Hanya Orang Yang Setuju Dengan Ini 21 Perkara Menjaga Hubungan yang Berhasil
Hubungan tidak pernah mudah. Mereka mengatakan bahawa kedua-dua rakan kongsi perlu meletakkan bahagian yang saksama mereka sebanyak 50% dari usaha. Tetapi itu tidak benar. Kedua-dua rakan kongsi sebenarnya perlu meletakkan 100% dari usaha sekerap yang mereka dapat. Hubungan bekerja. Hanya kerana anda telah menemui orang yang sempurna dan anda berdua saling menyukai satu sama lain tidak bermakna ia lancar. Sekiranya anda dengan seseorang yang anda ingin bersama dengan masa yang lama, anda tidak boleh hanya pantai. Anda perlu menerima bahawa anda perlu meletakkan usaha untuk membuat perkara ini berfungsi. Dan anda perlu menerima bahawa setiap hari tidak akan menjadi dongeng daripada buku Nicholas Sparks.
Jika anda telah berjuang dengan hubungan, senarai ini adalah untuk anda. Ia satu perkara yang perlu diperjuangkan dengan bertemu orang dan mendapat tarikh. Tetapi sebaik sahaja anda pergi pada tarikh dan mendapat hubungan, ada satu set perkara baru yang perlu dibimbangkan. Ia tidak lagi cukup untuk berdandan, mengatakan sesuatu yang ceria sepanjang makan malam, dan memberikan ciuman yang hebat pada akhir malam. Kemahiran anda pada menggesek Tinder tidak lagi digunakan. Sekarang, kerja sebenar bermula. Dan jika anda tidak bersedia untuk membuat kerja, anda akan kehilangan hubungan anda.
21 Saya Sepenuhnya Percaya Rakan Kongsi Saya Dengan Segala-galanya - Tidak Ada Rahsia & Tiada Rahsia
Amanah ialah nama permainan ketika berhubungan dengan hubungan. Jika anda tidak mempunyai kepercayaan, anda tidak mempunyai apa-apa. Sebagai permulaan, ia tidak menyeronokkan dalam hubungan dengan seseorang yang tidak anda percayai. Ini bermakna anda paranoid dan akan membelanjakan setiap minit untuk membuat keputusan jika anda dibohongi. Ia juga tidak menyeronokkan untuk berada dalam hubungan di mana anda orang yang berbohong dan menjaga rahsia. Anda harus berasa bebas untuk menjadi diri sendiri dan bersikap jujur. Sekiranya satu-satunya sebab pasangan anda adalah kerana dia percaya sekelompok pembohongan tentang anda, mempercayai kami, mereka tidak akan menjadi lebih lama lagi. Lies, paranoia, dan rahsia akan memecahkan hubungan anda dengan cepat. Dapatkan jujur atau keluar.
20 Saya Tahu Cara Mengatasi Kemarahan Saya Dan Tidak Membiarkan Perkara Terlalu Panas
Kemarahan adalah perasaan tabu. Tiada siapa yang suka mengakui bahawa mereka marah. Jika tidak, anda dilihat sebagai meriam longgar dan orang tidak pasti bagaimana untuk bertindak balas di sekeliling anda. Tetapi kemarahan adalah emosi semula jadi dan semua orang mengalaminya. Semasa hubungan, pasangan anda terikat untuk membuat anda marah pada satu titik atau yang lain. Atau sesuatu dalam hidup akan membuat anda marah dan anda mungkin mahu mengambilnya pada pasangan anda. Penting untuk mengetahui kemarahan anda dan bagaimana anda dapat mengawalnya. Adalah normal untuk merasa marah. Tetapi tidak biasa menjerit pada pasangan anda berjam-jam dan menumbuk dinding. Dalam hubungan, anda perlu belajar bagaimana untuk menyejukkan diri dan menghadapi perasaan marah sebelum seseorang meletup.
