Menempatkan Usaha Terlalu Banyak ke dalam Hubungan Di mana Menggambar Jalur

Anda mungkin berfikir bahawa tidak ada perkara seperti usaha terlalu banyak dalam hubungan. Tetapi kadang-kadang terlalu banyak usaha boleh menjadi lebih buruk daripada kekurangan usaha.

Kami sentiasa diberitahu untuk meletakkan usaha dalam hubungan. Hubungan tidak mudah. Mereka mengambil kerja. Mereka memerlukan kesabaran dan komunikasi. Sebanyak semua itu adalah benar, ada perkara seperti meletakkan terlalu banyak usaha ke dalam hubungan.

Ya, hubungan yang berjaya tidak mudah diperoleh, tetapi ia sepatutnya bernilai usaha yang anda lakukan. Ia harus menambah kehidupan anda dan pasangan anda perlu meletakkan usaha yang sama.

Apa yang meletakkan terlalu banyak usaha ke dalam hubungan?

Bagaimanakah anda tahu apabila anda menyeberanginya dengan meletakkan usaha yang baik ke dalam hubungan dengan usaha yang terlalu banyak? Nah, ia bergantung kepada hubungan anda.

Sekiranya anda mengejutkan pasangan anda dengan tarikh romantis dan hadiah mahal dengan kerap, itu mungkin normal untuk anda. Jika itu, anda berdua selesa dengan yang hebat. Tetapi untuk hubungan lain, bukan sahaja boleh menjadi terlalu berlebihan, tetapi ia boleh meninggalkan kebencian dan perasaan pasangan anda merosakkan.

Jumlah usaha yang anda lakukan adalah mengenai apa yang anda dan jangkaan pasangan anda.

Ambil langkah kembali dan lihat baki. Adakah anda akan keluar dari jalan anda untuk mereka sepanjang masa? Adakah anda menghabiskan masa dengan keluarga dan rakan-rakannya? Jika mereka melakukan perkara yang sama untuk anda, hebat, jika tidak, anda mungkin melakukan terlalu banyak usaha ke dalam hubungan.

Adakah anda meletakkan terlalu banyak usaha ke dalam hubungan?

Seperti yang saya katakan, jumlah usaha yang anda lakukan dalam hubungan bergantung kepada anda dan pasangan anda. Tetapi, jika anda perhatikan perkara-perkara ini dalam hubungan anda, ada peluang yang baik untuk anda melakukan terlalu banyak usaha.

# 1 Anda merasa kurang dihargai. Pasti, kita semua mempunyai hari atau masa dalam hubungan kita di mana kita tidak merasa dihargai. Mungkin pasangan anda terlalu sibuk dengan projek di tempat kerja atau ditekankan sesuatu. Tetapi jika perasaan kurang prihatin anda berkekalan, ini mungkin bukan keadaan.

Jika anda kerap merasa seperti pasangan anda tidak menghargai usaha yang anda lakukan untuk membuat mereka bahagia dalam kedua-dua cara yang besar dan kecil, anda boleh meletakkan terlalu banyak usaha ke dalam hubungan.

Ini tidak bermakna anda melakukan sesuatu yang salah. Anda boleh meletakkan usaha yang sama ke dalam hubungan yang berbeza dan berasa sangat dihargai. Apa yang bergantung pada bagaimana pasangan anda melihat usaha anda.

# 2 Hubungan lebih baik daripada ganjaran. Sama seperti segala-galanya dalam kehidupan, hubungan mempunyai baik dan buruk. Kadang-kadang anda bertarung dan tidak bersetuju tetapi kali lain anda tidak boleh berhenti ketawa. Tetapi, jika yang buruk mengatasi yang baik, anda boleh meletakkan terlalu banyak usaha dalam hubungan ini.

Hubungan kerja keras, tetapi ia sepatutnya bernilai. Usaha untuk membuat kompromi dan menjadi lemah perlu merasa bernilai semua masa dan kebahagiaan yang anda dapat. Jika rasanya lebih seperti kerja daripada kesenangan, mungkin ada masa untuk mengevaluasi semula.

