14 Perkara yang Harus Dilakukan Daripada Teks Anda Ex

Kadang-kadang dorongan untuk teks bekas anda menjadi sangat kuat, terutamanya apabila anda benar-benar berpecah dan rasanya seperti seluruh alam semesta anda telah hancur. Anda merasa sama sekali tidak berdaya dan seperti anda juga boleh memberikan keinginan anda dan hanya teks dia sudah. Tetapi walaupun anda fikir anda ingin teks bekas teman lelaki anda, anda tidak boleh melakukannya. Tidak pun dengan cepat bertanya bagaimana dia lakukan. Ia hanya tidak bernilai (dan sambutannya mungkin hanya mengganggu anda). Inilah perkara itu: anda berputus asa sebabnya. Teks dia tidak akan mengubahnya atau menyelesaikan sebarang masalah anda. Perkara terbaik yang perlu dilakukan apabila anda sedang menatap iPhone anda, berasa hebat? Mengalihkan diri anda. Terdapat begitu banyak perkara yang menyeronokkan dan bahkan produktif yang boleh anda lakukan daripada memikirkan bekas lumpuh anda. Anda patut berbahagia! Jadi teruskan, letakkan telefon anda dan cuba mana-mana 14 perkara ini supaya anda dapat benar-benar bergerak.

14 Panggil Sahabat Terbaik Anda

Anda perlu memanggil BFF anda - ia adalah apa yang dia ada di sini, selepas semua. Pada masa yang sukar terutamanya, anda perlu memanggilnya. Beliau adalah orang yang anda boleh selalu bersandar untuk bersorak dan menenangkan anda dan juga memastikan anda tidak melakukan apa-apa yang anda akan menyesal nanti. Selepas dia membantu anda berasa lebih baik, dia dapat memberitahu anda tentang drama kerja semasa beliau, yang dijamin akan mengambil fikiran anda dari bekas anda. Sempurna!

13 Bakar Kek A

Baking memerlukan semua perhatian anda, dan agak sukar untuk teks atau bahkan menggunakan telefon anda sama sekali apabila anda mempunyai tepung dan telur di seluruh tangan anda. Anda tidak mahu teks bekas teman lelaki anda apabila anda selesai membakar, sama ada - anda mungkin hanya mahu duduk dan makan seluruh kek dalam satu persatu. Tiada penghakiman - kita semua ada di sana. Kek adalah sangat hebat (tidak seperti bekas anda, mari kita jujur).

12 Dapatkan Tinder

Dapatkan diri cantik anda ke aplikasi kencan yang paling popular di sekitar untuk melihat jika ada sesiapa yang menangkap mata anda. Walaupun anda tidak melihat sesiapa yang anda suka, anda masih akan sedar bahawa terdapat banyak orang di luar sana - pasti sekurang-kurangnya beberapa ribu daripada mereka lebih baik daripada bekas anda. Seperti yang dikatakan orang ramai, terdapat banyak ikan di laut (Tinder).

11 Pergi ke Gim

Lupakan semua mantan anda dengan mendapat semua merah dan berpeluh di gym. Anda akan merasa epik selepas - dan 10 minit di gym adalah cara yang lebih produktif daripada 10 minit memikirkan mantan anda. Jika anda ingin mendapatkan kekecewaan, cuba berenang atau berjalan di treadmill selama setengah jam. Kerja keras akan membantu anda melepaskan kemarahan, dan anda juga akan menyukai cara badan anda kelihatan.

10 Mulakan Siri Netflix Baru

Bagi sesetengah daripada kita (okay, kebanyakan kita), gangguan terbaik adalah menonton tiga musim rancangan TV baru dalam beberapa hari yang singkat. Tidak ada apa-apa yang santai seperti menghirup di atas sofa dan makan jumlah makanan ringan yang tidak bermusuhan semasa melihat sesuatu yang baru. Sekiranya anda boleh berhubung dengan ini, lihat rancangan paling popular di Netflix atau minta BFF anda untuk res. Jika tiada yang memberi inspirasi kepada anda, cuba The Walking Dead -- anda akan terlalu sibuk mencari zombi licik untuk memikirkan mantan anda.

9 Tinggalkan Bilik Tidur Anda

Apabila kehidupan menjadi sukar dan kita tidak boleh berhenti memikirkan tentang ujian, kita suka berbaring di tempat tidur dan mengatasi masalah. Mengakuinya, ini betul-betul kamu. Sudah tiba masanya untuk memberi diri anda gangguan yang menyeronokkan. Anda perlu meninggalkan bilik tidur anda (dan juga pangsapuri anda, mudah-mudahan). Ambil kopi atau pergi berjalan-jalan di taman berdekatan - ia benar-benar akan mengambil fikiran anda dari keadaan anda, dan tiada siapa yang berasa teruk selepas mendapat udara segar.

