Bagaimana Cara Meningkatkan Chic At The Gym 25 Workout Pakaian Itu Mudah Namun Berkesan
Sekiranya pergi ke gym membuat anda berasa hebat dan meletakkan anda dalam mood yang baik, maka memutuskan untuk memakai gim lebih menyenangkan. Kadang-kadang rasanya jika anda memakai bingkap lama dan baju kaos dengan lubang di dalamnya, anda tidak melakukan senaman hari ini kerana jika anda tidak kelihatan comel, ia tidak mengira.
Hanya bergurau. Latihan ini selalu dianggap penting. Tetapi benar-benar dan tidak benar-benar tidak bercakap tentang betapa perlu untuk mempunyai pakaian senaman yang comel dan menakjubkan yang anda rasa hebat dan yang mendorong anda untuk memegang papan hanya beberapa saat lagi dan mungkin melakukan beberapa lagi reps dalam kelas tarian kardio yang selalu tendangan belakang awak. Pada hari-hari apabila anda memerlukan motivasi tambahan kerana hujan atau terlalu panas atau anda hanya letih, kelihatan bergaya boleh benar-benar membantu. Sudah cukup gila bagaimana mood anda boleh bertukar apabila anda memakai sepasang corak baru atau jaket baru yang baru saja anda dapatkan.
Tertanya-tanya apa cara mudah untuk kelihatan comel di gym? Ini 25 pakaian latihan adalah mudah namun berkesan dan akan sentiasa membolehkan anda untuk kelihatan hebat di gym atau studio, tidak kira bagaimana anda memilih untuk memecahkan peluh!
25 Adidas Sneakers Untuk Mana-mana Latihan Pilihan Anda
Sesetengah latihan dilakukan dalam kaki yang kosong, seperti yoga atau pilates atau barre (walaupun beberapa studio barre menjual kaus kaki khas yang sangat comel dan tidak membuat anda tergelincir di seluruh). Latihan lain, seperti berlari dan berjoging dan Latihan gaya Crossfit atau HIIT, memerlukan kasut.
Sekiranya anda perlu memakai kasut, anda juga boleh memakai pakaian yang bergaya, comel, dan Adidas yang cantik dan disukai, jadi ia adalah pilihan hebat. Bahagian yang terbaik ialah anda boleh memakai ini apabila anda menjalankan tugas atau berjalan di sekitar kejiranan anda (dan mereka juga akan kelihatan hebat dengan pakaian musim panas).
24 Baju Inspiratif Untuk Mendapatkan Anda Pergi
Anda tahu saat-saat semasa latihan ketika anda merasa menyerah? Anda tertanya-tanya bagaimana anda akan melalui separuh masa akan datang atau bahkan lima minit akan datang. Anda panas, berpeluh, letih, dan sudah sakit (jadi anda hanya boleh bayangkan apa yang akan anda rasa apabila anda keluar dari katil esok pagi ...).
Mempunyai t-shirt atau tangki atas (atau baju kaos atau lengan panjang lengan panjang) dengan mesej motivasi, inspirasi di atasnya adalah perkara terbaik dalam keadaan seperti ini. Ia akan memberi anda tendangan tambahan dalam punggung yang anda perlukan untuk pergi sedikit lebih lama dan akan menghibur anda juga.
23 A Cute, Chic Sweatshirt To Cover Up When It's Chilly In The Studio
Sudah tentu, anda sedang berusaha supaya anda dapat bersesuaian dan merasa hebat, dan itu termasuk peluh yang serius. Tetapi ada kalanya gim atau studio anda adalah super pembekuan, mungkin kerana A / C digegarkan tinggi sebelum anda sampai di sana, atau mungkin kerana ia panas gila di luar.
Anda bersyukur kerana udara sejuk ... tapi sebelum kelas bermula dan semasa pemanasan, anda masih menggigil sedikit. Adalah berguna untuk mempunyai baju besi untuk dipakai di atas tangki dan baki anda, dan apabila ia bergaya dan comel seperti ini, anda akan ingin temps beku supaya anda boleh memakainya.
22 Pakaian Pastel Padanan Untuk Mencerahkan Hari Anda
Pastel nampaknya masuk dan keluar dari fesyen dan beberapa musim mereka sangat bergaya dan orang lain mereka nampaknya tidak banyak dibicarakan, tetapi secara jujur, mereka sentiasa cantik. Anda tidak boleh salah jika anda memakai pakaian senaman berwarna pastel. Anda tidak boleh.