# 3 Keperluan anda tidak dipenuhi. Mari kita lihat hubungan dari pihak yang berbeza. Anda meletakkan terlalu banyak usaha bukan sahaja tentang apa yang anda lakukan, tetapi juga tentang apa yang anda dapatkan sebagai balasannya. Ia mungkin tidak seperti usaha terlalu banyak untuk menjaga pasangan anda, menyokong mereka, menghabiskan masa bersama keluarga mereka, dan juga menyokong mereka secara kewangan.

Tetapi, jika keperluan anda tidak dipenuhi, semua perkara yang anda lakukan terlalu banyak usaha dengan perbandingan. Walaupun hanya membuat makan malam untuk pasangan anda boleh menjadi terlalu banyak usaha jika mereka tidak melakukan apa-apa untuk anda.

# 4 Mereka mengharapkan anda sesuai dengan kehidupan mereka. Jika pasangan anda telah mengambil usaha anda untuk diberikan, mereka mungkin mula mengharapkan usaha anda dari semasa ke semasa. Adalah baik untuk membiasakan diri dengan cara tertentu, tetapi apabila mereka mengharapkan anda sesuai dengan kehidupan mereka dan jadual mereka, anda boleh mula merasa terlalu sibuk.

Adakah anda perlu menukar rancangan untuk memenuhi keperluan mereka? Anda hanya melihat rakan-rakan mereka sepanjang masa? Adakah anda pergi ke acara kerja mereka? Pasti, hubungan memerlukan kompromi. Jika anda adalah satu-satunya yang berkompromi, ia tidak betul.

# 5 Anda habis. Jika hubungan anda membuat anda berasa lebih letih daripada kerja, itu adalah masalah. Hubungan anda harus memberi inspirasi dan memberi semangat kepada anda. Kita semua mempunyai kelainan, tetapi jika mempunyai perbualan dengan pasangan anda membuat anda merasa seperti sudah tiba masanya untuk tidur, anda sedang melakukan terlalu banyak usaha.

Menghabiskan masa bersama dan berkomunikasi harus membuat perkara lebih mudah dan membuat anda merasa lebih baik, tidak lebih buruk.

# 6 Mereka memanipulasi awak. Ini adalah yang sukar untuk bola mata. Keseluruhan idea di belakang manipulasi adalah bahawa anda tidak menyedarinya, sekurang-kurangnya tidak sampai terlambat. Sekiranya anda mendapati diri anda mempersoalkan tindakan anda selepas fakta atau perasaan yang dipujuk untuk memohon maaf apabila ia tidak benar, anda membungkuk ke belakang untuk pasangan yang tidak berbaloi.

Sekiranya anda melakukan terlalu banyak usaha, pasangan anda mungkin memanfaatkan sifat penyayang dan semangat anda. Mereka tidak sepatutnya berusaha.

# 7 Mereka tidak memberi masa untuk anda. Inilah yang saya mempunyai satu pengalaman dengan. Saya mempunyai hubungan di mana saya yakin diri saya sibuk, jadi saya pertama kali menghantar mesej. Jika saya bertanya untuk menggantung dia akan membuat alasan. Sekiranya sesuatu yang "lebih baik" datang, dia akan meremehkan.

Tetapi apabila ia mudah untuknya dan dia tidak mempunyai rancangan lain dia akan mengharapkan saya untuk menggugurkan segala-galanya untuk melihatnya. Apabila seseorang itu layak mendapat kasih sayang dan usaha mereka, mereka akan memberi masa untuk anda, walaupun ia tidak sesuai.

# 8 Anda membawa tanggungjawab. Sama ada anda hidup bersama atau tidak, jika beban bil, pembersihan, dan memasak tanah semua pada anda, anda meletakkan terlalu banyak usaha ke dalam hubungan. Pasti, anda ingin mempunyai tempat yang bagus, tetapi sebagai rakan kongsi, mereka sepatutnya bersedia membantu.