8 Learn To Box

Sekiranya anda serius marah pada mantan anda, cuba kelas tinju di gym tempatan anda. Tidak mengejutkan, berulang kali menumbuk sesuatu selama satu jam adalah cara yang baik untuk menghilangkan kekecewaan anda. Semak laman web gim gim tempatan anda untuk melihat jadual. Sekiranya anda lebih suka bekerja bersendirian, anda boleh mencari video boksing di Youtube untuk mencuba di rumah.

7 Pergi ke Filem

Sekiranya anda menghantar teks semasa keseluruhan filem di teater, anda pada dasarnya adalah orang yang paling dibenci di dalam bilik. Jadi jangan lakukannya. Sebaliknya, jemput rakan dan semak filem lucu supaya anda ketawa sehingga air mata mengalir wajah anda (bukannya sebenarnya menangis). Apa sahaja yang anda lihat, elakkan komedi romantis di semua kos. Itu tidak berlaku sekarang.

6 Cat Kuku Anda

Cat kuku anda untuk mengalihkan perhatian anda dari telefon anda. Anda boleh menemui banyak reka bentuk kuku yang unik dan asli di Instagram dan Pinterest, dan kebanyakannya lebih mudah daripada yang mereka lihat. Kuku baru yang dicat akan membuatkan anda berasa baik tentang diri anda, dan anda akan kelihatan sengit. Mata ganda! Pada tahap praktikal, sangat sukar untuk teks seseorang dengan kuku basah. Lagipun, adakah ia benar-benar bernilai merosakkan manicure baru yang indah untuk mantan anda?

5 Lihat Rakan

Dapatkan makan tengah hari atau minuman dengan rakan yang tidak anda lihat dalam masa yang lama. Terima kasih kepada kerja, hubungan, jarak dan hanya semua perkara yang membuat hidup kita menjadi sibuk kerana mereka hari ini, sangat sukar untuk berhubung dengan setiap rakan anda. Fikirkan seseorang yang anda rindukan dan tidak pernah melihat umur. Tekskan mereka dan minta mereka berjumpa dengan anda untuk makan tengah hari. Menangkap dengan mereka akan membuat anda melupakan mantan anda. Tambahan pula, anda akan mendapat masa sosial yang amat diperlukan, jadi ia menang-menang.

4 Rawat Diri Anda

Berhenti memikirkan mantan anda dan berfikir tentang sesuatu yang lebih baik: merawat diri anda dengan sesuatu yang anda mahukan. Beli sepotong kek coklat yang lazat dari kafe kegemaran anda. Beli sepasang kasut yang anda mahu selama berbulan-bulan. Membeli sendiri sesuatu yang istimewa adalah peringatan yang baik bahawa ya, anda penting dan istimewa. Serius, anda sepatutnya. Apabila anda seorang yang tunggal, merawat diri anda adalah lebih menyeronokkan kerana anda tidak perlu berkongsi kek anda dengan sesiapa sahaja (skor) dan tidak ada yang akan terkejut dengan berapa banyak kos kasut itu. Menjadi tunggal adalah hebat!

3 Dapatkan Beberapa Tidur

Seperti kata Ted Mosby, tidak ada yang baik berlaku selepas 2AM. Sekiranya anda letih, dan anda mungkin telah mengalami pemecahan yang cukup mental dan emosi, keletihan anda akan membuat anda berasa lebih teruk. Selain itu, lebih mudah membuat keputusan jelek (seperti menghantar mesej bekas anda) apabila anda merasa dahsyat. Cuba tidur sekarang dan tunggu sehingga pagi untuk berbuat apa-apa. Dorongan untuk teks mereka mungkin akan hilang apabila anda bangun dan anda berasa waspada dan segar.

2 Tulis Dia Surat

Okay, jadi 2016 dan menulis surat mungkin kelihatan agak lama, tetapi ia masih cantik dengan cara yang tersendiri. Tulis segala-galanya (yup, semuanya) yang anda ingin katakan kepada bekas teman lelaki anda. Jangan tahan - biarkan ia merobek! Anda akan berasa lebih baik sebaik sahaja anda mendapat semua sistem anda, dan anda mungkin tidak akan mengambil berat tentang menghantar mesej kepadanya selepas itu. Jangan ragu untuk merobek huruf itu ke dalam kepingan kecil selepas atau bahkan membakarnya di taman anda. Pasti, itu mungkin kelihatan agak dramatik, tapi tidak mengapa. Hanya jangan hantar surat itu. Bukan untuk anda, bukan dia.

1 Padamkan Nombornya

Hubungan anda telah berakhir, dan itu pasti untuk yang terbaik. Anda adalah seorang wanita yang bebas dan anda bergerak dengan kehidupan anda. Anda sedang mencari masa depan, dan anda tidak perlu apa-apa atau sesiapa pun dari masa lalu anda memegang anda kembali. Memadam nombor telefon bekas anda mungkin merupakan perkara yang paling sukar dilakukan pada senarai ini, tetapi ia juga cara terbaik untuk menghapuskan godaan sepenuhnya. Jika anda rasa bersedia, buat langkah dan tekan padam. Phew. Bukankah itu terasa hebat??