Cara Beritahu Jika Seseorang Tidak Memiliki Empati & Apa yang Anda Perlu Lakukan
Adakah anda sentiasa tertanya-tanya bagaimana untuk memberitahu jika seseorang tidak mempunyai empati? Adakah anda tahu bahawa Gangguan Empati Defisit adalah perkara yang sebenar? Mari kita meneroka lebih lanjut.
Salah satu sifat yang paling indah dari manusia yang peduli ialah kepuasan empati. Ini adalah keupayaan untuk dapat meletakkan diri anda dalam kasut yang lain dan benar-benar memahami emosi dan kesakitan mereka. Akibatnya, anda dapat mendengar dengan betul, memberikan nasihat dan mungkin membuat perbezaan besar kepada kehidupan penderitaan seseorang. Tetapi adakah kita semua mempunyai empati? Jika anda tertanya-tanya bagaimana untuk memberitahu jika seseorang tidak mempunyai empati, baca terus.
Mempunyai empati dan menjadi empath tidak sama
Sebelum kita pergi lagi, kita harus menunjukkan bahawa seseorang yang mempunyai empati adalah berbeza dengan empath. Empath adalah seseorang yang menyerap emosi seseorang dengan hanya berdiri di sebelahnya. Ini bukan apa sembang kami.
Di sini, kita akan memberi tumpuan kepada keupayaan untuk bertindak dengan belas kasihan, dengan menunjukkan empati terhadap orang lain. Apa yang perlu kita fikirkan, bagaimanapun, adalah orang-orang yang tidak mempunyai jumlah empati sama sekali. Mereka wujud, dan berada di sekeliling mereka boleh menjadi sangat menjengkelkan.
Adakah sesetengah orang benar-benar kurang empati?
Walaupun empati adalah sifat semula jadi, ia bukan sesuatu yang semua orang mempunyai, atau mudah untuk ditayangkan. Sebenarnya terdapat keadaan yang berkaitan dengan masalah ini, yang dipanggil Gangguan Empati Defisit atau EDD untuk jangka pendek. Ini adalah orang yang merasa sukar atau mustahil untuk melangkah keluar dari keadaan mereka sendiri dan kepala mereka sendiri, untuk dapat berfikir bagaimana orang lain mungkin merasa. Jelas, dalam hubungan dengan seseorang yang mempunyai EDD agak sukar.
Sekiranya anda ingin melindungi diri anda dari mereka yang kurang empati, penting untuk mengetahui apa yang perlu dicari. Untuk membantu anda, kami akan bercakap tentang tanda-tanda bagaimana untuk memberitahu jika seseorang tidak mempunyai empati, dan kemudian anda akan dapat langkah sama ada atau cuba untuk membantu * jika anda benar-benar mahu * orang.
Bagaimana untuk memberitahu jika seseorang tidak mempunyai empati - 8 tanda-tanda yang memberi mereka pergi
Sekiranya anda mempunyai rakan atau rakan kongsi yang memaparkan ciri-ciri perilaku seseorang dengan Gangguan Empati Defisit, ia tidak akan menjadi hubungan yang paling mudah. Berhati-hati untuk tanda-tanda ini:
# 1 Mereka mengkritik tindakan orang lain tanpa benar-benar berhenti untuk memikirkan keadaan tertentu mereka.
# 2 Mereka mempunyai ketegangan tertentu terhadap orang yang kurang daripada mereka, mis. kurang wang, mereka yang menderita.
# 3 Mereka fikir kepercayaan mereka adalah 100% fakta dan tidak pendapat.
# 4 Mereka tidak mempunyai banyak kawan, dan mereka sering mempunyai argumen dengan keluarga mereka.
# 5 Mereka tidak benar-benar menunjukkan kegembiraan apabila sesuatu yang baik berlaku kepada orang lain.
# 6 Mereka suka mempunyai segala cara mereka sendiri.
# 7 Mereka suka mendengar suara mereka sendiri, mis. mereka suka bercakap dan dapat mendengar orang.
# 8 Mereka membelakakan kesalahannya kepada orang lain, walaupun jelas mereka menyalahkan di tempat pertama.
Anda boleh melihat pautan yang sangat jelas antara EDD dan narsisisme di sini, dan itu adalah salah satu ciri utama keadaan yang terakhir - kekurangan empati untuk orang lain.
Adakah terdapat sebab mengapa sesetengah orang tidak mempunyai empati?
Anda mungkin berfikir bahawa sebaik sahaja anda memutuskan bahawa anda tahu bagaimana untuk memberitahu jika seseorang tidak mempunyai empati dan anda telah mengenal pasti orang itu, ia adalah manusia yang dahsyat dan anda harus mengelakkannya. Itu mungkin berlaku, tetapi mungkin bukan realiti. Mungkin sebenarnya terdapat beberapa alasan mendalam mengapa seseorang itu tidak mempunyai kemahiran manusia yang sangat asas ini.
Kebanyakan ini kembali kepada zaman kanak-kanak kita. Ya, kami benar-benar akan pergi ke sana! Untuk memaparkan empati, kita perlu melihatnya dalam tindakan. Kanak-kanak belajar dengan melihat dan menyalin, dan itu adalah perkara yang sama dengan empati. Sekiranya ibu bapa tidak pernah menunjukkan kasih sayang atau empati kepada anak mereka, kemungkinan besar kanak-kanak itu akan membesar untuk menjadi sejuk dan kurang bersikap empati.