Adakah anda membeli kad hari lahir untuk ibu pasangan anda? Adakah anda mengingatkan mereka ulang tahun anda? Adakah anda mendapat pakaian mereka kering-kering dan membuat janji temu mereka? Hubungan harus dikongsi, semua tanggungjawab tidak boleh jatuh pada anda.

# 9 Anda membuat semua rancangan. Ya, saya tahu, sesetengah orang lebih spontan dan bukan perancang, tetapi anda akan melihat jika anda sentiasa membuat rancangan. Sama ada anda sentiasa membuat tempahan, menyelidik percutian, atau menghantar mesej tentang makan malam, anda akan berusaha lebih banyak daripada pasangan anda.

Sekiranya mereka menemui usaha itu dengan melakukan sesuatu untuk anda, itu satu perkara, tetapi jika anda selalu meminta jadual mereka, mengukir masa, dan menyusun sesuatu, anda terlalu berusaha untuk memasuki hubungan anda.

# 10 Anda merasa tekanan. Peperiksaan kolej membuat anda berasa tertekan. Pembentangan di tempat kerja memberi tekanan kepada anda. Malah, pertemuan ibu bapa pasangan anda saraf. Tetapi jika anda berasa seperti anda berada di bawah tekanan untuk memenuhi jangkaan pasangan anda terhadap anda, anda meletakkan terlalu banyak usaha.

Hubungan harus menjadi tempat selamat anda. Anda harus berasa santai dengan orang ini. Anda perlu mempunyai hari yang malas dan menjadi diri anda sendiri dan berasa selesa. Sekiranya anda merasa malu untuk diri anda dalam hubungan, anda meletakkan terlalu banyak tekanan pada diri anda.

Bagaimana untuk menghentikan usaha yang terlalu banyak ke dalam hubungan

Anda mungkin menyedari beberapa perkara ini dalam hubungan anda. Jika ya, semua harapan tidak hilang.

Anda tidak perlu menarik kembali usaha. Kebanyakan orang yang merasakan mereka melakukan terlalu banyak usaha dalam hubungan tidak sebenarnya. Mereka hanya tidak menerima jumlah usaha yang sama.

Untuk memberi pasangan anda manfaat keraguan, mereka mungkin tidak menyedari bahawa anda merasa seperti ini. Mereka bukan pembaca minda, jadi biarkan mereka tahu. Bercakap dengan pasangan anda dan beritahu mereka bagaimana perasaan anda.

Katakan kepada mereka bahawa anda suka merosakkan mereka dengan makan malam dan menghabiskan masa bersama keluarga mereka, tetapi anda akan berasa lebih dihargai jika mereka berbuat lebih banyak untuk anda. Sama ada yang melakukan beban dobi, mengambil sampah, atau hanya mengucapkan terima kasih, mereka tidak akan tahu apa yang anda mahu atau perlu tanpa anda mengatakan demikian.

Sekarang, jika mereka menjadi defensif dan mengatakan perasaan anda hanya di kepala anda dan mereka menghargai semua yang anda lakukan, mereka mungkin memanipulasi anda. Rakan kongsi yang baik akan meminta maaf kerana tidak melihat ini adalah bagaimana perasaan anda. Mereka akan cuba mengubah amalan mereka dan membuat perkara lebih seimbang.

Tindak balas pasangan anda terhadap kesedaran anda bahawa anda telah melakukan terlalu banyak usaha memberitahu anda jika anda harus cuba membuat keseimbangan atau membiarkannya pergi dan mencari seseorang yang lebih berhak dari sifat semulajadi anda.

Melakukan terlalu banyak usaha ke dalam hubungan hanya menjadi masalah jika anda tidak menerima tahap usaha yang sama. Ini boleh diselesaikan dengan perbualan yang mudah, tetapi jika tidak, anda layak mendapat orang yang patut dicintai anda.