Menginap dengan On-The-Go Dengan Perjalanan Ini Yang Penting

Ia musim panas, dan banyak orang merancang untuk pergi ke mana-mana cerah untuk cuti, tetapi bagaimana kita boleh menguruskan untuk tetap agak aktif semasa percutian kita? Sudah tentu, semua orang harus merasa cukup santai untuk menikmati cuti musim panas mereka sepenuhnya, dan tidak memaksa diri mereka untuk memilih untuk bekerja lebih dari aktiviti-aktiviti pantai yang menyeronokkan setiap hari percutian. Walau bagaimanapun, itu tidak bermakna ia tidak mungkin untuk menggabungkan kedua-duanya! Nikmati semua pasta, koktel, dan gelato yang anda inginkan, tetapi pada masa yang sama memupuk tubuh anda dengan sedikit aktiviti fizikal setiap sekarang dan kemudian.

Chocolate Bar Abs Workout 🍫 dari @gymcuties menggunakan Peach Bands! 🍑 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

Satu jawatan yang dikongsi oleh Peach Bands (@peachbands) pada 23 April, 2018 pada 6:53 pagi PDT

PREVIOUSLY: Dapatkan Kreatif: 20 Resipi Ais Krim Sihat yang Masih Memuaskan Cravings

Oleh itu, anda telah tiba di destinasi percutian anda yang luar biasa, dan tidak ada gim atau pusat kecergasan di mana-mana sahaja, dan pergi ke luar boleh menjadi menakutkan ketika berada di lokasi yang tidak dikenali. Tidak perlu risau, seorang pengembara yang masuk akal datang bersedia untuk situasi seperti ini.

Seperti yang dilaporkan oleh Popsugareditor kecergasan, ada satu perkara yang perlu dibawa bersama mereka untuk memastikan mereka boleh mendapatkan latihan yang cepat dan mudah walaupun di bawah keadaan yang paling gimnasium. Dan, tidak, kami jelas tidak bercakap tentang menduduki ruang beg pakaian yang sudah terhad dengan dumbbell, tetapi sebuah rintangan!

Band rintangan adalah aksesori latihan yang sempurna untuk membawa bersama anda semasa perjalanan. Ia mengambil hampir tidak ada ruang sama sekali, ia tidak berat, dan mudah untuk membeli dalam talian atau di mana-mana kedai yang menjual peralatan kecergasan. Band rintangan merupakan tambahan yang sangat baik untuk mana-mana atlet latihan rumah yang sedang berkembang pesat kerana ia sangat serba boleh dan boleh digunakan untuk secara literal mana-mana jenis latihan kekuatan. Gunakannya untuk bicep dan litar tricep cepat atau menambahnya sebagai penentangan tambahan kepada sesu badan berat badan atau latihan kaki yang intens. Opsyen tidak berkesudahan!

Sekarang, sememangnya tekanan sifar atau rasa bersalah sama sekali sama ada sama ada anda bekerja semasa percutian anda atau tidak. Bagi mereka yang tidak menyimpang terlalu jauh dari rutin senaman mereka yang kerap berjadual, membawa rintangan sepanjang perjalanan adalah penyelesaian yang hebat. Kipas kecergasan boleh, tanpa tekanan atau kekecohan, dengan mudah mendapatkan senaman yang baik di antara pengembaraan dan gelato makan, tanpa kehilangan apa-apa,

BACA SELEKSI: Fanatics Kecergasan Tidak Perlu Gim Sekiranya Mereka Memiliki Mana-mana Daripada 20 Item Rumah Tangga ini