19 Kami Berada di Intimacy Page-Bijak Dan Setuju Pada PDA
Ini semua tentang kimia. Agar perhubungan anda berjaya, anda perlu pastikan anda berdua berada di halaman yang sama. Sudah tentu, anda boleh membuat kerja hubungan walaupun libidos anda tidak sempurna dalam segerak. Tetapi anda berdua perlu bersetuju pada tahap keintiman yang sama. Jika tidak, seseorang mungkin berasa marah dan tidak dipenuhi manakala yang lain berasa canggung dan tidak selesa. Sekiranya anda bermula dengan dua tahap keselesaan keintiman yang berbeza, bicaralah supaya anda dapat ke laman yang sama. Adakah ciuman apabila anda pulang dari kerja yang diharapkan? Adakah anda perlu memeluk setiap hari? Adakah anda suka memegang tangan di depan umum? Adakah anda sedang tidur tertidur semua atau tidur di katil yang berbeza? Keintiman fizikal boleh menjadi pelik untuk dibicarakan tetapi jika anda bergerak pada tahap yang berbeza, anda perlu mengadakan ceramah tersebut.
18 Kami Berkomunikasi Seluruh Masa Dan Sungguh Mendengar Setiap Orang Lain
Komunikasi begitu penting dalam hubungan. Hampir segala-galanya dalam senarai ini boleh diselesaikan melalui komunikasi. Anda harus dapat ceramah mudah - seperti bercakap tentang hari anda di tempat kerja - dan perbincangan keras - seperti membincangkan apa yang perlu dilakukan dengan kewangan anda atau ketika anda merasa sakit. Ia satu perkara yang ingin dibincangkan dan ia adalah satu lagi untuk mengetahui cara menyampaikan mesej itu supaya pasangan anda benar-benar mendengarnya. Sudah tentu, pasangan anda ingin mendengar. Begitu banyak yang boleh salah di sini: seseorang mungkin pasif agresif dan yang lain menjadi defensif; seseorang boleh terganggu dan perbincangan jatuh pada telinga pekak; dan lain-lain. Jika anda mahu hubungan anda bertahan, belajar bagaimana untuk berkomunikasi dengan berkesan antara satu sama lain.
17 Saya Beritahu Rakan Saya Bahawa Saya Suka Dia / Dia Harian - Dan Saya Memaksudkan
Jika anda mempunyai hubungan jangka panjang dengan pasangan anda, kemungkinannya adalah anda menyukai orang ini. Tetapi berapa kali anda mengatakannya? Dan, lebih penting lagi, berapa kerapkah anda maksudkannya? Ia satu perkara yang tidak dapat diakhiri dengan panggilan telefon anda dengan, "K. Love you. Bye!" Tetapi ia benar-benar berbeza untuk benar-benar melihat pasangan anda di mata dan bermakna berkata kepada mereka, "Saya sayang kamu, saya suka dengan kamu." Jangan cabut "I love yous" apabila anda mahu pasangan anda melakukan sesuatu atau apabila anda merasa tidak selesa. "Babe, saya sayang awak. Bolehkah awak berjalan anjing malam ini?" Atau mungkin, "Babe, saya terlupa untuk mengambil susu hari ini, tetapi saya sayangkan kamu?" Mereka "Saya sayang" adalah baik tetapi pastikan anda juga mengatakannya apabila anda tidak mahu apa-apa dari pasangan anda dan kerana anda benar-benar bermaksud.
16 Kami Telah Membincangkan Apa Harapan Kita Daripada Hubungan Ini Jadi Tidak Ada Yang Terasa Letakkan
Seorang kawan saya pernah memberitahu saya sifat kegemarannya dalam seseorang itu konsisten. Aneh, kan? Tetapi ia sebenarnya sangat masuk akal. Jika seseorang konsisten, anda tahu apa yang diharapkan. Dan ia adalah sama dalam hubungan - anda mahu tahu apa yang diharapkan. Ini adalah satu lagi kemahiran komunikasi yang akan dimainkan. Anda berdua perlu jujur tentang apa yang anda mahu dan di mana anda melihatnya berjalan. Sekiranya anda berfikir ini adalah satu dan anda mempunyai pengikat perancang perkahwinan anda di pejabat anda tetapi pasangan anda tidak mempercayai perkahwinan dan terbuka untuk melihat orang lain, anda mempunyai masalah. Daftar masuk, dan semak masuk selalunya, tentang apa yang anda jangkakan antara satu sama lain dan hubungan ini.
