15 Trik Untuk Menumbuhkan Rambut Anda Sungguh Panjang

Adakah rambut panjang, sihat salah satu impian anda? Adakah anda menutup mata anda pada waktu malam dan menggambarkan rambut anda berkembang pada kadar yang cepat, yang ingin anda bangun esok dengan kepala penuh rambut yang lazat? Jika anda adalah salah seorang dari kami, hanya sekadar untuk mendapatkan rambut panjang, baca terus.

Berkembang rambut panjang sedih tidak berlaku semalaman. Bahkan, rambut yang sihat hanya akan tumbuh sekitar 1/4 hingga 1/2 inci sebulan. Mendapatkan rambut anda memerlukan masa, tetapi jangan biarkan itu tidak menggalakkan anda. Ada beberapa helah hebat yang boleh anda gunakan untuk mendapatkan rambut anda sihat, menjaga ia sihat, dan membesarkannya dengan kunci yang lama, model yang layak, kami semua akan suka.

Terdapat beberapa pengorbanan untuk membuat perjalanan, tetapi semua ini boleh diganti dengan alternatif rambut yang sihat yang akan menjadikan rambut anda menjadi terlalu kering atau berpecah. Bersabarlah dengan kadar pertumbuhan rambut anda dan, jika anda benar-benar ingin melihat kemajuan, menyimpan rekod bulanan pertumbuhan rambut anda lengkap dengan foto sekali sebulan supaya anda dapat melihat semula sepanjang bulan dan benar-benar melihat bahawa rambut anda benar-benar berkembang keluar.

15 Bertukar ganti ekor kuda

Memakai rambut elastik di tempat yang sama setiap hari akan mula merosakkan rambut anda. Sebaliknya, pakailah ekor kuda anda di kawasan yang berbeza, beralih dari penempatan tinggi ke pertengahan hingga rendah setiap hari. Ini melindungi rambut anda daripada menjadi terlalu rosak di satu kawasan. Juga, elakkan tidur dengan elastik di rambut anda. Pilih untuk tidur sama ada rambut anda longgar, terselipkan dengan rambut scrunchie, atau dilindungi oleh selendang kepala. Gulung rendah, longgar juga baik untuk tidur, terutamanya jika anda ingin segar dari pantai melihat keesokan harinya.

14 Lepaskan Besi Plastik

Jika anda ingin cara cepat membakar rambut anda menjadi garing, besi rata adalah cara untuk pergi. Potong menggunakan besi rata dan dapatkan cara alternatif untuk gaya rambut anda. Cuba dan dapatkan diri anda pada titik di mana anda tidak memerlukan alat penyeksaan rambut ini lagi. Jika anda merasakan bahawa anda mesti menggunakannya secara serentak, gunakan pelindung haba untuk rambut anda sebelum menggunakannya.

13 Ubah Rutin Syampu Anda

Syampu rambut anda setiap hari menghilangkan minyak semula jadi rambut anda dan boleh meninggalkan rambut anda kering dan rapuh. Daripada menimbulkan risiko kerosakan pada rambut anda, beralih kepada mencuci setiap hari atau setiap hari ketiga. Mencari jadual syampu yang betul untuk rambut dan kulit kepala anda memerlukan percubaan dan kesilapan. Saya berada dalam jadual rambut tiga hari yang berfungsi hebat untuk jenis rambut saya. Pada hari pertama, saya membasuh dan membetulkan rambut saya. Pada hari ke dua, saya melompat supaya rambut saya basah dan menggunakan syampu kering jika saya memerlukannya. Pada hari ketiga, saya menyesuaikan rambut saya, mengurut perapi ke kulit kepala saya. Keesokan harinya, saya kembali ke hari salah satu jadual rambut saya.

12 Sentiasa Gunakan Kondisioner

Jika anda mendapat rambut anda basah, anda perlu menggunakan perapi di atasnya. Gunakan perapi selepas setiap syampu. Jika ia bukan hari syampu, tetapi anda mendapat rambut anda basah di bilik mandi, gunakan perapi. Kondisioner ini membantu mengelak kutikula rambut anda, melindungi rambut anda dari kerosakan selanjutnya. Jika anda mempunyai rambut secara semulajadi berminyak, gunakan perapi cahaya di hujung rambut anda untuk melindungi rambut anda. Jika anda mempunyai rambut kering atau rosak, gunakan perapi yang lebih berat. Saya menggunakan Aussie 3 Minute Miracle Moist Deep Conditioning Treatment pada hari-hari ketika rambut saya sangat kering. Untuk penyaman kerap, saya telah menggunakan perapi cahaya supaya rambut saya lembut.

