20 Lelaki Daripada Reddit Mendedahkan Nasihat Perhubungan Yang Membantunya
Hati yang patah adalah salah satu perkara paling sukar untuk disembuhkan. Ia adalah salah satu daripada luka-luka yang berjalan mendalam, psikologi menyerang minda anda dan menyengat jauh lebih teruk daripada memotong atau lebam yang pernah dapat. Sesetengah orang juga mengatakan bahawa anda tidak pernah benar-benar sembuh dari hati yang patah, dan kami yakin bahawa banyak daripada anda di luar sana akan bersetuju dengan itu. Kebanyakan kita semua merasakan kesakitan penolakan atau kehilangan seseorang yang kita cintai. Dan hakikatnya, semua orang nampaknya benar-benar perjuangan ketika datang untuk melanda hati. Tidak peduli betapa kuatnya anda, melawan hati yang patah hampir selalu merupakan pertempuran berat, yang sangat mencabar keadaan mental anda.
Dan kesakitan memberi kesan kepada lelaki sama seperti wanita. Walaupun kita mungkin menganggap lelaki berkulit tebal, lelaki yang tidak biasa yang tidak pernah menangis, ini tidak benar. Terdapat banyak lelaki yang telah benar-benar berjuang dengan kesakitan, dan beberapa dari mereka telah dibawa ke Reddit untuk menerangkan pelajaran yang mereka pelajari daripada menghadapi tempoh yang sukar dalam hidup mereka. Dan cukup mengejutkan, beberapa perkara yang mereka kongsi benar-benar bermakna dan mendalam. Anda mungkin mendapati diri anda belajar satu atau dua perkara dari pengakuan Reddit yang menarik ini!
21 Mengalihkan Diri Anda Dari Heartbreak
Kadang-kadang, apabila kita mengalami sakit hati, satu-satunya pilihan adalah untuk mencuba dan mengalihkan diri kita dari kesakitan. Sama ada itu bermakna bekerja lebih keras, mendapatkan lebih banyak hobi anda, atau menghabiskan masa dengan rakan-rakan anda, sesetengah daripada kami percaya bahawa mengganggu diri anda dengan cara yang mungkin adalah cara terbaik ke hadapan. Seorang lelaki di Reddit mendedahkan apa yang dia pelajari dari kesakitan, berkata:
"Pasti sibuk dan mengganggu diri anda dengan perkara lain, tetapi saya fikir anda perlu menerima emosi kadang-kadang ..."
"... Apabila anda membiarkan diri anda menangis beberapa kali anda lebih rapat untuk bergerak, ia adalah pecut vs maraton dan boleh benar-benar menghisap, tetapi ia boleh menjadikan seluruh kehidupan anda lebih baik."
20 Cari Seseorang Lain
Bagi ramai orang, perkara pertama yang mereka mahu lakukan setelah sakit hati meletakkan semuanya di belakang mereka, dan bagi mereka, cara paling mudah untuk melakukan ini adalah dengan mencari seseorang yang baru. Kami yakin banyak yang boleh dikaitkan dengan ini, dan ia masuk akal dalam jangka masa panjang. Dan jika ia berfungsi untuk sesetengah orang, kita tidak boleh bash itu ... Seorang lelaki lain di Reddit mendedahkan:
"Saya menemui orang lain baru-baru ini yang semuanya saya mahukan dan gembira tetapi masih ada tempat yang besar di hati saya untuk yang terlepas ..."
"... Tiada apa-apa yang akan saya lakukan tetapi cinta itu tidak hanya berhenti, saya rasa ia bergantung kepada apa yang anda lakukan dengan perasaan yang kuat ini, saya menulis muzik supaya meletakkannya dalam kata-kata dan melodi sangat membina, dan membantu meletakkan apa yang sedang berlaku di dalam otak anda ke dalam perspektif. "
19 Ia Akan Pudar
Lelaki ini pasti menerima hujung pendek batang apabila ia berkaitan dengan hubungan. Tetapi walaupun kesakitannya, dia berjaya belajar dari pengalamannya, dan sekarang dia berkongsi nasihatnya mengenai Reddit. Dari pengalamannya, dia telah belajar bahawa kesakitan akhirnya akan pudar, tidak kira betapa kuatnya itu. Lelaki ini di Reddit mendedahkan:
"Ambil dari seseorang yang tunangnya dan sahabatnya meninggalkan dia selepas 7 tahun bersama-sama untuk orang lain - Ini akan pudar dan anda akan dapat tidur lagi Tidak sekarang Tidak dalam seminggu Tetapi anda akan ke sana ..."
