8 Peringatan harian untuk Membantu Anda Melangkah Ke Hadapan
Kehidupan boleh menjadi sangat sukar untuk menangani kadang-kadang. Tetapi anda perlu terus maju, tidak kira apa pun. Berikut adalah 8 peringatan untuk membantu anda berbuat demikian! Oleh Briallyn Smith
Terdapat petikan ringkas dan kuat oleh Chuck Palahniuk yang menyatakan: "Ini adalah hidup anda, dan ia berakhir satu minit pada satu masa." ?? Dalam tergesa-gesa hari demi hari untuk menyelesaikan segala-galanya, mudah untuk melupakan betapa berharga setiap hari, jam dan minit kehidupan kita benar-benar.
Ia boleh menjadi stres cuba hidup "kehidupan yang sempurna" ?? dalam masyarakat hari ini - di mana-mana sahaja anda beralih, nampaknya ada artikel lain yang memberitahu anda dengan tepat apa yang perlu anda lakukan untuk dapat hidup yang memuaskan. Apa yang lebih teruk ialah semua rancangan ini seolah-olah bercanggah antara satu sama lain - tidak lama lagi anda selesai meneliti satu set garis panduan yang sangat spesifik tentang cara hidup bahagia daripada rencana lain yang datang yang menunjukkan lawan yang tepat!
Saya perlu mengaku bahawa artikel ini tidak terkecuali. Walau bagaimanapun, lapan perkara yang anda perlukan untuk menerima hidup hanya mempunyai kontradiksi yang dibina dengan betul - jadi ini adalah satu-satunya artikel yang anda perlukan (ha!).
Peringatan peringatan setiap orang perlu diingat
Sebaik sahaja anda menerima perkara-perkara ini, saya tidak boleh berjanji bahawa hidup anda akan dipertingkatkan dengan segera, tetapi anda akan berada di tempat yang lebih sihat di mana anda boleh mula membuat penambahbaikan - kerana semua orang dalam budaya ini ingin memberitahu anda apa yang anda perlukan Adakah anda benar-benar satu-satunya yang tahu dengan tepat apa keperluan hidup anda!
Itulah sebabnya cadangan-cadangan ini tidak khusus seperti yang anda boleh gunakan untuk - mengambil prinsip-prinsip umum, dan mencerminkan bagaimana cara terbaik untuk menerapkannya dalam hidup anda, atau sekadar sebahagian daripada kehidupan anda.
# 1 Anda perlu tidur. Saya tahu, saya tahu - ini kelihatan seperti tempat yang aneh untuk bermula. Walau bagaimanapun, salah satu perkara pertama yang kita cenderung lakukan apabila kita berfikir tentang memperbaiki kehidupan kita sendiri adalah untuk memikirkan perkara-perkara yang kita perlukan Tambah ke dalam kehidupan kita. Ini berbahaya - kehidupan yang lebih kaya tidak semestinya bermakna kehidupan yang sibuk! Selain itu, tidur adalah penting untuk beberapa alasan kesihatan dan berehat dengan baik pasti akan membantu anda untuk menikmati aktiviti dan orang yang sudah menjadi sebahagian daripada kehidupan anda.
# 2 Anda perlu membuka mata anda. Sama pentingnya dengan tidur adalah, ia hanya perlu mengambil lapan hingga sepuluh jam pada hari anda - max! Selebihnya, sama ada anda bekerja, bersenam, berkunjung dengan rakan-rakan atau bersantai, sangat penting untuk hadir sepenuhnya dan terlibat dalam masa ini!
Dengan sepenuhnya terjaga dan menyedari segala sesuatu yang berlaku di sekeliling anda, anda akan mendapati bahawa masa yang anda habiskan untuk terlibat dalam setiap aktiviti ini akan menjadi lebih kaya, dan jika mata anda benar-benar terbuka, anda juga boleh melihat peluang baru yang anda akan terlepas sebaliknya. Saya melihat anda, orang yang tidak boleh menjauhkan diri dari telefon mereka!
# 3 Akan ada hari yang buruk. Walaupun ini tidak kelihatan sangat positif, ia adalah sesuatu yang anda perlu terima - walaupun anda mempunyai pelan yang nampaknya kedap udara untuk memperbaiki kehidupan anda, walaupun anda mendapat pekerjaan impian atau minat anda, masih ada hari yang buruk!
