8 Masalah perkahwinan yang paling umum dan cara untuk menyelesaikannya
Tidak ada hubungan yang sempurna - perkahwinan yang sempurna. Di sini, kita mengenal pasti masalah perkahwinan yang paling biasa dan bagaimana untuk mengatasi.
Tiada siapa yang boleh bermegah tentang mempunyai perkahwinan yang sempurna. Walaupun hubungan kerja keras, komitmen yang terlibat dalam pernikahan menguatkan masalah sepuluh kali ganda, dan dapat membuat pasangan bahagia pasangan merah dengan kemarahan.
Masalah perkahwinan biasa dan cara menyelesaikannya
Nasib baik, ada cara yang mudah dan berkesan untuk menangani masalah perkahwinan yang biasa. Kebanyakannya memerlukan sedikit usaha, tetapi hasilnya bernilai baik.
# 1 Komunikasi yang lemah. Salah satu masalah yang paling biasa pasangan suami isteri, sama ada pengantin baru atau mereka yang telah bersama selama beberapa tahun, adalah komunikasi yang tidak baik. Lelaki dan wanita yang mendapati diri mereka dalam perceraian pahit dengan lelaki atau wanita yang mereka anggap sebagai gambaran kesempurnaan dapat membuktikan: komunikasi yang buruk akan menghancurkan walaupun hubungan yang paling stabil dan penyayang.
Bagaimana untuk menyelesaikannya:
a. Jadikan ia satu titik untuk ganti walaupun hanya beberapa minit masa anda setiap hari untuk bercakap antara satu sama lain. Elakkan segala gangguan dan tumpukan perhatian anda terhadap satu sama lain.
b. Setuju dengan peraturan, seperti "Tiada gangguan apabila seseorang bercakap," dan elakkan daripada menyalahkan, umum, dan kesimpulan terburu-buru, seperti "Anda sentiasa ..." atau "Anda tidak ..."
c. Fikir sebelum anda bercakap. Jangan biarkan emosi anda mendapat dengan perbualan yang matang dan membina dengan pasangan anda.
d. Jika anda tidak boleh mengatakan apa-apa yang baik yang akan membantu keadaan, tetapi sebaliknya membuat keadaan lebih buruk, cuba memberi anda masa untuk tenang-atau, lebih baik lagi, cuba untuk memegang lidah anda. Banyak pergaduhan yang semakin buruk dengan bercakap tanpa cuba menyumbangkan suara yang berguna kepada perbualan.
# 2 Seks dan keintiman. Walaupun seks dan keintiman juga merupakan antara masalah perkahwinan yang paling biasa, mereka sering merupakan manifestasi masalah lain dalam perkahwinan. Selalunya, kekurangan seks dan keintiman boleh menjadi satu cara untuk menghukum pasangan selepas pertarungan. Namun, terdapat sebab-sebab lain untuk kehidupan seks yang tidak memuaskan, seperti disfungsi erektil atau kehilangan libido akibat perubahan hormon.
Bagaimana untuk menyelesaikannya:
a. Bercakap dengan pakar perubatan, atau ahli terapi seks mengenai masalah ereksi atau libido.
b. Perhatikan hubungan anda secara keseluruhan dan bagaimana ini memberi kesan kepada bagaimana anda berdua bertingkah di tempat tidur.
c. Mengetepikan masa untuk melakukan hubungan seks, walaupun ia bermakna membersihkan kalendar anda dan membawa anak-anak anda kepada ibu bapa anda..
d. Rempah kehidupan seks anda dengan bereksperimen dan mencuba perkara baru.
[Cuba: 17 idea-idea nakal yang paling baik untuk membedakan seks berkeluarga]
# 3 Bahagian buruh. Tuntutan kerja, kerja rumah, membesarkan anak-anak, dan segala-galanya di antara boleh membawa kepada anda dan pasangan anda. Seolah-olah anda tidak cukup tertekan dengan kerja, anda disambut di rumah dengan masalah kerja dan keluarga. Walau bagaimanapun, ia datang dengan pakej yang anda daftar semasa anda berkahwin - sama ada anda penyedia, penjaga, atau campuran kedua-duanya.