"... Ia menyakitkan seperti sekarang, dan ia sangat menyakitkan, ia akan menyakiti banyak mungkin beberapa bulan, tetapi kesakitan akan mula pudar. Ia akan beransur-ansur tergelincir menjadi sakit yang membosankan dan bukannya kecederaan yang mendadak. . "
18 Pergi Di Tempat Baru
Kadang-kadang, lebih mudah untuk memberitahu orang apa tidak untuk melakukan selepas kesakitan. Lagipun, kita belajar dari kesilapan kita, bukan? Lelaki ini di Reddit membawanya kepada dirinya sendiri untuk berkongsi dengan orang lain perkara yang dia belajar untuk tidak lakukan, dan ia cukup mencerahkan. Dia mendedahkan pada Reddit:
"TIDAK mengisi kekosongan itu dengan pertemuan yang tidak bermakna atau orang lain Ambil masa untuk diri sendiri TIDAK melakukan lawatan parti ke tempat eksotik ..."
"... Bergantung kepada kesegaran bekas luka, anda akan melihat wajahnya di mana-mana dan kebahagiaan anda akan menjadi sebahagian besar palsu. LAGI bergerak ke suatu tempat yang baru seketika, walaupun itu bermakna mengambil masa kerja anda. tempat baru, dan orang baru, hilang di dunia baru dan masa yang diberikan kepada anda. "
17 Tenggelamkan Diri Anda Dalam Hobi
Pengakuan lelaki ini agak mudah dan mudah, tetapi kadang-kadang ia adalah pelajaran hidup yang paling sederhana dan paling asas yang merangsang yang paling kuat. Lelaki ini telah melakukan beberapa pemikiran selepas kesakitannya, dan dia mendedahkan beberapa pelajaran terbaik yang dia pelajari dari proses itu. Dia menyatakan pada Reddit:
"Menikmati diri saya dalam hobi, hiburan, membaca, dan berkomunikasi dengan alam semula jadi dan menghubungi saya dengan siapa saya sebenarnya walaupun dalam keadaan sedih itu."
Ia seolah-olah seperti lelaki ini telah membuat satu tan pemikiran dan mencerminkan selepas pemisahannya, dan ia seolah-olah seolah-olah dia belajar banyak dari proses yang mencabar dia telah melalui.
16 Menghabiskan Masa Meningkatkan Diri Anda
Kadang-kadang, serangan jantung boleh menjadi perkara yang positif. Mereka boleh memberi inspirasi kepada anda untuk membuat beberapa perubahan bermakna dalam hidup anda, dan pada akhirnya, anda boleh keluar daripada mereka menjadi lebih kuat. Itulah pelajaran lelaki ini mengambil dari perjalanan kesakitannya, dan ia agak menarik ... Dia menyatakan pada Reddit:
"Saya menghabiskan banyak masa untuk diri saya sendiri, saya perlu meninjau kembali minat lama saya dan bertanya kepada diri sendiri mengapa saya tidak melakukannya lagi ..."
"... saya menuliskan semua yang saya sayangi walaupun dari perkara-perkara yang paling kecil, saya menulis apa yang saya mahu lakukan semasa saya bersama dengan orang itu, dan apa yang saya boleh lakukan sekarang, saya tidak lagi dengan mereka. daripada realistik, dan tiada apa-apa tetapi perkara yang hebat telah berlaku untuk saya sejak perpecahan itu. "
15 Hanya Pergi Pergi
Kadang-kadang tidak ada penyelesaian mudah untuk patah hati. Satu-satunya perkara sebenar yang boleh anda lakukan adalah hanya kepala anda dan teruskan. Bunyinya mudah, tetapi kadang-kadang semua yang diperlukan adalah untuk membuat keputusan yang akan anda lalui, tidak kira apa pun. Seorang lelaki di Reddit mendedahkan:
"Saya tidak tahu, saya hanya terus pergi kerana saya dipaksa saya sakit pada 14 dan tidak fikir saya benar-benar merasakan cukup baik untuk terus berjalan sehingga saya berumur 17 tahun ..."