Apabila anda ingin mencerahkan hari anda dan memakai sesuatu yang indah, pergi untuk kelihatan pastel. Pastels nampaknya dikasihi di Hollywood, seperti yang anda dapat lihat dari gambar ini, begitu juga dengannya. Ia sentiasa bagus untuk merasakan trend dan seperti anda bergaya. (Plus, anda akan benar-benar mendapat pujian kerana ramai orang memakai legging hitam untuk setiap kelas senaman tunggal.)
21 Track Suit Untuk Running atau Jogging
Suit trek tidak hanya comel dan bergaya tetapi mereka juga sangat selesa. Suka benar, sangat selesa. Sukar untuk memikirkan sesuatu yang akan menjadi lebih selesa apabila anda bekerja.
Anda boleh pergi high-end atau akhir-akhir di sini, sama ada anda ingin berbelanja besar pada jenama nama atau mendapatkan sesuatu yang lebih murah, dan sama ada cara, anda akan kelihatan sangat bergaya. Saman landasan berfungsi dengan baik untuk gym kerana anda boleh mengambil jaket anda jika anda terlalu berpeluh dan panas atau memakainya jika anda sedang chillier. Ia juga cara yang lebih bergaya daripada sepasang seluar pendek dan tangki atas.
20 Lihat Warna-Selaras
Mungkin anda semua tentang koordinasi warna dan semua yang anda pakai sesuai, atau mungkin ia tidak berlaku kepada anda untuk melakukannya (yang benar-benar sejuk kerana kebanyakan orang mungkin berada dalam kategori itu).
Kenapa tidak meletakkan sedikit usaha tambahan ke dalam gim gim anda dan dapatkan beberapa pakaian diselaraskan warna? Anda boleh pergi untuk warna yang berbeza warna yang sama, seperti pakaian biru dalam gambar ini, atau sepadan dengan tangki atas dan jaket ke seluar anda. Sama ada cara, anda akan kelihatan bergaya semasa masih dapat mencapai bahagian atas permainan kecergasan anda.
19 Baus Pola Untuk Yoga, Pilates, Dan Barre
Sudah tentu bergaya untuk memakai bingkap sepanjang masa: bekerja, menjalankan tugas, berkumpul dengan rakan-rakan, walaupun untuk malam hari, dan, secara semula jadi, ke gym. Bingkap bercorak telah benar-benar mengambil alih apabila ia berkaitan dengan olahraga.
Seluar kaki ini hebat kerana, sekali lagi, anda boleh memakainya sepanjang masa dan di mana-mana dan di mana sahaja. Anda akan merasa memakai legging ini berlainan di kelas yoga, barre, dan pilates ... dan apabila anda memilih sesuatu yang benar-benar menyeronokkan dan berwarna-warni, seperti corak bunga atau jalur, anda akan meraih pujian. Jangan terkejut sekiranya rakan sekelas anda bertanya di mana anda menjaringkan bau yang mengagumkan itu.
18 Jaket Hangat Untuk Berjalan Ke Gym atau Studio Tempatan Anda
Perkara yang terbaik adalah apabila anda mencari gim atau studio latihan di kejiranan anda sendiri. Anda tidak perlu memandu atau mengambil kereta bawah tanah atau bas untuk sampai di sana - anda boleh berjalan dengan betul. Itulah satu cara yang pasti untuk memastikan bahawa anda sebenarnya melanggar peluh secara teratur. Anda mempunyai alasan yang sifar sejak anda begitu dekat.
Anda memerlukan jaket untuk menutup apabila anda berjalan ke studio anda, dan hanya masuk akal untuk mendapatkan yang comel dan bergaya. Terdapat begitu banyak gaya dan jenama untuk dipilih dan bahkan kedai-kedai yang berpatutan seperti Old Navy dan Forever 21 yang menjual alat ganti sekarang.
17 A T-Shirt Mudah Dan Baju Combo Untuk Mana-mana Latihan
Anda tidak boleh salah dengan rupa klasik ini untuk bekerja: baju t-shirt dan bingkap yang mudah. Ini kelihatan hebat kerana ia comel dan selesa dan ia juga mudah untuk mencari gaya yang memuji.
Anda boleh mencampur dan mencocokkan dan mendapatkan sekelompok t-shirt berwarna-warni dan pasang sandal yang menyeronokkan. Tidak lama kemudian laci dan almari seluruh anda akan penuh dengan bingkap dan anda tidak akan mengenali diri anda ... tetapi anda akan bersenang-senang memilih pasangan mana yang akan dipakai di gim (tetapi, sudah tentu, anda mungkin akan memakai yang sama sepanjang masa sejak itu cenderung menjadi cara yang ini berlaku).