Akibatnya, adalah penting untuk menunjukkan kepada anak-anak bahawa berhubungan dengan perasaan anda dan memaparkan emosi anda dengan jelas bukan kelemahan dan sebenarnya kekuatan. Dengan melakukan ini, anda membantu mereka menjadi lebih berhubung dengan perasaan orang lain juga - membangun empati dari usia muda.
Perbezaan antara EDD dan beberapa gangguan keperibadian lain adalah bahawa ada harapan bahawa seseorang yang mempunyai EDD atau pada dasarnya seseorang yang tidak mempunyai empati, akan dapat mengubah cara mereka berfikir dan meletakkan diri mereka kembali ke jalan yang betul. Dalam kes ini, bercakap dengan ahli psikologi dan melakukan beberapa terapi tingkah laku kognitif (CBT) adalah pilihan yang baik. Untuk itu, orang itu perlu memahami isu itu dan bersedia, yang mana ramai orang tidak terbuka.
Apa yang perlu anda lakukan jika anda berada di sekitar seseorang yang tidak mempunyai empati?
Ini bergantung pada seberapa dekat anda kepada mereka. Sekiranya anda berada dalam hubungan dengan seseorang yang tidak mempunyai empati, anda mungkin akan mempunyai masa yang sangat menyedihkan. Ia sememangnya mudah. Kecuali orang yang anda bersama dapat melihat mereka mempunyai masalah dengan empati dan bersedia untuk meletakkannya dengan betul, anda tidak akan mendapat sambungan penyayang yang anda inginkan, dan anda layak.
Tetapi bagaimana untuk memberitahu jika seseorang tidak mempunyai empati dari perjalanan? Mereka tidak memahami orang yang menunjukkan emosi dan mereka merendahkan anda jika anda berbuat demikian. Itulah penunjuk yang jelas dan jika anda berada dalam hubungan dengan seseorang seperti ini, anda mungkin akan melihat sifat ini lebih awal. Mereka agak sejuk pada umumnya.
Sekiranya anda tinggal atau perlu pergi?
Apa yang anda perlu lakukan adalah menentukan sama ada anda dengan senang hati menanggung hubungan ini yang agak menyedihkan, atau sama ada anda mahu bergerak. Secara peribadi, saya katakan berpindah, tetapi saya tidak berada dalam keadaan anda.
Sekiranya ia bukan hubungan dan ia adalah kawan yang anda mengesyaki benar-benar kurang empati, mungkin cuba dan hadkan masa anda di sekelilingnya. Ia tidak mementingkan diri sendiri untuk melakukan perkara-perkara untuk diri sendiri dan ingin merasa baik tentang siapa diri anda. Sekiranya anda sentiasa merasa kurang senang dan diseret oleh orang ini, dan mereka benar-benar tidak dapat melihat apa yang mereka lakukan adalah menyakitkan, mengapa anda mahu mereka dalam hidup anda?
Salah satu sebab utama mengenai senarai "bagaimana untuk memberitahu jika seseorang tidak mempunyai empati" adalah hakikat bahawa mereka menghadapi masalah untuk mengadakan persahabatan, atau pada dasarnya mempunyai sedikit teman. Ia tidak menghairankan. Orang tidak mahu merasa dihakimi atau terhad secara emosi di sekitar orang lain, mereka mahu berasa digalakkan dan disokong.
Anda boleh mencuba dan duduk dengan rakan anda dan menangani masalah ini, menerangkan bagaimana perasaan anda, tetapi jika mereka benar-benar mempunyai EDD atau mereka benar-benar yakin anda salah dan bukannya, mungkin anda tidak akan jauh. Namun, untuk mencuba, mungkin yang perlu anda katakan pada diri anda pada masa akan datang.
Jika itu tidak berfungsi, jangan merasa bersalah kerana berjalan kaki. Anda sepatutnya disokong, seperti yang anda pasti akan menyokong mereka jika mereka hanya akan membuka kepada anda.
Sesetengah orang hanya tidak mahu berubah
Ia boleh mengganggu dan kadang-kadang menyayat hati untuk menghilangkan diri daripada seseorang kerana mereka benar-benar tidak memberikan sokongan emosi yang anda perlukan. Anda akan membunuh diri di dalam yang cuba mengubah seseorang yang benar-benar tidak melihat masalah dengan tindakan mereka.
Jika orang itu benar-benar tidak mahu membuat perubahan positif dalam hidup mereka dan memeluk empati, maka tidak ada lagi yang boleh anda lakukan. Dalam kes ini, satu-satunya jawapan yang masuk akal ialah meletakkan diri anda terlebih dahulu dan berjalan kaki.
Pada akhir hari, jika anda benar-benar merasakan bahawa seseorang tidak mempunyai kemahiran empati asas untuk menunjukkan simpati atau kebaikan kepada orang lain, benar-benar meletakkan diri mereka dalam kasut mereka dan cuba membantu, tidak ada lagi yang dapat anda berikan kepada orang itu selain tangan anda apabila anda membida mereka selamat tinggal.
Memikirkan bagaimana untuk memberitahu jika seseorang tidak mempunyai empati boleh menjadi jelas, atau ia boleh menjadi lebih halus. Tetapi jika anda tidak dapat membantu orang ini, dan mereka tidak berhasrat untuk berhubung secara emosional dengan anda, adakah ia benar-benar bernilai masalah untuk memilikinya dalam hidup anda?