"... Bahkan sekarang, saya hampir 21 tahun dan saya masih merindukannya. Pada masa ini, ia bukan lagi kehilangan, ia adalah fakta bahawa saya tidak dapat membayangkan mencintai orang lain seperti yang saya sayangi kepadanya lagi. Akan suatu hari nanti, tetapi ia tidak menyedari masa yang akan datang. Saya telah mencuba dan walaupun saya mengasihi gadis-gadis lain, namun ia masih tidak dekat dengan perasaan jatuh cinta pada masa itu. "
14 Enchiladas Keju Dan Muzik Baik
Walaupun kita telah melalui beberapa pengakuan yang mendalam dan peribadi dan pelajaran kehidupan apabila ia menyentuh subjek hayat, kadang-kadang pengajaran yang paling pedih boleh sedikit ganjil. Walau bagaimanapun, itu tidak menjadikan mereka lebih bermakna. Seorang lelaki bersumpah bahawa kaedah terbaik adalah gabungan enchiladas dan muzik ... Lelaki di Reddit menyatakan:
"Untuk penyelesaian jangka pendek untuk menangani perasaan jiwa yang menghancurkan, saya mencadangkan enchiladas keju (atau sesuatu yang benar-benar cheesy dan lazat) dan beberapa muzik yang baik ..."
"Saya cadangkan apa sahaja yang paling blues / sedih-ish dalam genre kegemaran anda (power metal untuk saya) Saya membaca bahawa muzik sedih sebenarnya membuat anda berasa lebih baik apabila anda menyedihkan diri sendiri. , keluarga, dan aktiviti fizikal / mental. Selamat berjaya! "
13 Dapatkan Bantuan Dari Orang Yang Anda Percayai
Begitu banyak daripada kita suka mengambil dunia dengan diri kita sendiri, terutamanya apabila kita mengalami kesakitan. Seseorang yang memecah hati kita boleh meninggalkan kita pahit dan tidak percaya kepada orang-orang di sekeliling kita. Tetapi sebagai seorang lelaki menunjukkan, ia jadi penting untuk membiarkan orang lain membantu kita melalui masa-masa sukar ini. Lelaki lain di Reddit mendedahkan:
"Saya mendapat pertolongan daripada orang yang saya percaya. Rakan-rakan terbaik saya membantu saya dan menjaga saya. Untuk bersikap adil, mereka adalah satu-satunya orang yang melakukannya, semua orang seperti" Hey, anda baik-baik saja ". "
"... Tetapi kawan baik saya, yang tidak dapat bayangkan melihat saya mengalami kesakitan yang sangat besar, saya bimbang, dan saya bersyukur."
12 Potong Semua Kenalan
Bagi sesetengah lelaki, satu-satunya cara untuk benar-benar menghilangkan hati ialah melakukan sesuatu yang sangat melampau. Walaupun sesetengah daripada kita mungkin hanya dapat meletakkan orang itu dari fikiran kita, orang lain mengatakan bahawa satu-satunya cara mereka dapat mengatasi seseorang adalah jika mereka benar-benar memadam segala-galanya yang boleh mengingatkan diri mereka sendiri. Lelaki ini di Reddit menjelaskan:
"Potong semua kenalan dan peringatan orang itu ..."
"... Sekat mereka di Facebook / Twitter / Instagram / etc .. Malah bersembunyi bersama kawan-kawan supaya kamu tidak melihat mereka dalam gambar atau apa sahaja. Mungkin ada beberapa kawan yang anda perlukan untuk memotong hidup anda seketika atau selama-lamanya. Kemudian anda perlu mengambil hobi jika anda tidak mempunyai satu masa.