16 Satu Corak Fun Apabila Anda Perlu Motivasi Ekstra
Corak adalah keseronokan secara umum dan anda sentiasa akan mendapat sekurang-kurangnya satu pujian apabila anda memakai sweater atau berpakaian berpakaian untuk pesta atau bersama-sama, dan apabila ia datang kepada athleisure, corak lebih menyeronokkan dan menyeronokkan.
Benang kelihatan pilihan yang paling jelas dan paling popular, tetapi anda juga boleh pergi untuk kasut berjalur, baju besi, atas, atau juga scrunchie yang berlainan jika itu adalah getaran yang anda mahukan. Langit adalah batas dan anda boleh mempunyai satu keseronokan. Apa sahaja yang anda pilih, gim gim tidak akan membosankan, itu pasti.
15 A Twist On Blue Black Leggings
Ini legging hitam dengan corak cut-out di sisi kaki adalah begitu sejuk dan menarik. Mereka twist pada pandangan klasik, dijangka (aka legging hitam biasa) dan akan mendapat orang di gym anda bercakap.
Ini adalah pilihan yang hebat kerana mereka akan sempurna untuk apa-apa jenis latihan yang biasanya akan memakai bingkap, dari yoga ke barre untuk pilates untuk berlari atau bekerja dengan pelatih peribadi jika itu sebahagian daripada rutin anda. Ia baik untuk menukar sedikit dan ini tidak menyimpang terlalu jauh dari legging hitam fave anda, yang anda cukup dilampirkan pada ketika ini (kita benar-benar semua).
14 Mesh Tank Top Untuk Tetapkan Anda Cool (And Looking Cool)
Suatu mesh seperti bahan menyejukkan anda kerana ia tidak sepatutnya seperti kain lain, dan itu sangat membantu apabila anda memecahkan peluh apabila ia panas di luar bahawa anda berpeluh hanya berjalan keluar pintu depan anda. Pada masa-masa ketika anda tertanya-tanya bagaimana anda akan membuatnya ke kelas kerana cuaca begitu hangat, jenis tangki jenis ini adalah pilihan yang hebat.
Ia sama-sama bergaya dan praktikal, yang merupakan dua perkara yang sangat berguna ketika datang ke athleisure. Ia juga agak tidak beroperasi sejak kebanyakan tangki tangki diperbuat daripada kapas atau kain lain seperti itu.
13 Seluar Gaya Jogger Untuk Dapatkan Super Comfy
Pada hari-hari ketika legging ketat hanya tidak memotongnya (mungkin saat itu bulan ...), anda boleh pergi untuk seluar gaya jogger seperti ini. Tidakkah mereka kelihatan begitu selesa dan selesa?
Warna abu-abu yang terang seperti orang-orang dalam gambar ini adalah sempurna dan benar-benar akan pergi dengan apa sahaja yang anda miliki, dan jika anda benar-benar mahu melihat yang sedikit lebih berwarna, anda kemungkinan besar akan mencari sesuatu seperti itu juga. Ya, anda suka bingkap dan semua orang juga. Ia hanya menyeronokkan untuk mengubah perkara dan kadang-kadang walaupun hanya memilih gaya seluar senaman yang lain adalah cara yang baik untuk melakukannya.
12 Sweater Turtleneck Lembut Untuk Bercuti Ke Kelas (Dan Pemanasan, Terlalu)
Sukar melupakannya apabila anda berjalan ke kelas senaman anda dan seberapa panas yang anda boleh dapatkan sebaik sahaja kelas bermula. Kadang-kadang anda masih berasa sejuk di udara semasa pemanasan (mungkin A / C bekerja lebih masa) dan boleh membantu berfikir ke depan apabila anda sedang berpakaian untuk kelas.
Cara paling mudah, paling berkesan untuk menyelesaikan masalah ini? Dapatkan selendang turtleneck yang selesa seperti yang ada dalam gambar ini. Mudah. Anda akan kelihatan hebat, berasa hangat, dan mudah untuk menyemburkan atas tangki biasa anda dan lepaskan sebaik sahaja anda bersedia untuk memulakan berpeluh dan bekerja keras.
11 Bulu Floral Yang Membuat Anda Rasa Baik Dan Adil, Terlalu
Terdapat sesuatu yang begitu istimewa mengenai legging bunga-cetak. Anda tidak boleh mendapatkan lebih banyak daripada itu. Sejak pembalut adalah jumlah yang tidak ada yang lebih bijak ketika datang ke athleisure dan anda mempunyai terlalu banyak pasangan sudah (tetapi ada benar-benar benda seperti terlalu banyak bingkap ?!), anda mungkin juga mengambil beberapa pasangan bunga.
