Cara Unlove Someone 14 Cara yang Cepat untuk Mengatasi Mustahil
Cinta, tentu saja, adalah pengalaman yang luar biasa. Tetapi apabila keadaan menjadi buruk, mengetahui bagaimana untuk tidak menyukai seseorang tidak semudah memakan baldi ais krim.
Semua orang mahu merasakan perasaan jatuh cinta. Ini salah satu perasaan yang paling indah untuk dialami. Anda terdedah. Anda secara emosi memberikan diri anda kepada seseorang. Ia adalah ketika anda berada di kebahagiaan anda. Tetapi, dengan segala-galanya, ada kelemahan. Anda tidak boleh menunggang tinggi selama-lamanya, dan walaupun anda sedang jatuh cinta, ada kemungkinan mereka tidak. Saya tidak cuba untuk menakut-nakutkan anda, tetapi kadang-kadang kita perlu belajar bagaimana untuk tidak menyayangi seseorang.
Bagaimana seseorang tidak diingini - Langkah-langkah kecil yang membuat perbezaan besar
Saya telah membuat risiko cinta beberapa kali dan akhirnya makan kotoran. Menjadi ditolak tidak menyenangkan, menghabiskan malam anda menangis dan memulihkan keadaan di kepala anda bukan masa yang baik. Tetapi ia banyak yang akan kita alami. Jangan mengambilnya sebagai sesuatu yang negatif-ia hidup.
Walaupun saya mesti mengakui, ada beberapa orang yang telah menakutkan saya lebih daripada yang lain, yang mana yang benar-benar trauma saya. Saya mengambil masa lebih lama untuk mengatasi mereka dan mungkin saya masih belum sepenuhnya mengatasi mereka. Walau bagaimanapun, saya tidak terjaga pada waktu malam memikirkannya ... lagi. Jadi, belajar bagaimana untuk tidak mencintai seseorang tidak mudah, tetapi mungkin.
# 1 Menyedari ia bukan tentang tidak mengasihi mereka. Mungkin tidak mengasihi adalah perkataan yang salah, tetapi itu bukan tentang tidak menyayangi mereka. Jika anda benar-benar mencintai seseorang, anda akan sentiasa mencintai mereka. Ini lebih mengenai menerima hakikat bahawa hubungan antara anda berdua tidak dapat dilakukan sekarang. Saya tidak tahu sama ada anda akan kembali bersama atau tidak, tetapi anda tidak boleh menunggu untuk mereka. Ini mengenai pembelajaran untuk melepaskan diri.
# 2 Terimanya. Sekiranya anda ingin mengetahui bagaimana seseorang tidak diingini, anda perlu menerima hakikat bahawa ini tidak akan berlaku. Hubungannya, ya, ia tidak berfungsi. Saya tahu anda ingin mencuba sekuat tenaga untuk menjaga bersama-sama atau membuat seseorang menjadi dengan anda, tetapi anda tidak boleh melakukannya. Ia gagal seperti itu. Terima hakikat bahawa ia sudah berakhir. Sukar, tetapi ini adalah sesuatu yang perlu anda lakukan.
# 3 Potong kenalan. Sekiranya anda ingin mengatasi seseorang, berhenti menghubungi mereka atau minta mereka berhenti menghubungi anda. Apabila saya cuba mendapatkan bekas saya, dia sentiasa memanggil saya yang tidak membantu. Saya fikir kita boleh jadi kawan tetapi tidak segera, ia tidak berfungsi.
Anda memerlukan sekurang-kurangnya sekurang-kurangnya tiga bulan tanpa hubungan untuk bersedih dengan sendiri, secara peribadi. Beritahu mereka bahawa anda memerlukan ruang anda dan mereka harus menghormatinya. Jika mereka tidak menghormati ruang anda, maka mereka tidak benar-benar mencintai anda. Bendera merah, orang!
# 4 Jangan pulih. Dengar, saya tahu ini adalah cara yang popular untuk mengatasi seseorang, tetapi jika anda mempunyai teman lelaki pada keesokan harinya, anda sebenarnya tidak membenarkan diri anda meluangkan masa untuk mendapatkan orang lain.
Bagaimanakah anda boleh bersedih hati apabila anda sudah bersuara dengan orang lain? Belajar bagaimana tidak mengerti seseorang tidak berfungsi seperti itu. Anda memerlukan masa untuk memproses emosi anda. Jika anda tergesa-gesa dalam hubungan yang baru, anda tidak jujur dengan diri anda atau orang baru ini. Jangan rebahkan kerana anda takut bersendirian dengan pemikiran anda, memeluknya.
# 5 Berikan masa untuk diri sendiri. Saya tahu terdapat persamaan untuk membantu anda memikirkan berapa lama anda akan sedih selepas anda mengeluarkan seseorang daripada hidup anda. Persamaan adalah sampah. Dengar, emosi anda tidak boleh diukur dengan persamaan matematik. Semua orang berbeza.
Sesetengah orang mungkin mengambil beberapa minggu, beberapa bulan, dan lain-lain mengambil masa bertahun-tahun. Adakah ini bermakna anda kurang daripada seseorang kerana mengambil masa setahun untuk mendapatkan seseorang? Tidak. Saya masih mendapat lelaki terakhir saya bertarikh-kita bersama selama tiga minggu dan itu setahun yang lalu. Tiada had masa.
# 6 Fokus pada diri sendiri. Saya tahu semua orang memberitahu anda, "memberi tumpuan kepada anda." Walaupun anda menganggukkan kepala anda kepada nasihat mereka pada masa yang sama, anda mungkin seperti, "Apa yang dimaksudkan oleh f * ck?" Saya mendapatkannya. Tetapi mereka betul.
