Panduan Langkah demi Langkah untuk Menangani Rasa Kehamilan dengan tenang
Kondom pecah. Kawalan kelahiran gagal. Permainan menariknya mungkin tidak begitu kuat seperti yang dia katakan. Ketakutan kehamilan adalah realiti. Inilah yang perlu dilakukan seterusnya.
Sekiranya anda aktif secara seksual, maka pada suatu ketika dalam sejarah seksual anda, anda mungkin telah mengalami ketakutan kehamilan. Sama ada anda telah lewat dua hari lewat atau dua minggu lewat, menakutkan adalah sama. AKA: ia sangat mengecewakan.
Pemuda anda berkedip di depan mata anda. Kerjaya anda berkedip di hadapan mata anda. Hubungan anda berkedip di hadapan mata anda. Tiba-tiba, segala-galanya terhenti dan anda tidak tahu apa yang harus dipikirkan atau apa yang perlu dilakukan.
Apa yang berlaku apabila anda berfikir anda mungkin hamil
Jika anda melakukan hubungan seks, maka anda perlu bersedia untuk kemungkinan kehamilan. Walaupun anda 100% konsisten dalam mengambil apa-apa bentuk kawalan kelahiran yang anda miliki dan anda sentiasa menggunakan perlindungan, masih ada peluang untuk mempunyai bayi jika anda sedang melakukan hubungan seksual.
Ianya menakutkan. Ia adalah perkara yang sukar untuk dibicarakan. Saya faham! Anda mungkin mencari satu tan laman web yang berbeza untuk mengesahkan atau menafikan bahawa anda mengandung apabila benar-benar anda hanya perlu tahu apa yang perlu dilakukan. Sekiranya anda khuatir bahawa anda mungkin mengalami ketakutan kehamilan, berikut langkah-langkah yang anda boleh lakukan seterusnya.
Untuk wanita
Jika kita benar-benar jujur di sini, lelaki dan wanita berurusan dengan kehamilan menakutkan LOT secara berbeza. Bahawa dikatakan, saya fikir kita benar-benar perlu menangani isu ini dari kedua-dua hujungnya. Berikut adalah langkah-langkah yang berbeza yang boleh diambil oleh semua wanita.
# 1 Tetap tenang. Perkara paling buruk yang boleh anda lakukan jika anda menganggap anda mengandung adalah aneh. Ia tidak akan membuat apa-apa lebih mudah. Oleh kerana ia hanya menakutkan pada ketika ini, anda tidak perlu bimbang. Anda harus tetap fikiran terbuka dan tetap tenang jika anda ingin mengetahui kebenaran di sebalik kesilapan itu.
# 2 Buat rancangan. Sebelum anda mula berjalan seperti ayam dengan kepalanya terputus, anda perlu membuat rancangan. Duduk, ambil notepad, dan tuliskan apa yang akan anda lakukan seterusnya.
Sangat mudah untuk berkecai apabila anda tidak mempunyai rancangan. Jadi duduk dan tentukan apa yang akan anda lakukan seterusnya dan kemudian patuhi rencana itu, tidak kira apa pun.
# 3 Memahami sejauh mana dalam kitaran anda. Sesetengah orang mula mengejek tentang mengandung sebelum mereka melepaskan masa mereka. Maksud saya, miscounting tarikh dari tempoh terakhir anda boleh menjadi sangat mudah apabila anda berada dalam keadaan panik.
Sekiranya anda tidak menjejaki tempoh anda, cuba ingati apabila anda terakhir memilikinya dan berapa lama anda biasanya pergi antara tempoh. Dan jangan lupa bahawa tempoh boleh lewat disebabkan oleh tekanan, peningkatan senaman, dan juga perubahan diet.
# 4 Berbual dengan pasangan anda. Jika anda tahu bahawa tempoh anda benar-benar terlambat, anda harus berbincang dengan pasangan anda mengenainya. Sekarang, sesetengah orang akan mengatakan bahawa anda tidak boleh memberitahu mereka sehingga anda 100% pasti satu cara atau yang lain, tetapi saya tidak setuju.
Saya fikir bahawa ia memerlukan dua orang untuk melakukan hubungan seks dan untuk hamil, oleh itu, ia perlu mengambil dua orang untuk menjalani langkah-langkah jika terdapat kebimbangan kehamilan. Bercakap dengan mereka dan pastikan anda memberitahu mereka bahawa anda tidak SELURUH lagi, tetapi anda mungkin terlambat. Memaklumkan mereka mungkin menakutkan mereka sedikit, tetapi lebih baik mereka tahu.