11 Biarkan Sendiri Merasakan Kesakitan
Kadang-kadang, kita mempunyai kecenderungan untuk menafikan, menafikan dan menolak sesetengahnya. Tetapi selalunya kita lupa bahawa membenarkan diri kita merasa bahawa emosi itu sihat. Bukan itu sahaja, tetapi berbuat demikian dapat membantu kita melewati emosi-emosi ini, terutamanya apabila tiba masanya. Nasihat yang besar dari seorang lelaki di Reddit, dan ini adalah sesuatu yang kita semua boleh belajar dari ... Lelaki di Reddit menjelaskan:
"Bercakap tentang perasaan anda dengan rakan-rakan, menangis jika anda perlu, tetapi biarkan diri anda merasakan kesakitan kerana hanya boleh anda benar-benar dapat mengatasinya dan teruskan ..."
"... Setiap hari ia akan mati hanya sedikit, tetapi ia akan tetap seperti keabadian kepada anda. Anda akan pergi dari perasaan benci dan kesedihan sehingga anda hanya tidak mahu merasakan apa-apa lagi."
10 Hari Akan Datang Apabila Anda Berhenti Berfikir Tentang Mereka
Kadang-kadang, nasihat terbaik datang dari mereka yang telah mengalami patah hati, dan telah melihat cahaya pada akhir terowongan. Orang-orang ini tahu bahawa ada masa yang akan datang apabila anda mengalahkannya, dan sebagai sukar dipercayai, ia mungkin menjadi bunyi kepada mereka yang baru saja mengalami kesedihan hati, ia senang mendengar bahawa ia akan berakhir. Lelaki ini pada Reddit menjelaskan:
"Suatu hari, dan hari itu boleh mengambil masa untuk muncul, tetapi pada suatu hari anda akan memberitahu diri anda bahawa anda sedang sakit melihatnya di media sosial ..."
"... Anda sakit memikirkan mereka sepanjang masa, Anda akan memadam teks mereka dan mengecatnya di media sosial dan anda sudah bersedia untuk hidup semula. Anda akhirnya membuat langkah pertama tapi di sini datang cabaran sebenar. Anda perlu berhenti memikirkannya. "
9 Berkongsi Kegembiraan Dalam Perkara Kecil
Kadang-kadang, kita mengambil dunia di sekeliling kita untuk diberikan. Kita boleh jadi terperangkap dalam perkara-perkara seperti hubungan kita, bahawa kita lupa untuk bersyukur kepada perkara-perkara kecil. Kita hidup dalam dunia yang indah, dan kebanyakan kita sangat bertuah. Jadi, walaupun anda mungkin berfikir ia adalah akhir dunia apabila anda mendapat patah hati anda, menyedari bahawa anda memilikinya cukup baik. Itulah sebabnya lelaki ini di Reddit cuba membuat apabila dia berkata:
"Letakkan satu kaki di depan yang lain, teruskan ke hadapan dan sedar bahawa apa yang telah lama diputuskan, tetapi sentiasa cuba dan belajar dari itu ..."
