Hidupkan Jack-O-Lanterns Menjelang Sehat Post-Halloween

Ukiran labu untuk Halloween adalah salah satu bahagian terbaik dari percutian yang menyeramkan. Tiada apa-apa yang mengatakan Semua Hawa Hallow seperti senyuman oren bercahaya, bukan? Ia dianggarkan bahawa 1.5 bilion pound labu ditanam di Amerika Syarikat berakhir hiasan sebagai menyeramkan, dan seluruh kolam Brits menghabiskan anggaran £ 25 juta setiap bulan Oktober pada sayur-sayuran bermusim. Walaupun mereka kelihatan hebat dan menyeronokkan untuk mengukir, kebanyakan labu akhirnya dibuang ke dalam tong sampah sebaik sahaja mereka melakukan perkhidmatan mereka. Itulah sisa yang banyak, bukan? Simpan Jack-O-Lantern anda dari kedalaman sampah yang boleh tahun ini dan menjadikannya perlakuan lazat. Berikut adalah beberapa idea mudah mengenai apa yang anda boleh lakukan untuk meminimumkan sisa dan memaksimumkan kesihatan anda.

NEXT: KUMPULAN ICE CREAM SPA PUMPKIN AKHIR DI SINI, DAN ITU CALORIE LOW

Labu Puree. Ia mungkin terdengar sedikit asas, tetapi puree labu boleh pergi dengan sangat panjang. Ia juga salah satu cara paling mudah untuk menggunakan semula labu anda. Hanya rebus, bakar atau stim orb anda dan kemudian cairkan. Anda boleh menggunakan serbuk untuk mufin labu, sup atau juga labu labu. Cuba resipi lazat ini untuk ruji yang sempurna dari Makanan Baik BBC.

Lihat siaran ini di Instagram

Sebaik sahaja trik atau perlakuan itu selesai, Trev dapat bekerja mencincang, memanggang dan memakai lentera kami. Sekiranya anda tertanya-tanya apa 5 labu memasak ke ... #allsetfortheyear #ofcoursetrevcan #pumpkinpuree

Siaran yang dikongsi oleh Sandi (@ password.204) pada 1 Nov, 2018 pada 7:04 pagi PDT

Mentega Labu. Ia tidak begitu popular seperti latte rempah labu, tetapi ia juga lazat. Mentega labu mudah dibuat dan ia juga hebat untuk memasak batch supaya anda boleh membekukannya untuk kemudian hari. Resipi dari Semua Resipi termasuk jus epal dan rempah-rempah untuk tendangan bermusim tambahan. Petua panas: mentega ini teruja pada roti bakar atau sebagai topping kek. Sama-sama!

Lihat siaran ini di Instagram

Pernahkah anda mencuba labu #pumpkinbutter 🎃? Ia licin, tidak terlalu manis, berkrim, mempunyai rasa yang mendalam dan jeritan jatuh 🍂😊 Saya membuat versi vegan dan anda boleh bermain-main dengan tahap gula untuk menyesuaikan dengan keinginan anda. 🎃😊 Anda boleh meletakkan mentega ini pada banyak perkara seperti toast dan penkek, kacau dalam yogurt dan oatmeal atau hanya menjilatnya dari sudu haha. RECIPE 🎃1 boleh organik labu puri 🎃1 sudu kecil labu pai rempah 🎃juice 1/2 lemon 🎃1 / 2 cawan jus epal 🎃1 / 4 cawan agave 🎃pinch garam laut 👐Combine semua bahan dalam periuk kecil dengan api yang sederhana, kacau dan masak sehingga mendidih. Kurangkan haba dan reneh selama 30 minit yang kacau setiap 5 minit. Jangan tutup dengan tudung. Anda akan melihat bahawa ia memasak ke dalam konsistensi berkrim dan akan menghasilkan rasa yang kaya. Simpan di dalam bekas ketat udara sehingga 2 minggu di dalam peti sejuk. #nomnom

Satu jawatan yang dikongsi oleh Nara Snow (@ simple.fit.vegan) pada 1 Dis, 2017 pada 12:01 petang PST

Cip Kulit Labu. Percayalah gembar-gembur: cip kulit labu adalah mungkin dan luar biasa. Apa yang perlu anda lakukan adalah melepaskan kulit dari labu dalam lapisan nipis, taburkan dengan garam Kosher dan panggang sehingga rangup dan enak. Jika anda memotong kepingan besar skuasy anda boleh menggunakan kaedah yang sama untuk membuat kentang goreng. Home Grow Fun memberitahu anda bagaimana untuk melakukan kedua-duanya dalam secubit.

Lihat siaran ini di Instagram

PER TUTTI 😍 #CHIPS di #ZUCCA 🍟🤤🎃 CROCCANTI datang le patatinefritte MA COTTE AL FORNO! 🤭👏🏼👏🏼👏🏼👉🏿in SOLI 5 Minuti 🙏🏼 👉🏿3 INGREDIENTI ⭐️👉🏿e tulen #VEGAN 🤩 Perfette datang aperitivo - Fingerfood - CONTORNO- bimbi ... e RICICLARE LA Zucca 🎃 AVANZATA !!! 🙋🏽♂️🙋🏻▃🏼no dico !!! A detta di chi le ha provate ?? 🤤 sono Entrate direttamente nel MESTI BUAT 👋🏼🍟🎃🍟🎃🍟 La ricetta e TUTTI Saya Consigli per averle SOTTILI 🔎su www.tavolartegusto.it link diretto nel mio Profil Syarikat @tavolartegusto 👈🏿 AMICI preparatele presto e AMATELE 🎃🍟 bukan dimenticate # tavolartegusto 👈🏿 ________________________________________________________ #pumpkinchips #pumpkinrecipe #chipsdizucca #top_food_of_instagram #official_italian_food #instafoodandplaces #chefs_battle_show #notonlymama #incucinaconleinstamamme #thefoodspotter #dolce_salato_italiano #igersitalia #foodandwine #italianfoodbloggers #igworldclub_food #food_instalove #lovefood #cuisine_captures #feedfeed #estimatore_selettivo #gooblyfood #piattiitaliani #pranzoitaliano #foodandwine #feedfeed Sila Ikut me @ saffron.foods Dari Farm For You Premium Saffron @SorkhZar #sorkhzar premium_saffron

Jawatan yang dikongsi oleh Saffron Foods (@ saffron.foods) pada 11 Okt 2018 jam 8:45 malam PDT

Apa yang anda lakukan dengan labu anda apabila jam witching berakhir? Marilah kita tahu dalam komen!

TERBAIK: PUMPKIN LATTES KEMBALI KE STARBUCKS BULAN KE-15