaman, ia benar-benar dapat difahami jika perkara pertama yang anda ingin lakukan adalah melompat di bilik mandi dan menyegarkan. Ramai wanita mengandaikan bahawa jika mereka telah berpeluh di gym, mereka benar-benar perlu mencuci rambut sebelum kembali ke dunia-tetapi ternyata ini mungkin tidak perlu.

Inilah perkara itu-apabila kita berpeluh, kita rasa kita semakin kotor. Tetapi peluh pada dasarnya hanyalah air garam, dan pendedahan kepada air garam tidak merusak rambut anda atau membuatnya kelihatan berminyak. Sebenarnya, ramai di antara kita spritz air garam semburan apabila kita ingin mendapatkan gelombang semulajadi. Peluh tidak membahayakan rambut anda-sebenarnya, mencucinya terlalu kerap sebenarnya boleh merugikan.

Kami fikir jika rambut kita tidak bersih, kita tidak cukup. Walau bagaimanapun, kulit kepala anda menghasilkan minyak semula jadi yang menjadikan rambut anda kelihatan lancar dan sihat. Cuci rambut anda terlalu sering boleh menukar pH kulit kepala anda. Jika anda pernah mengalami kulit kepala gatal yang digabungkan dengan kelemumur berkilat, ia mungkin kerana anda sering mencemari-ini adalah tanda-tanda bahawa pH kulit kepala anda tidak aktif.

Sekiranya anda kerap mencuci rambut anda selepas latihan, tetapi anda telah menyedari masalah ini, mungkin masa untuk mencuci basuh selepas latihan. Sebaliknya, bilas rambut anda dengan air dan kerja jari anda. Ini akan menghapuskan apa-apa kotoran atau membina. Selepas itu, anda boleh membiarkan rambut anda kering. Sekiranya anda ingin memastikan tiada bau yang berlarutan daripada senaman anda, anda boleh menambah syampu atau syampu rambut sedikit kering untuk rutin pasca latihan anda. Dengan cara itu, rambut anda akan bersih dan anda akan berbau segar. Sudah tentu, mengembalikan semula deodoran selalu menjadi keharusan!

Kecuali jika anda telah mendapat kotor semasa senaman luar, anda tidak perlu syampu sebaik sahaja anda meninggalkan gim. Malah, melangkau ia akan menjimatkan masa anda dan menggalakkan rambut yang sihat. Tambahan pula, anda akan menyimpan sedikit wang dengan menggunakan syampu yang lebih sedikit, dan anda masih akan kelihatan dan bau hebat dengan usaha yang kurang.

Pernahkah anda cuba mengekalkan rutin penjagaan rambut anda lebih minimum? Marilah kita tahu dalam komen!

NEXT: LOKKS PINK BARU KHLOÉ KARDASHIAN PADA INSTAGRAM