Apa yang mereka maksudkan ialah anda perlu melakukan perkara-perkara yang membuat anda bahagia. Fokus pada melakukan perkara-perkara yang memberi anda kegembiraan. Sekarang adalah masa untuk berkembang menjadi orang anda sendiri. Ingat, anda suka lukisan? Ingat bagaimana anda suka menunggang basikal anda di sepanjang tepi sungai? Lakukan dan buat sekarang.
# 7 Dapatkannya dari media sosial anda. Inilah yang paling sukar dilakukan. Saya menyalahgunakan mantan saya dari semua media sosial dan mempercayai saya, ia seperti saya menghapusnya dari hidup saya, mengeluarkannya dari ingatan saya. Yang mana satu cara, macam apa yang kamu lakukan.
Tetapi jangan memikirkannya seperti itu, anda perlu melihatnya sebagai keperluan untuk teruskan. Bagaimana anda boleh bergerak jika anda menyerang mereka?
# 8 Jangan hanya berfikir tentang masa yang baik. Saya tahu anda akan memainkan semula detik-detik yang baik dengan anda di kepala anda berulang kali. Percayalah, saya seperti rekod yang rusak apabila saya cuba untuk mengatasi seseorang.
Saya menganalisis setiap perkara yang mereka katakan, melihat di mata mereka-semua omong kosong itu. Ini adalah perkara biasa dan saya tidak akan memberitahu anda untuk tidak melakukannya. Jika anda melakukannya, tidak mengapa. Tetapi anda perlu mengingatkan diri anda tentang bagaimana orang itu benar-benar membuat anda berasa di luar masa-masa yang indah ini. Jauhkan kenangan itu dekat dengan anda kerana detik-detik yang anda alami dengan orang itu tidak selalu gembira.
# 9 Berbual dengan seorang profesional. Saya mengatakan ini kerana walaupun saya fikir kawan-kawan dan keluarga anda boleh memberi sokongan kepada anda, mereka mungkin penat mendengar kisah ini. Jangan terasa.
Saya masih ingat pandangan mata saya di mata rakan saya apabila saya menceritakan kisah untuk kali ke-80. Mereka tidak akan sentiasa dapat memberikan bantuan yang anda perlukan. Bercakap dengan ahli terapi adalah cara yang baik untuk membantu memproses perkara-perkara dalam fikiran anda. Plus, mereka memberikan pandangan mata burung yang anda perlukan.
# 10 Masa yang baik adalah baik, tetapi batasnya. Sukar untuk bersendirian apabila anda berurusan dengan emosi anda. Anda memerlukan masa peribadi untuk diri sendiri jadi saya bersabar masa. Bagaimanapun, jika anda tidak lagi melihat rakan anda, ini adalah ketika ia menjadi masalah.
Anda perlu memastikan anda memperuntukkan masa tertentu seminggu untuk melihat kumpulan sokongan anda, AKA, rakan dan keluarga anda. Mereka akan membantu anda ketawa dan memberi anda semangat yang baik.
# 11 Bertemu orang baru. Mereka tidak perlu menjadi orang yang anda mahu tidur, ini bukan apa yang saya maksudkan. Walaupun, anda sepatutnya bertemu dengan orang baru pada umumnya. Saya tahu orang ini mengambil masa yang banyak, saya tahu anda melaburkan masa lapang anda dengan mereka.
Sekarang bahawa mereka tidak ada, anda perlu mengisi masa itu dengan orang yang positif. Keluar dengan rakan-rakan anda, ambil kelas baru, dan berjumpa dengan orang-orang melalui itu. Pada asasnya, anda perlu mengelilingi diri anda dengan orang yang menikmati perkara yang sama seperti yang anda lakukan.
# 12 Berikan diri anda makeover. Saya tahu bunyi PG-13 sedikit, tetapi itu benar. Pergi memotong rambut anda dan berwarna, dapatkan kuku anda, dapatkan pakaian baru. Saya tidak peduli apa itu, tetapi melakukan sesuatu yang meningkatkan harga diri anda dan membuat anda merasa seperti yang anda rasa.
Walaupun anda bersedih atas seseorang, ini tidak bermakna membuat diri anda merasa tidak bernilai. Ia tidak berfungsi dengan orang ini, tetapi ia akan berfungsi dengan orang lain.
# 13 Dapatkan dari sini. Sekarang, anda tidak perlu melakukan perjalanan di seluruh dunia, maksud saya, anda boleh, saya tidak mengatakan ia buruk. Tetapi anda juga boleh melakukan percutian hujung minggu. Pada dasarnya, keluarkan diri anda dari alam sekitar. Duduk di rumah sepanjang hari dan malam menonton filem romantik tidak akan melakukannya.
Dapatkan diri anda dari persekitaran yang mengingatkan anda tentang orang itu. Ini membantu anda membersihkan kepala anda dan mendapatkan beberapa perspektif mengenai keadaan.
# 14 Apakah masalah dalam hubungan itu?? Apabila anda telah menghabiskan masa bersedih, sudah tiba masanya untuk melihat isu-isu yang ada dalam hubungan itu. Ia jalan dua hala. Akan ada perkara yang anda lakukan yang harus anda akui.
Pasti, anda berdua mempunyai banyak persamaan, tetapi anda perlu melihat apa yang salah. Dengan cara ini, anda boleh menggunakan maklumat ini dan penerimaan untuk pertumbuhan diri dan hubungan seterusnya.
Belajar bagaimana untuk tidak mencintai seseorang tidak mudah, dan ia tidak akan berlaku semalaman. Jangan cuba untuk tergesa-gesa melalui emosi anda walaupun, anda akan bergerak apabila anda sudah bersedia.