Bagaimana untuk menyelesaikannya:
a. Bercakap dengan pasangan anda tentang jangkaan anda ketika datang ke tanggung jawab anda di rumah, di tempat kerja, dan bersama anak-anak anda.
b. Sediakan jadual dan peraturan yang berfungsi untuk seluruh keluarga-bukan hanya satu ahli.
c. Bersedia untuk membuat kompromi antara satu sama lain untuk mewujudkan situasi menang-menang untuk semua. Walaupun ia kelihatan mustahil, ia boleh dicapai.
# 4 Perkara wang. Dari bil perkahwinan bahkan sebelum loceng perkahwinan, masalah wang boleh membuat tanda pada perkahwinan anda. Kemudian ada biaya mendapatkan rumah, melakukan renovasi, perbelanjaan harian, mempunyai bayi, meletakkan anak-anak melalui sekolah, dan banyak lagi. Kesalahan wang boleh mengambil tol pada pasangan dan boleh membawa kepada banyak pergaduhan, juga. [Lihat: Bagaimana untuk berhenti memerangi wang dalam hubungan]
Bagaimana untuk menyelesaikannya:
a. Duduk bersama-sama dan menilai keadaan kewangan anda. Jika anda sedang berjalan rendah, maka bersetuju untuk membuat pemotongan anggaran dan bersedia untuk berkompromi dan mengubah gaya hidup anda menjadi sesuatu yang lebih murah.
b. Jangan sekali-kali bercakap mengenai masalah wang apabila salah seorang daripada anda tertekan, kerana ini hanya akan mencetuskan kemarahan dan kebencian.
c. Jadilah telus tentang keadaan kewangan masing-masing.
d. Setuju untuk mempunyai simpanan dan mengaturkan bil dan perbelanjaan anda supaya anda boleh menjejaki mereka bersama-sama.
e. Tentukan siapa yang bertanggungjawab terhadap perkara kewangan.
f. Mempunyai matlamat kewangan jangka pendek dan jangka panjang.
# 5 Rasa diambil untuk diberikan. Mungkin ada saatnya, dengan semua tuntutan kehidupan anda yang sudah berkahwin dan tanggungjawab untuk mencari nafkah dan menyediakan untuk keluarga anda, anda melupakan keperluan masing-masing. Akan ada masa di mana kehidupan cinta anda tidak akan menjadi seperti bunga api dan berkilat kerana ia adalah jenama baru. Sekarang, terdapat banyak pergaduhan, perjuangan, dan perbezaan yang membuat tanda dalam hubungan anda dan mengubahnya, sehingga anda atau pasangan anda mungkin berfikir bahawa "sihir" telah hilang.
Bagaimana untuk menyelesaikannya:
a. Bercakap kepada pasangan anda mengenai perasaan anda dan jelaskan asap sebelum bersetuju untuk membuat hubungan anda mendahulu sekali lagi.
b. Semakan semula perkara yang pernah anda lakukan semasa anda mula berkencan.
c. Buat semula cinta anda dengan memuji satu sama lain dengan lebih kerap, menghargai walaupun perkara-perkara kecil yang anda lakukan, dan semak satu sama lain dari semasa ke semasa.
d. Telah tarikh malam. Di tengah-tengah jadual sibuk anda, letakkan masa untuk hanya dua daripada anda untuk pergi pada tarikh atau percutian romantis. [Cuba: 10 langkah untuk menghidupkan percikan yang hilang dalam hubungan]
# 6 Pergaduhan dan konflik. Argumen, perbezaan, dan salah faham adalah sebahagian daripada kehidupan dan hubungan. Walau bagaimanapun, jika anda dan pasangan anda mendapati diri anda bertarung dengan perkara yang sama berulang kali, atau mengatasi pergaduhan dengan cara yang tidak sihat, atau bahkan ganas, maka sudah tiba masanya untuk melepaskan diri dari kitaran ganas.