Bukan sahaja anda akan mendengar banyak pujian, anda tidak akan mempercayainya, tetapi anda juga akan bergaya dan berasa selesa juga. Ia seolah-olah seperti bagaimana anda mahu pergi lebih jauh dalam kelas pilates anda dan melihat bagaimana fleksibel anda boleh. Anda mahu pergi lebih jauh dengan pakaian senaman dan mendapatkan beberapa legging bunga yang sangat cantik.
10 Jaket Hebat Apabila Anda Mahu Tukar
Sekiranya t-shirt atau kereta kebal adalah ke arah yang lebih baik untuk olahraga, sangat menyenangkan untuk beralih dan mencuba rompi, seperti yang sangat bergaya dan sejuk. Ia satu perkara yang tidak dijangka dan akan membuat semua perbezaan.
Rompi telah datang jauh dan mereka bukan sahaja bengkak super seperti yang anda mungkin lebih akrab. Mereka dibina untuk musim sejuk dan lebih jaket. Tetapi rompah sarung lengan adalah tekstur yang lebih nipis dan sesetengahnya mempunyai selipar seperti selendang dan garis-garis seperti yang ada dalam foto ini. Kelabu adalah sejuk dan klasik tetapi anda pasti dapat mencari sekumpulan warna yang berbeza.
9 Pakaian Semua Adidas Apabila Anda Ingin Berpeluh
Ia lucu apabila anda dapat bekerja keras dan bersesuaian dan menjalani gaya hidup sihat yang anda lebih suka menghabiskan wang di pakaian gim daripada apa-apa lagi. Tetapi ia pasti berlaku. Anda hanya merasa sangat baik dan suka memakai pakaian comel ke studio dan mahu mengekalkan perasaan yang baik itu.
Apabila anda mahu membeli-belah, pergi untuk pakaian Adidas yang lain. Ia adalah jenama yang dikasihi, yang diiktiraf supaya kualitinya sangat baik dan anda akan berasa sangat bergaya. Anda mungkin mahu memakai pakaian ini di mana-mana, walaupun anda tergantung di rumah dan menonton filem, tetapi anda akan memakainya di gym juga, tentu saja.
8 Lihat Layak Apabila Anda Tidak Pasti Tempur
Terdapat musim-musim yang tidak mungkin untuk difikirkan, seperti musim bunga dan musim gugur (dan kadang kala musim panas ... musim sejuk cenderung sejuk, tempoh). Apabila anda menuju pintu ke studio senaman tempatan anda, anda mungkin boleh berhias atau berpeluh, dan sukar untuk mengetahui yang mana.
Cara terbaik untuk menangani perkara ini? Pakai lapisan. Anda boleh mengikat baju ketat atau lengan panjang lengan nipis di sekeliling pinggang anda dan memakai topi dan baki tangki, seperti dalam foto ini, dan anda akan baik untuk pergi, tidak kira sama ada ia beruap di luar atau ada angin sejuk yang bagus.
7 Capri Leggings Apabila Ia Panas Di Luar
Baju adalah BFF gadis ketika datang ke pakaian latihan dan bingkap capri adalah sama ketika panas keluar tetapi Anda tidak ingin menghentikan latihan rutin Anda. Semua kerja keras itu tidak dapat hilang hanya kerana ia beruap di luar ... bahkan jika lebih menggoda untuk tinggal di dalam di mana terdapat A / C dan kopi ais dan air es.
Bahagian terbaik tentang legging capri adalah anda boleh mendapatkannya dalam apa-apa warna atau corak yang anda inginkan, seperti legging berukuran biasa, jadi anda tidak perlu mengorbankan gaya hanya kerana ia luar biasa di luar (yang merupakan berita yang benar-benar hebat).
6 Tangki Paling Hebat, Paling Menarik Pernah
Bukankah kereta kebal ini begitu hebat ?! Anda mungkin mempunyai seketika dalam salah satu kelas latihan anda di mana anda tidak boleh mempercayai reka bentuk sejuk yang dipakai oleh seorang gadis. Mungkin anda sememangnya cemburu dan bertanya kepadanya di mana anda mendapat puncak yang luar biasa ... atau mungkin anda hanya mengaguminya dari jauh (atau dari seluruh studio).