"... Setakat pemulihan, lakukan perkara yang anda sayangi, jadi diri sendiri, ambil hobi yang tidak pernah anda jalani, atau buat yang baru. Rasa gembira dalam hal-hal kecil setiap hari: matahari di belakang anda , tenang salji, muzik yang anda sayangi, apa sahaja dan segala-galanya. Kebahagiaan di sana, selalu ada, dan ia akan menjadi masa depan. "
8 Dia Adakah Segala Salah
Kita perlu belajar daripada kesilapan kita. Dan lelaki ini membuat beberapa kesilapan yang serius apabila dia cuba mengatasi kesakitannya. Tetapi sekurang-kurangnya dia tahu sekarang apa yang dia salah, dan dapat meneruskan Reddit dan menjelaskan kepada orang lain kesilapannya, sehingga mereka tidak melakukan hal yang sama. Dia mengakui Reddit:
"Saya melakukan segala yang salah, saya berundur dari orang-orang dan merangkak ke dalam permainan video, saya kembali kepada kejahatan lama saya, saya menekankan makan, saya maksudkan kepadanya, kemudian kepada orang lain juga, dan saya minum dan semakin gemuk pada hari itu ... "
"... Saya sengsara dan menanggungnya walaupun apa yang saya lakukan, bukan kerana itu. Apa yang patut saya lakukan adalah menempati masa saya dengan perkara-perkara yang menyenangkan untuk dilakukan dengan orang lain, dan mendapati seorang gadis lain, dan sebaiknya secara fizikal aktif entah bagaimana . "
7 Dapatkan Kembali Ke Sukan Dan Sosialisasikan
Anda akan benar-benar terkejut bagaimana sukan yang berkesan dapat meningkatkan mood anda. Sports endorphins melepaskan dan membantu pertempuran walaupun kes-kes terburuk blues perpecahan - dan itulah yang ditemui lelaki ini semasa kesakitannya. Nasihatnya? Lakukan beberapa sukan dan bersosial! Dia menjelaskan mengenai Reddit:
"Apa yang membantu saya ialah menghabiskan masa yang akan dibelanjakan untuk mantan anda tetapi pada diri sendiri. Bagi saya, saya kembali ke sukan yang digunakan untuk bermain ..."
"... Bermula bersosial dengan rakan-rakan saya kehilangan sedikit hubungan dengan saya sepanjang masa saya akan meluangkan masa untuk mencuba menjadi versi terbaik saya sendiri, bukan sahaja memberi manfaat kepada kesejahteraan anda, tetapi anda berkemungkinan besar menarik jenis orang yang betul dalam hidup anda :) "
6 Hanya Masa Akan Sembuh
Kadang-kadang, pelajaran paling jujur adalah yang paling sukar diterima. Apabila anda jatuh cinta dan kemudian patah hati anda, adakah anda benar-benar sembuh? Lelaki ini seolah-olah tidak berfikir, dan sukar untuk berhujah dengannya. Dia menyatakan pada Reddit:
"Tiada apa-apa yang membantu selain daripada masa. Ada cara untuk menjadikannya lebih baik dan kurang menyakitkan, seperti bercakap dengan kawan-kawan dan memberi tumpuan kepada perkara-perkara lain ..."
"... Tetapi saya boleh menjanjikan anda pengalaman yang sukar dan dahsyat, dan rasanya seperti tidak akan berakhir." Ramai di antara kamu mungkin akan bersetuju bahawa tidak ada cara mudah untuk menghilangkan rasa sakit hati, dan satu-satunya cara untuk benar-benar menyembuhkan adalah dengan membiarkan masa mengambil kursus.
5 Cuba Lihatlah Sebagai Pengalaman Pembelajaran
Semasa belajar bagaimana menangani kesakitan boleh menjadi sukar, sekurang-kurangnya anda belajar sesuatu. Walaupun ia adalah pelajaran yang sukar, anda sentiasa dapat melihat sisi terang. Anda akan belajar dari ini, dan anda mungkin tidak akan membuat kesilapan yang sama bergerak maju dalam hubungan masa depan anda. Atau sekurang-kurangnya itulah logik lelaki ini. Dia menyatakan pada Reddit:
"Saya berpecah dengan bekas saya 6 bulan yang lalu dan baru-baru ini saya mendapat dia. Sekarang saya boleh bercakap tentang dia, berfikir kembali kepada hubungan dan segala-galanya tanpa merasa terlalu buruk ..."
"... Saya cuba melihatnya sebagai pengalaman pembelajaran, apa yang saya lakukan dengan baik, apa yang saya lakukan dengan buruk, apa yang salah dan sebagainya. Cobalah untuk tetap positif dan tetap fokus pada apa-apa tetapi dia / dia. akan lebih kuat. "
4 Dapatkan "Rakan"
Kadang-kadang orang mengatasi hati mereka yang rusak dengan cara yang aneh dan tidak dijangka. Lelaki ini mengatakan bahawa nombor satu perkara yang membantunya melalui kesukaran ini adalah hakikat bahawa dia memulakan hubungan yang pada dasarnya merupakan situasi jenis "rakan-rakan dengan manfaat". Hei, jika ia bekerja untuknya, siapakah yang akan kita hakim? Dia menjelaskan mengenai Reddit:
"Pecahkan dengan teman wanita saya beberapa bulan yang lalu, saya telah merasakan bahawa saya terpaksa melakukannya tetapi itu bukan hubungan yang sihat dan kami berdua lebih baik dengan cara ini ..."
