12 Tanda-tanda Empati Bagaimana Tahu jika Anda Rasa Lebih Besar daripada Orang Lain

Menjadi empath tidak mudah. Anda sering boleh merasa ditinggalkan dan terputus dari orang. Mengetahui tanda-tanda empath dapat membantu anda mengerti mengapa.

Empati adalah bahagian utama kehidupan. Setiap orang perlu memilikinya untuk hidup sebagai manusia yang baik. Tanpa itu, anda akan menjadi beg ajaib yang hanya peduli dengan diri anda sendiri. Tetapi mempunyai empati tidak sama seperti empathy. Mengetahui tanda-tanda empath dapat membantu anda mengetahui perbezaannya.

Apa yang empati, anyway?

Anda tahu apa perasaan empati. Ia adalah keupayaan untuk meletakkan diri anda di kasut orang lain dan memahami mengapa mereka merasakan cara mereka lakukan. Empath adalah orang yang mempunyai kemampuan ini sepuluh kali ganda. Daripada meletakkan diri mereka di kasut orang lain, mereka menjadi orang itu, dalam erti kata.

Mereka sebenarnya merasakan apa yang mereka lakukan. Jika seseorang patah hati dengan ahli keluarga yang lewat, empati akan merasakan emosi tersebut dengan mereka. Ia adalah tahap empati yang lebih mendalam yang tidak semua orang mempunyai.

Tanda-tanda empath yang menunjukkan hubungan yang sangat emosional

Menjadi empath boleh benar-benar kesepian dan mengasingkan pada mulanya. Anda tidak tahu mengapa anda merasakan perkara-perkara yang begitu mendalam dan walaupun anda boleh berhubung dengan perasaan orang, sukar untuk mendapatkan diri anda sendiri di sana.

Belum lagi hakikat bahawa kebanyakan empaths tidak tahu apa yang mereka ada. Ia membingungkan dan terkadang menakutkan. Itulah sebabnya mengetahui tanda-tanda empath boleh jadi sangat membantu. Inilah cara untuk mengetahui sama ada anda berada di bawah kategori ini jarang sekali orang yang mendalam.

# 1 Anda sangat emosi. Ini hanya secara umum. Anda merasakan perasaan anda sendiri pada tahap yang lebih mendalam dan anda sedikit lebih sensitif. Semakin banyak anda mengelakkan situasi tertentu dan bahkan menunjukkan atau filem kerana anda tahu mereka akan memukul emosi anda dengan lebih keras, semakin jelas bahawa anda adalah empati.

# 2 Anda merasa kuat tentang sebab-sebab tertentu. Orang mungkin akan menggambarkan anda sebagai orang yang ghairah. Anda merasa sangat kuat tentang sebab-sebab yang perlu dilakukan dengan memberi kembali atau kesaksamaan.

Dan itu kerana anda boleh merasakan perasaan orang yang tertindas. Beri perhatian kepada sebab-sebab yang anda rasa paling kuat dan ia akan menunjukkan kepada anda berapa banyak empath anda.

# 3 Anda bersemangat untuk membantu orang lain. Ini ada kaitan dengan empati sepenuhnya. Mereka yang membantu orang lain semata-mata kerana mereka mahu memberi kembali biasanya empati.

Mereka berasa kuat tentang memastikan orang mempunyai apa yang mereka perlukan kerana mereka boleh merasakan bagaimana ia akan menjadi tanpa. Sekiranya anda sukarela di mana-mana jenis atau sering menyumbang kepada amal, anda mungkin berada di bawah kategori empath.

# 4 Anda merasakan perkara yang tidak masuk akal. Ini mungkin salah satu bahagian yang paling mengecewakan menjadi empath. Anda merasakan perkara-perkara yang tidak masuk akal dalam keadaan anda atau bahkan dengan suasana hati anda.

Ia seperti anda sebenarnya "menangkap" bagaimana perasaan orang lain. Walaupun anda mempunyai hari yang hebat, anda mungkin akan berasa seperti omong kosong jika rakan atau teman anda turun. Malah membaca sesuatu boleh membuat emosi anda menjadi gila.

# 5 Anda pendengar yang kuat. Ini hanya kerana anda seorang empati. Anda sangat peduli tentang bagaimana perasaan orang lain kerana anda tidak mahu merasakan kesakitan mereka. Jadi anda dengar dengan baik. Anda ingin tahu tentang perjuangan mereka supaya anda dapat membantu mereka.