Akan ada hari-hari apabila keadaan tidak berjalan seperti yang dirancang, apabila anda hanya bangun dan tidak dapat mengguncangnya atau ketika dunia seolah-olah menentang anda - dan tidak apa-apa! Kita cenderung menjadi paling kecewa pada hari-hari ini jika kita berfikir bahawa kita tidak layak untuk mereka - apabila pada hakikatnya, hari-hari seperti ini tidak ada kaitan dengan apa yang kita patut. Mereka hanyalah sebahagian daripada manusia! Sebaik sahaja anda menerima bahawa hari-hari buruk ini akan berlaku, mereka sering tidak kelihatan seperti yang buruk lagi!
# 4 Akan ada hari yang baik. Ini juga sesuatu yang penting untuk diterima - akan ada hari-hari yang datang dari mana-mana yang akan menjadi hari-hari terbaik dalam hidup anda! Apabila hari ini muncul, sangat penting untuk menghargai mereka! Hari-hari ketika anda merasa seperti segalanya dalam hidup anda akan benar adalah penting untuk digantung, terutama untuk hari-hari yang tidak begitu hebat, sebagai peringatan tentang betapa indahnya hidup anda.
# 5 Orang berubah. Kesedaran ini adalah salah satu yang paling sukar diterima, tetapi ia juga merupakan salah satu yang paling penting. Sudah terlalu biasa bagi kita untuk menganggap bahawa orang yang kita miliki dalam kehidupan kita akan sentiasa mentafsir dunia dengan cara yang sama, dan akan selalu merasakan cara yang sama tentang isu atau orang atau peristiwa semasa.
Ia boleh menjadi sangat berbahaya untuk membuat andaian ini - kerana jika anda bergantung terlalu banyak kepada orang dalam hidup anda tetap sama, perhatikan perubahan dalamnya boleh menjejaskan cara anda akan melihat dunia. Lebih sihat untuk menjangka peralihan di sudut pandangan orang-orang di sekeliling anda, dan sentiasa menyedari nuansa dalam keperibadian mereka apabila mereka berlaku sehingga anda tidak terkena oleh perubahan utama yang tiba-tiba!
# 6 Anda tidak boleh memaksa orang untuk berubah. Sama pentingnya, dan terlupa hampir sama sekali, adalah pengetahuan yang anda tidak dapat memaksa orang untuk mengubah perasaan, pandangan atau kepercayaan mereka. Ia adalah sifat manusia untuk mempercayai bahawa kita telah mengetahui apa yang betul, dan bahawa kita membantu orang yang kita cintai dengan cuba membuat mereka percaya perkara yang sama. Walau bagaimanapun, tidak demikian.
Dunia adalah lebih kaya kerana bilangan perspektif unik yang kita ada, dan anda perlu belajar menerima kepercayaan orang lain sambil tetap berpuas hati dengan diri anda sendiri, untuk mempunyai hubungan yang sihat dan memuaskan.
# 7 Sumber yang paling berharga yang anda miliki adalah masa lalu. Sejarah peribadi anda dan pengalaman masa lalu orang-orang yang dekat dengan anda adalah beberapa tempat terbaik yang pernah anda boleh nasihat. Melihat apa yang telah anda capai, atau kesilapan yang anda buat, atau mendengar tentang cerita serupa yang lain dapat memberi inspirasi kepada anda dan memberikan anda cara-cara konkrit untuk memperbaiki diri secara individu.
Tidak kira apa yang anda alami, ada orang lain di dunia yang telah mengalami sesuatu yang serupa pada masa lalu, dan mereka akan dapat membantu anda meneruskannya. Jangan diskaun pengalaman anda yang lalu, walaupun mereka bukan apa yang anda mahu, kerana mereka membawa anda ke tempat anda sekarang!
# 8 Semuanya datang dari sini. Sama pentingnya dengan masa lalu, apa yang dilakukan! Walaupun anda boleh belajar dari masa lalu, anda tidak boleh kembali dalam masa dan melakukan semula. Anda perlu menerima ini kerana rasa bersalah dan penyesalan boleh mendung walaupun paling terang masa depan.
Sebaik sahaja anda telah menangani keadaan, dan belajar daripada itu, anda perlu melepaskannya dan melihat ke hadapan - terdapat pengembaraan di hadapan anda yang anda tidak pernah bermimpi, dan anda tidak akan dapat melihatnya jika anda selamanya melihat ke masa lalu!
Peringatan harian ini dapat membantu anda memeriksa, sama ada pada hari-hari ketika anda merasa tidak ada yang menarik yang terjadi atau pada hari-hari ketika anda merasa seperti tanah gemetar di bawah kaki anda. Terus kepada peringatan harian ini, menghargai mereka, dan lulus mereka kepada mereka yang memerlukan sedikit nudge ke arah yang betul.