"... Jangan fikir saya pernah menangis begitu keras dalam hidup saya daripada malam saya berpisah dengannya. Saya dan sahabat saya telah pergi dan pergi selama kira-kira sebulan sekarang, pada dasarnya kawan dengan jenis manfaat Perkara itu benar-benar membantu kerana saya akan memberi tumpuan kepada orang lain, tetapi tidak suka dengan cara yang baik. "
3 Fokus Di Lain-lain
Kadang-kadang, ia benar-benar membantu untuk menarik perhatian diri anda sekali-sekali. Kemungkinannya, jika anda baru sahaja mengalami kesakitan besar, anda akan banyak berfikir tentang diri anda. Apa yang boleh saya lakukan dengan lebih baik? Adakah terdapat sesuatu yang salah dengan saya? Kesemuanya itu bergegas ke kepala anda. Well, seperti yang dinyatakan seorang lelaki, kadangkala membantu anda menaruh perhatian pada orang lain. Dia menjelaskan mengenai Reddit:
"Suruh diri anda dengan orang-orang yang paling dekat dengan anda, dalam apa jua cara yang anda boleh. Berfokus pada orang lain adalah cara terbaik untuk memperbaiki hati yang patah."
Anda harus mengakui, apa yang dia katakan membuat banyak akal, dan ini mungkin benar-benar dapat membantu mereka yang mengalami kesakitan.
2 Padam Semua Media Sosial anda
Ini adalah seorang lelaki lain yang peminat mengambil langkah drastik apabila tiba masanya untuk merasakan sakit hati. Dalam fikirannya, satu-satunya cara untuk mendapatkan lebih daripada seseorang adalah memadam semua media sosial anda. Ini adalah untuk menghentikan dirinya sendiri "memeriksa dia." Anda tahu, dia mungkin hanya mempunyai satu titik, sebagai melampau kerana ia mungkin kedengaran ... Dia menjelaskan mengenai Reddit:
"Perkara pertama yang saya buat ialah memadamkan semua media sosial saya tidak buat sementara waktu tetapi secara kekal ..."
"... kerana saya tahu diri saya sendiri dan saya tahu saya akan menyemaknya jika saya mempunyai mereka Nasihat terbaik yang boleh saya berikan ialah tidak malu dengan perasaan anda .. Akan ada masa apabila anda merindui mereka. diri sendiri dan berfikir anda tidak akan dapat mengatasi mereka kerana pemikiran ini Saya bernasib baik untuk mempunyai kawan yang terbaik yang boleh saya buktikan dengan yang tidak akan menghakimi perasaan ini.Tentu saja, anda akan terlepas mereka, anda sedang jatuh cinta . "
1 Mainkan Permainan Video Seram
Satu lagi cara yang menarik di mana seorang lelaki mendapat kesakitan adalah dengan bermain permainan video. Ia mungkin terdengar gila untuk semua orang bukan pemain di luar sana, tetapi yang lain tahu bahawa permainan video boleh menjadi pelarian utama dalam situasi seperti ini. Dan lelaki ini, khususnya, mengatakan bahawa Permainan Horor adalah kegemarannya untuk mendapatkan kesedihan. Dia menjelaskan mengenai Reddit:
"Permainan seram adalah hebat untuk melawan kemurungan Dan anda betul, itu memang gila tetapi saya menjamin mereka banyak membantu ..."
"... Ketakutan adalah emosi yang sangat memakan, ia adalah reaksi semulajadi yang mengalihkan minda anda kepada ancaman sepenuhnya.Ini hebat, kerana memikirkan minda anda yang patah hati adalah satu langkah besar.Memaksanakan segala sesuatu yang membebaskan bahan kimia dalam otak anda yang juga melawan kemurungan. "
Rujukan: Reddit.com, Reddit.com, Reddit.com