15 Saya Boleh Kompromi Dan Melakukannya Tanpa Rasa Merasa
Kompromi sangat besar dalam hubungan. Tidak ada cara untuk mendapatkan apa yang anda mahukan setiap kali. Kadang-kadang anda perlu memberi masuk Dan mungkin merasa seperti anda memberi banyak. Tetapi dalam hubungan yang benar, anda berdua bersedia untuk berkorban dan berkompromi. Jika kedua-duanya datang dengan sikap itu, dan tidak cuba mengalahkan yang lain maka anda menang. Tiada markah menyimpan dalam hubungan. Kadang-kadang ia berkompromi sedikit - seperti memesan pizza walaupun anda mahu mendapatkan sushi. Dan kadang-kadang ia besar - seperti bergerak di seluruh negara untuk mengikuti tawaran pekerjaan hebat pasangan anda. Agar perhubungan anda berjaya, anda perlu bersedia untuk berkompromi tanpa berpegang pada kebencian dan memikirkan pasangan anda berhutang apa-apa.
14 Hubungan Kita Adalah Keutamaan Bagi Kedua-dua Kita - Tidak Memikirkan Apa Yang Lain
Hubungan anda perlu menjadi keutamaan bagi anda berdua. Kehidupan boleh menjadi sangat gila. Anda berada di tarikh akhir di tempat kerja. Ibu bapa pasangan anda berada di bandar. Teman wanita anda hanya berpecah dengan rakan kongsi jangka panjangnya. Anjing anda perlu pergi ke doktor haiwan. Perkhidmatan dobi perlu dilakukan. Dan pasukan anda membuat playoff. Itulah banyak perkara yang berlaku! Dan di antara semua itu, anda masih perlu mencari masa untuk hubungan anda. Selain hubungan anda dengan diri sendiri, yang anda miliki dengan pasangan anda harus menjadi yang paling penting dalam hidup anda. Perlu perhatian anda. Ia tidak boleh diletakkan di atas pembakar belakang. Dan anda berdua perlu memegang hubungan anda sebagai keutamaan. Jika hanya seorang yang peduli, hubungan anda akan ditakdirkan.
13 Saya Sokong Rakan Saya Dan Dia Menyokong Saya - Kami Seorang Cheerleader Terbesar Setiap Lain
Menyokong pasangan anda adalah sekeping besar dalam hubungan. Anda adalah satu sistem sokongan yang lain. Anda berada di sana untuk memilih antara satu sama lain apabila anda jatuh. Anda menggalakkan satu sama lain. Anda mencabar satu sama lain. Anda bersorak antara satu sama lain. Anda menolak pasangan anda ke arah impian mereka dan membantu mereka mendapatkan kembali selepas kegagalan. Ini kerja besar. Tetapi mengetahui bahawa seseorang berada di sudut anda tidak kira apa perasaan terbaik di dunia. Pada masa-masa apabila anda tidak fikir anda boleh melakukannya, pasangan anda tahu anda boleh dan mereka akan membantu anda ke sana. Sudah tentu, itu tidak bermakna pasangan anda akan secara membuta tuli menggalakkan semua yang anda lakukan. Mereka mungkin tidak menyokong anda hidup dari adunan kue selama seminggu. Tetapi mereka akan percaya dengan impian anda dengan anda - dan itu sangat besar.
12 Saya Tidak Sentiasa Memiliki Yang Betul Dan Saya Tahu Bagaimana Saya Boleh Katakan Saya Maaf
Berikut adalah masalah besar: dalam hubungan, anda tidak akan selalu menjadi betul. Anda akan menjadi salah, banyak. Ia boleh menjadi sukar untuk mengakui apabila anda salah. Jika anda seorang perfeksionis atau orang yang berdaya saing, ini mungkin hampir mustahil. Tetapi beberapa perkara lebih penting daripada ego anda dan coretan kemenangan anda. Hubungan yang kuat dan rakan kongsi yang bahagia adalah lebih penting. Oleh itu, kadang-kadang anda perlu merosakkan kebanggaan anda, meletakkan ekor anda di antara kaki anda, dan pergi meminta maaf. Anda harus mengakui bahawa anda merosakkan. Dan anda perlu memohon maaf. Ia tidak akan mudah. Tetapi ia adalah satu kemahiran penting dalam hubungan. Ingat bahawa matlamat dalam hubungan bukan untuk satu orang untuk menang. Anda akan menang sendiri jika anda sentiasa perlu menjadi betul.