# 5 Mengambil ujian kehamilan yang berlebihan. Apabila kebanyakan orang menyangka bahawa mereka telah terlepas tempoh atau terlambat, mereka turun ke kedai ubat dan mengambil ujian kehamilan. Masa terbaik untuk mengambil salah satu daripadanya adalah pada waktu pagi, jadi tunggu sehingga bila-bila boleh. Ia akan menjadi paling tepat jika air kencing anda lebih kuat.
Jika anda tidak ingat jika anda terlambat atau tidak pada tempoh anda, terdapat ujian kehamilan tertentu yang dapat mengesan kehamilan awal hingga seminggu sebelum tempoh yang tidak terjawab anda. Hanya jangan bergantung 100% pada ujian ini, kerana mereka boleh salah dan memberikan bacaan palsu.
# 6 Membuat temujanji dengan profesional. Tidak kira apa yang dikatakan oleh kaunter di kaunter, jika anda telah melewatkan tempoh lebih dari seminggu, anda perlu membuat temu janji dengan pakar penjagaan kesihatan. Itulah satu-satunya cara anda boleh 100% pasti jika anda hamil atau tidak.
# 7 Berkomunikasi dan sertakan pasangan anda dengan setiap langkah. Jika anda mengambil ujian dan mendapat baik positif atau negatif, beritahu mereka itu. Sekiranya anda mahu melihat seorang profesional, beritahu mereka. Mereka mungkin mahu berada di sana untuk menyokong anda, atau ia boleh memberi mereka ketenangan fikiran. Sama ada, mereka berada dalam keadaan ini untuk jangka panjang dan harus dimasukkan.
# 8 Seterusnya ... Sama ada anda hamil atau tidak, langkah seterusnya agak berbeza. Sekiranya anda berada dalam keadaan yang jelas, anda boleh kembali kepada rutin harian biasa anda - hanya gunakan sedikit perlindungan. Dan jika anda mengandung, baiklah, itulah permainan bola yang berbeza.
Bagi lelaki
Lelaki mempunyai stereotaip yang melarikan diri ketakutan apabila mereka mendengar bahawa mereka yang penting mungkin boleh hamil. Sekarang, ini tidak benar bagi semua orang, tetapi saya percaya ia berasal dari kecenderungan lelaki untuk menjadi lebih panik oleh keadaan. Jadi lelaki, inilah cara anda boleh mengatasi perasaan mengandung.
# 1 Dengar. Saya fikir lelaki mempunyai kecenderungan untuk membiarkan emosi mereka mendapat keupayaan mereka untuk mendengar keadaan sepenuhnya, terutama apabila ia berkaitan dengan kehamilan. Tetapi pastikan untuk mendengar apa yang dikatakan pasangan anda sebelum bertindak, kerana ia boleh menjadi lebih baik daripada apa yang anda bayangkan.
# 2 JANGAN mengelakkan dan berlari. Apabila anda mendengar bahawa dia mungkin hamil, JANGAN mengelakkan dan lari. Apa yang anda lakukan adalah meninggalkannya dalam masa yang sukar * YES, sukar untuknya juga * dan berpotensi meninggalkan anak anda. Jadilah seorang lelaki dan lihat keadaan melalui. Lagipun, tidak ada keadaan untuk mengendalikan jika bukan untuk anda.
# 3 Buat rancangan dengan pasangan anda. Duduk dengan yang lain penting anda dan lalui semua langkah yang perlu anda ambil seterusnya. Buat senarai apa yang perlu anda lakukan, dan kemudian pastikan anda bertanya kepadanya jika dia memerlukan apa-apa daripada anda. Sering kali, wanita berasa seperti mereka harus menjadi yang sukar supaya kamu tidak melarikan diri takut, tetapi dia boleh memecah masuk ke dalam.
# 4 Lihat rancangan melalui. Selepas pelan ditetapkan, lihat! Jangan hanya melalui usul dan kemudian merancang untuk melangkau peluang pertama yang ada. Jika anda mempunyai perkara-perkara tertentu yang perlu dilakukan dalam situasi ini, lakukanlah dan lakukannya dengan baik.
# 5 Di sana untuknya tidak kira apa pun. Ini adalah langkah paling penting yang perlu anda ikuti dengan. Anda perlu berada di sana untuknya. Tidak kira apa yang berlaku dan apa ujian kehamilan, pada akhir hari, anda perlu berada di sana untuknya dan menyokongnya dalam apa jua cara yang dia perlukan.
Ketakutan kehamilan boleh berlaku kepada hampir semua pasangan yang aktif secara seksual. Sekiranya anda pernah terperangkap menyedari bahawa kondom yang pecah beberapa minggu yang lalu mungkin kembali menghantui anda, langkah-langkah ini boleh membantu anda melaluinya.