Tangki tangki adalah perkara biasa untuk dipakai apabila pergi ke kelas senaman kumpulan kerana mereka dapat membantu anda keren dan jika anda berpeluh (yang mungkin anda akan) maka tiada siapa yang akan melihat (dengan baik, mudah-mudahan). Mendapatkan satu dengan gaya yang sejuk di belakang hanya perkara-perkara rempah sedikit.
5 A Sweatshirt Itu Jadi Banyak Lebih Cantik Daripada Khasiat Khas
Kain baju bunga sangat sejuk. Mereka hampir merasa seperti percanggahan kerana anda cenderung memikirkan peluh sebagai kelabu dan tidak bergaya atau memuji ... dan kemudian anda mempunyai corak bunga, yang tidak dapat disangkal cantik.
Mereka jelas satu perkara di Hollywood, sekurang-kurangnya dari foto ini sahaja, jadi mengapa tidak menjadikan mereka benda di dalam almari latihan anda juga? Sekiranya anda memakai kancing bunga cetak bunga ke kelas, kemungkinannya, anda akan mendapat banyak pujian dan orang tidak akan percaya betapa sejuk dan bergaya anda. Plus, bersenam akan menjadi lebih menyeronokkan. Apa sahaja yang membantu, betul?!
4 Pakaian Biru Apabila Anda Bosan Athleisure Hitam Dan Kelabu
Hitam dan kelabu adalah sejuk dan semua, dan mereka nampaknya menjadi warna yang paling popular ketika datang ke pakaian latihan. Mereka berdiri dengan alasan kerana mereka selalu kelihatan bagus dan sepadan dengan apa sahaja yang anda mahu pakai, tetapi apabila anda rasa sudah tiba masanya untuk mengubahnya, mencuba athleisure biru adalah idea yang bagus.
Anda boleh mencampur dan memadankan bingkap biru gelap ini dan topi turquoise ini atau memakai teduhan yang sama di kedua-dua bahagian atas dan seluar anda. Ia tidak penting. Sama ada cara, anda akan bergaya dan bergaya dan anda akan dapat memecahkan peluh juga, dan mungkin warna yang menyeronokkan akan memberi anda tambahan tambahan.
3 Seluar Jejak Yang Sangat Nyaman
Pasti, legging cukup selesa, itulah sebabnya ada keseluruhan "seluar legging?" perdebatan yang nampaknya tidak perlahan dalam masa terdekat. Mereka pasti lebih selesa daripada seluar jeans atau seluar jenis lain. Tetapi ... seluar trek hanya mungkin lebih comel daripada legging. (Itu pernyataan yang berani ...)
Seluar trek seolah-olah menjadi perkara yang cukup besar di Hollywood, sekurang-kurangnya menilai dari foto ini, jadi mengapa tidak memberi mereka percubaan? Selagi anda mendapat pasangan yang paling comfiest pernah, anda akan gembira dan kelihatan bergaya juga. Ia hanya bagus untuk berehat dari yang sama lama, sama lama dan cuba sesuatu yang baru.
2 Pink Sneaks Untuk Run Morning Anda
Sekali lagi, jika anda akan memakai kasut, anda perlu memakai pakaian yang comel dan bergaya. Dan sementara warna-warna klasik seperti putih dan hitam dan kelabu adalah sejuk dan akan sentiasa dalam gaya, mengapa tidak pergi untuk sesuatu yang lebih menyeronokkan, seperti tendangan pick ini?
Jika anda seorang pelari dan pagi adalah masa kegemaran anda (atau yang paling mudah) untuk mendapatkan senaman anda, maka anda memerlukan beberapa tambahan dalam langkah dan motivasi anda untuk keluar dari pintu. Kasut merah jambu adalah idea yang hebat dan pasti akan membuat anda tersenyum dan membuat anda mahu sebenarnya berjalan, yang kadang-kadang boleh menjadi langkah pertama.
1 Pop Warna Untuk Kelas Yoga
Tidak kira berapa banyak yogi yang berpengalaman anda, ada kalanya ia memerlukan sedikit usaha untuk sampai ke kelas. Antara kerja dan tugas dan tugas dan kehidupan sosial anda, anda sentiasa banyak berlaku.
Pop warna dalam pakaian senaman anda adalah cara yang mudah dan hebat untuk mendapatkan motivasi untuk menjadikannya kelas yoga. Sesuatu seperti legging merah jambu yang terang pasti akan membuat anda mahu bergerak dan berpeluh. Pakaian senaman sangat menyeronokkan kerana mereka bukan sahaja berfungsi tetapi mereka boleh memotivasi dan memberi inspirasi juga, tidak kira apa cara fua anda untuk memecahkan peluh adalah.