Ia juga mempunyai banyak kaitan dengan mengetahui bagaimana rasanya diabaikan. Anda tidak mahu membuat sesiapa berasa marah dan jadi anda mendengar dengan teliti supaya anda boleh menawarkan bantuan apabila diperlukan.

# 6 Intuisi anda sangat kuat. Untuk sebab tertentu, empaths mempunyai perasaan usus yang lebih kuat. Mungkin ia tidak semestinya lebih kuat, tetapi mereka lebih cenderung untuk mendengarnya dan ia sering membuktikannya betul.

Ini biasanya kerana mereka lebih sesuai dengan perasaan mereka. Mereka boleh melihat hasil akhir dari sesuatu dan merasakan berapa banyak orang yang berbeza akan bertindak balas dan yang mendorong mereka untuk membuat keputusan berdasarkan hasil itu.

# 7 Anda berasa letih dalam orang ramai. Emosi sangat mengutamakan fikiran anda. Walaupun anda tidak melakukan apa-apa secara fizikal, dalam kalangan orang ramai dan di sekeliling kumpulan besar orang masih zaps tenaga anda.

Anda mengambil banyak emosi yang berbeza. Fikiran anda akan seratus batu seminit dan itu akan membuatkan anda sakit untuk tidur dan tenang.

# 8 Negatif sangat menggembirakan. Sama seperti emosi secara umumnya melepaskan tenaga anda, negativity juga. Kecuali dalam kes ini, ia lebih buruk lagi. Menjadi orang negatif atau dalam minda toksik terlalu lama sangat meletihkan. Anda bergelut untuk mengekalkan suasana hati yang positif dan supaya anda mudah lelah.

# 9 Anda terpengaruh oleh orang yang paling dekat dengan anda. Rakan penting anda atau yang sangat rapat akan menjejaskan anda lebih daripada orang yang tidak dikenali. Itu kerana anda tahu mereka yang terbaik. Jika anda mendapati bahawa anda mendapat marah seperti pasangan anda melakukan sesuatu yang biasanya tidak akan mengganggu anda, anda mungkin menjadi empath.

# 10 Anda mengelakkan cerita berita negatif. Empaths bergelut dengan berita buruk. Mereka merasakan apa yang dirasai mangsa dalam penembakan besar-besaran, mereka boleh dengan mudah meletakkan diri mereka di kasut orang lain, dan itu sangat sukar untuk ditangani setiap hari. Jika anda cenderung untuk mengelakkan cerita berita negatif untuk melindungi emosi anda, anda mungkin empath.

# 11 Orang memberitahu anda bahawa anda terlalu sensitif. Ini akan berlaku banyak. Anda akan masuk ke hujah atau hanya berbincang dengan orang lain dan akhirnya dipanggil sensitif. Itulah bagaimana orang biasa melihat empati.

Mereka fikir awak berasa kecewa kerana orang lain berasa ganjil. Banyak orang boleh melihat orang yang kecewa dan tidak benar-benar berfikir banyak tetapi ia lebih bermakna kepada anda. Oleh itu, jika anda menangis semasa filem sedih atau semasa membaca buku yang menyedihkan, anda akan dipanggil terlalu sensitif. Itu hanya bermakna anda mungkin empati.

# 12 Anda kreatif dan imajinatif. Ini adalah salah satu tanda tertinggi empath. Kerana anda boleh merasakan banyak perkara yang berbeza, anda sangat kreatif. Penulis dan pelakon dan juga seniman biasanya orang yang sangat empati.

Kerana perasaan begitu banyak emosi, mereka dapat dengan mudah memilih satu yang mereka perlukan dan menunjukkannya dengan cara yang mereka dapat. Empaths sering merasakan keperluan untuk mempunyai saluran untuk emosi mereka dan ini hampir selalu ditunjukkan dalam sesuatu yang kreatif.

Walaupun membaca tanda-tanda empath boleh menjadi rumit, mengetahui anda adalah seorang yang sangat berharga. Tidak ramai yang mempunyai keupayaan ini dan apabila anda menyedari apa itu, anda boleh menggunakannya untuk keuntungan anda.