11 Kita Boleh Menentang Dan Tidak Bersalah Tanpa Drama Atau Ancaman Breaking Up
Argumen dan konflik adalah sebahagian daripada kehidupan. Sesetengah pasangan berhujah lebih daripada yang lain tetapi semua pasangan tidak bersetuju dan masuk ke dalam tompok kecil. Ia semulajadi untuk tidak bersetuju dengan pasangan anda. Adalah normal untuk masuk ke dalam pergaduhan yang membakar dan orang mendapat emosi. Ia tidak normal untuk mendapatkan kuat atau ganas - tetapi hujah-hujah yang kecil adalah sangat baik. Dan penting untuk mengetahui bagaimana untuk bekerja melalui hujah-hujah tersebut jika anda ingin hubungan anda berjaya. Mengetahui mereka yang normal adalah setengah pertempuran. Anda tidak perlu berpecah pada tanda pertama konflik. Tetapi jika setiap perjuangan bertukar menjadi perlawanan menjerit dengan pintu yang disekat dan seseorang menjerit, "Saya benci kamu! awak ada masalah. Pasangan yang berjaya dapat melalui pergaduhan tanpa menjadi dramatik atau mengancam untuk berpisah.
10 Saya Menghargai Rakan Saya Dan Biarkan Dia / Dia Tahu Berapa Banyak
Pasangan anda memang banyak buat awak. Kadang-kadang selepas bersama orang yang sama untuk sementara waktu, ia boleh menjadi sukar untuk diingat betapa hebatnya mereka. Sebenarnya, kedua-duanya mungkin mula berasa sedikit kurang berkilat kerana anda telah melakukan perkara yang sama untuk sekian lama tanpa ada yang mengatakan apa-apa. Jadi, katakan sesuatu! Jika pasangan anda memunggah mesin basuh pinggan mangkuk, terima kasih. Sekiranya pasangan anda membuat sarapan pagi, terima kasih. Katakanlah, "Terima kasih banyak untuk sarapan pagi, sayang, kamu sangat bijak, saya sayangkan kamu seorang tukang masak yang baik." Memuji dan memuji pasangan anda sangat penting. Ia bagus untuk menjadi baik! Dan ia sangat baik untuk mengetahui dan mendengar bahawa pasangan anda menghargai anda. Jangan simpan kata-kata baik anda hanya untuk Hari Valentine - biarkan pasangan anda mengetahui betapa hebatnya mereka setiap hari dalam setahun.
9 Kami Dapatkan Smooch Kami Pada Setiap Hari Tunggal
Mencium adalah kunci. Adakah anda ingat pertama kali anda dan pasangan anda mencium? Atau mungkin mereka yang pertama mencium? Mereka adalah sihir dan memberikan anda rama-rama. Anda tidak boleh menunggu satu lagi ciuman itu. Nah, jangan biarkan percintaan itu benar-benar hanyut. Jadikan tabiat mencium pasangan anda sengaja setiap hari. Malah pada hari-hari yang membosankan di mana semua yang anda lakukan ialah membasuh dobi dan menonton sesuatu di Netflix, meluangkan masa untuk mencium pasangan anda. Dan bukan sekadar peck kecil dalam perjalanan keluar pintu - benar-benar mencium mereka! Ia tidak perlu membawa apa-apa lebih daripada beberapa ciuman. Tetapi mencium membuat anda merasa baik dan melepaskan endorfin. Adakah anda tidak mahu berasa baik? Kami pasti rakan kongsi anda!
8 Saya Boleh Buka Dan Jujur Dengan Rakan Saya Kerana Saya Tahu Mereka Tidak Akan Menjadi Hakim Saya
Tidak menyimpan rahsia atau mengatakan dusta adalah satu perkara. Menjadi terbuka dan jujur adalah yang lain. Anda harus berasa bebas dan terbuka dengan pasangan anda. Anda tahu pasangan anda mencintai anda tidak kira apa dan tidak akan menilai anda. Oleh itu, anda tidak perlu menyelinap keluar dan memukul sendi pizza apabila anda berkata bahawa anda hanya akan mengambil anjing itu untuk berjalan-jalan kerana anda malu mengakui bahawa anda lapar lagi. Anda tidak perlu bangun dan memakai solek dan kemudian merangkak kembali ke tempat tidur dan berpura-pura wajah muka anda. Dan jika anda tidak mahu menghabiskan setiap hujung minggu dengan rakan atau keluarga rakan kongsi anda, anda sepatutnya dapat memberitahu mereka itu. Bersikap terbuka dan jujur. Sudah tentu, ia tidak menyakitkan untuk menyampaikan berita buruk dengan lembut, tetapi anda masih boleh jujur mengenainya.