Bagaimana untuk menyelesaikannya:
a. Belajar untuk berdebat dengan cara yang lebih sivil dan konstruktif, bukannya merobek pada kerongkong masing-masing. Ingat: bagaimana anda bertindak balas adalah tanggungjawab anda.
b. Lihatlah bagaimana anda berdebat. Adakah tindak balas anda ditujukan kepada resolusi atau bayaran balik? Jika ia adalah untuk bayaran balik, maka itu adalah yang terbaik untuk menilai semula diri anda dan sama ada sikap anda sepatutnya kehilangan perkahwinan anda.
c. Pilih pertempuran anda. Terdapat isu-isu yang bernilai untuk berdiri, tetapi ada saat-saat apabila anda hanya perlu membiarkan perkara pergi.
d. Mohon maaf apabila anda salah, walaupun ia menyakitkan hati anda.
# 7 Resentment. Mungkin terdapat emosi yang mendalam dalam hubungan anda yang anda masih belum ikut serta. Ini boleh menyebabkan kebencian untuk membina. Apabila kebencian memasuki hubungan anda, ia boleh menjejaskan cinta, kepercayaan, dan rasa hormat yang anda miliki untuk satu sama lain, perlahan-lahan meracuni hubungan.
Bagaimana untuk menyelesaikannya:
a. Menilai perasaan marah anda dan cari tahu di mana ia berasal. Jika anda selesa bercakap dengan pasangan anda * dan anda harus *, bercakap dengan mereka mengenainya.
b. Memahami dan menentukan pencetus yang membawa anda membenci pasangan anda.
c. Daripada memberi tumpuan kepada apa yang salah dengan pasangan anda, fikirkan tentang apa yang anda, sendiri, boleh membawa ke meja untuk membuat perkahwinan anda lebih baik.
d. Ia mengambil masa dua hingga tango, dan perkara yang sama boleh dikatakan untuk isu anda sebagai pasangan suami isteri. Daripada menyalahkan, ambil tanggungjawab atas tindakan anda sendiri.
# 8 Kesetiaan dan penipuan. Seorang pesalah nombor satu ketika datang ke perkawinan yang patah adalah kecurangan dan penipuan. Sebenarnya, ini adalah hasil daripada pecahan hubungan, bukan sebaliknya. Orang yang umumnya selamat dengan diri mereka dan perkahwinan mereka tidak pergi, melihat di luar hubungan untuk mengisi kekosongan.
Bagaimana untuk menyelesaikannya:
a. Jika anda merasa tidak berpuas hati dalam perkahwinan anda, lihat apa yang anda lakukan untuk menjadikannya berfungsi pada akhirnya anda-anda mungkin tidak melakukan bahagian anda dalam hubungan.
b. Lihat sisi baik perhubungan anda dan bukan hanya memberi tumpuan kepada apa yang salah.
c. Ingat komitmen yang telah anda buat kepada pasangan anda.
d. Jika anda yang ditipu, ingat bahawa anda hanya bertanggungjawab untuk tindakan anda-pasangan anda bertanggungjawab atas ketidaksetiaan mereka. Walau bagaimanapun, sesuatu mungkin telah merosot di sepanjang jalan, dan apabila ia berlaku, anda masih boleh melakukan bahagian anda untuk memperbaikinya.
e. Jika anda orang yang menipu dan ingin memperbetulkan perkahwinan anda, tunjukkan bahawa anda menyusahkan dan bekerja EXTRA sukar untuk membina kepercayaan lagi. Jangan mengharapkan sesuatu untuk kembali kepada cara mereka sebelum ini.
f. Buat ini panggilan bangun dan titik perubahan untuk hubungan anda berkembang maju dan menjadikan anda berdua lebih kuat sebagai individu, dan sebagai suami dan isteri.
[Selanjutnya, baca: Bagaimana untuk menjadi bahagia ... dan berkahwin]
Perkahwinan sangat sukar, walaupun untuk pasangan yang paling menyayangi. Seiring dengan perkahwinan datang masalah perkahwinan yang biasa, seperti pertengkaran atas uang atau berjuang dengan ketidaksetiaan. Menggunakan panduan di atas, anda tidak boleh hanya menanamkan perkahwinan anda dengan kehidupan baru, tetapi juga mendedahkan beberapa kegagalan dalam tingkah laku anda sendiri dan menghidupkan semula kehidupan anda.