7 Saya Tahu Cara Pilih Pertempuran Saya
Kadang-kadang dalam hubungan, anda perlu memilih pertempuran anda. Tidak semuanya bernilai berjuang. Kadang-kadang, anda perlu membiarkannya pergi dan belajar untuk hidup dengannya. Sekiranya anda tidak dapat melihat bagaimana pasangan anda membuat keadaan kacau ketika gilirannya memasak, ia adalah idea yang baik untuk membawanya kepada mereka. Biarkan mereka tahu mengapa ia mengganggu anda dan menyelesaikan masalah. Seterusnya pasangan anda memasak, mereka melakukan pekerjaan yang baik dengan meletakkan segala-galanya dan menghilangkan kaunter. Tetapi mereka terlepas tempat. Adakah anda pandai? Tidak, anda membiarkannya pergi. Ambil kain itu dan laporkan kawasan tersebut. Tidak semua perlu menjadi perjuangan besar. Jika penyelesaian yang lebih mudah adalah untuk anda menyedutnya, kemudian menyedutnya. Sudah tentu, anda tidak mahu membuang perasaan anda dan membangkitkan kebencian. Jadi hanya biarkan ia pergi jika anda sebenarnya boleh membiarkannya pergi. Jika tidak, cari cara untuk membincangkan secara membina.
6 Saya Boleh Menjadi Tiba-tiba Saya Yang Sempurna Dan Berdiri Dengan Hubungan Ini
Dengar, kita semua pelik. Setiap orang tunggal. Malah model sempurna di Instagram - dia adalah pelik. Setiap orang mempunyai kebiasaan mereka sendiri dan perkara-perkara aneh yang mereka suka lakukan. Yang terbaik ialah apabila anda berada dalam hubungan dan pujian aneh anda orang lain yang pelik. Anda hanya boleh menjadi pelik bersama. Mungkin anda mempunyai kebiasaan mengamuk di antara satu sama lain apabila anda mula-mula bangun dan bukannya mengucapkan selamat pagi. Mungkin anda suka memanjat kontes selepas makan malam. Mungkin anda melakukan lelaki yang sedang berjalan semasa anda memasak. Mungkin anda tetap terlambat melakukan karaoke YouTube dan memakai topeng muka bersama-sama. Semua orang mempunyai perkara yang pelik mereka! Dan pasangan biasanya datang dengan perkara-perkara pelik yang baru untuk dilakukan bersama. Jika anda tidak boleh menjadi diri anda yang pelik dan melakukan perkara yang pelik anda, maka itu bukan hubungan yang selesa.
5 Di Bawah Ini Semua, Kita Sahabat Pertama
Saya biasa berfikir bahawa ia sangat pelik apabila orang akan bertunang dan menulis, "Tidak boleh percaya saya dapat berkahwin dengan sahabat saya!" Jangan salah saya - Saya masih fikir ini adalah super cheesy. Tetapi ia juga benar. Pasangan anda mestilah sahabat baik anda. Atau sekurang-kurangnya sahabat baik kamu. Stripkan semua keintiman anda dan anda berdua masih harus berteman. Kawan menikmati menghabiskan masa bersama antara satu sama lain. Kawan mempunyai kepentingan bersama. Kawan menjaga tentang satu sama lain. Kawan menyokong satu sama lain. Jika anda dan boo anda tidak mempunyai apa-apa yang sama dan hanya menghabiskan masa bersama apabila anda sedang fizikal, anda mungkin perlu mengambil langkah ke belakang. Mempunyai asas persahabatan adalah penting. Kerana apabila bulan madu berakhir, persahabatan akan membawa anda melalui.
4 Seperti Banyak Seperti Saya Cinta Boo, Saya Masih Perlu Waktu Sendiri Saya
Anda tahu pasangan yang menghabiskan setiap bangun bersama? Mereka sentiasa memaparkan di media sosial tentang betapa mereka suka orang lain. Mereka sentiasa bersama. Mereka memakai pakaian yang hampir sama. Sekiranya anda menjemput seseorang untuk makan tengahari, kedua-duanya akan muncul. Mereka menyelesaikan ayat masing-masing. Pada dasarnya, mereka kelihatan seperti satu orang. Anda mungkin menganggap mereka pasangan terbaik tetapi sebenarnya, mereka tidak. Penting untuk mempunyai sedikit masa untuk diri sendiri. Hubungan anda adalah penting tetapi bukan 100% siapa anda. Anda sepatutnya mempunyai kawan, hobi, pekerjaan dan perkara yang perlu dilakukan. Anda harus dapat menentukan sendiri tanpa pasangan anda. Dan anda harus menghormati dan memahami apabila orang lain hanya memerlukan sedikit ruang dan waktu sahaja.
3 Kami Pada Halaman Sama Apabila Ia Datang Ke Kewangan
Mereka mengatakan bahawa masalah terbesar dalam hubungan adalah wang. Dan itu kerana kita dibesarkan dalam budaya di mana ia benar-benar memalukan untuk membicarakan wang. Orang-orang pelik tentang wang dan semua orang mempunyai sejarah mereka sendiri. Oleh itu, sukar untuk membuka peluang kepada rakan kongsi dan pembicaraan kewangan anda. Tetapi jika anda tidak, anda akan menyangkal satu sama lain apabila seseorang mengosongkan belanjawan bersama untuk membeli kereta baru dan orang lain membawa beribu-ribu hutang pinjaman pelajar. Bercakap mengenai wang. Ia tidak perlu menakutkan. Pikirkan wang sebagai alat untuk membina kehidupan yang anda inginkan. Bersedia duduk seminggu sekali atau sekali sebulan dan berkongsi kewangan anda. Pergi ke akaun bank, gaji, pinjaman, hutang, belanjawan, dan matlamat anda. Ia mungkin canggung pada mulanya tetapi ia sangat penting.
2 Kami Memperkenalkan Matlamat Kehidupan Sama
Ia bagus untuk mempunyai beberapa perbezaan antara anda dan pasangan anda. Anda tidak pernah makan kerak pizza dan kerak adalah bahagian kegemarannya. Anda suka berenang dan dia takut air. Perbezaannya hebat kerana ini bermakna anda boleh belajar dari satu sama lain dan berkembang sebagai orang. Tetapi beberapa perkara perlu diselaraskan. Anda harus berada di laman yang sama ketika datang ke tujuan hidup anda. Sekiranya ini adalah hubungan yang anda mahu pergi jarak jauh, anda berdua perlu membayangkan masa depan yang sama. Jadi cakap mengenainya. Adakah perkahwinan dalam kad? Jika ya, kapan? Adakah anda berdua ingin mempunyai anak? Jika ya, kapan dan berapa? Adakah anda mahu kembali ke sekolah? Adakah anda ingin berpindah ke bandar baru? Adakah anda ingin membeli rumah? Adakah anda ingin memulakan perniagaan anda sendiri? Anda tidak perlu mempunyai semua jawapan tetapi mengetahui apa yang orang lain inginkan dari kehidupan adalah sangat penting.
1 Saya Tidak Tahu Hubungan Adakah Sempurna Jadi Saya Bersedia Meletakkan Dalam Kerja Untuk Membuat Kami Berfungsi
Ini adalah kunci. Tiada hubungan yang sempurna. Mereka semua mengambil kerja. Tidak peduli betapa anda mencintai pasangan anda. Tidak kira betapa lucu, lucu dan indah mereka - hubungan anda akan menjadi sukar di beberapa titik. Ia benar-benar akan menghisap. Anda mungkin benar-benar tidak menyukai orang ini yang anda sangat suka. Tetapi ia akan berbaloi jika anda sanggup meletakkan kerja untuk membuatnya bekerja. Jika anda bersedia untuk mengadakan ceramah yang sukar, membuat kompromi, berada di sana untuk orang anda, dan meneruskan masa yang sukar, anda juga akan mendapat semua masa yang indah. Kerana hubungan anda juga akan membawa anda kegembiraan yang besar. Momen paling bahagia dalam hidup anda akan menjadi dan kerana pasangan anda. Anda dapat melakukan kehidupan dengan orang yang hebat ini dengan pihak anda. Dan anda boleh memilikinya sekiranya anda bersedia untuk dimasukkan ke dalam kerja.