11 Biotin

Rambut anda memerlukan protein dan mineral untuk tumbuh panjang dan sihat. Pengetas rambut selebriti Mark Townsend memberitahu Cosmopolitan bahawa dia mengambil biotin dan Viviscal Extra Kekuatan setiap hari untuk rambutnya, dan dia mengesyorkan perkara yang sama kepada pelanggannya jika mereka mahu rambut yang panjang, sihat. Dia patut tahu. Dia membantu Ashley Olsen menumbuhkan rambutnya dari rambut panjang ke pinggang.

10 Topeng Rambut Mingguan atau Rawatan Minyak

Topeng rambut adalah masalah besar sekarang dan untuk semua sebab yang tepat. Topeng rambut menambah kelembapan yang sangat diperlukan untuk rambut anda dan membantu melindunginya dari kerosakan selanjutnya. Begitu juga dengan rawatan minyak, seperti rawatan minyak zaitun yang mudah. Anda boleh membeli atau membuat topeng rambut anda dan rawatan minyak untuk digunakan pada rambut anda sekurang-kurangnya sekali seminggu. Bagi kita yang mempunyai rambut yang sangat kering, cuba dan gunakan rawatan topeng atau minyak dua kali seminggu sehingga rambut anda pulih dari kekeringan.

9 Cuba Pre Shampoo

Pre shampooing semakin popular, tapi apa sebenarnya? Ramai syampu pra dibuat dari minyak semula jadi yang melicinkan shafts rambut dan meninggalkan rambut anda lebih berkilat selepas mencuci dan mengeringkan. Stylist rambut selebriti Mark Townsend menggunakan campuran syampu pre sendiri pada pelanggannya. Ia diperbuat daripada minyak kelapa, macadamia, badam, dan minyak jojoba yang tidak dimurnikan. Dia mengurut campuran ini ke dalam rambut lembap pelanggannya dan membiarkannya duduk selama sepuluh minit sebelum dia menyembuhkan dan menyesuaikannya. Anda juga boleh membeli syampu pre di kedai dan dalam talian.

8 Rawatan kulit kepala

Bukan sahaja anda perlu memberi rawatan khas rambut anda, anda juga perlu memberikan kulit kepala anda dengan penyayang. Rawatan kulit kepala, yang dijumpai dalam talian dan di kedai-kedai, adalah serum yang diperbuat daripada minyak penting dan semulajadi yang dipijat ke kulit kepala untuk membantu mengeluarkan kotoran dan pembentukan produk. Tindakan pijat juga merangsang aliran darah dan dipercayai meningkatkan pertumbuhan rambut. Rawat kulit kepala anda dengan rawatan sekurang-kurangnya seminggu sekali.

7 Berus Rambut Anda dengan lembut

Sekiranya anda menyikat rambut anda sepanjang hari, sudah tiba masanya untuk mengurangkan kebiasaan. Berus yang berlebihan boleh merosakkan rambut anda yang merupakan perkara terakhir yang anda inginkan apabila anda cuba mengembangkan rambut anda. Sebaliknya, melabur dalam berus bulu rambut berus dan berus rambut anda dengan lembut, bermula di hujung dan bekerjasama dengan anda melalui knot.

6 Air Kering Rambut Anda

Bukan sahaja pukulan pengering kering rambut anda, ia juga mengeringkan rambut anda dan menyebabkan hujung berpecah. Buat usaha yang serius untuk menghilangkan pengering pukulan dari kehidupan rambut anda. Sebaliknya, biarkan rambut anda secara semula jadi kering di udara. Sekiranya anda tidak suka meninggalkan rumah pada waktu pagi dengan rambut basah, cuba ubah jadual mandi anda dan mula membasuh rambut sama ada pada waktu malam atau pada waktu petang apabila anda mempunyai masa untuk membiarkan rambut anda kering secara semula jadi.

5 Tiada Pembalut Towel

Melangkah keluar dari pancuran dan bungkus tuala di sekeliling kepala untuk mengeringkan rambut anda menekankan rambut anda dan menyebabkan kerosakan. Ini adalah perkara terakhir yang anda mahu apabila anda bertujuan untuk rambut lebih lama. Daripada melakukan pembalut tuala, perlahan-lahan menepuk rambut anda dengan tuala untuk mengeluarkan air yang berlebihan. Gunakan tuala rambut microfiber untuk mendapatkan lebih banyak kelembapan rambut anda. Sekiranya anda terburu-buru untuk mendapatkan rambut anda kering, gunakan tuala kertas untuk menanggalkan kelembapan. Apabila anda selesai menepuk rambut anda, biarkan rambut anda mengeringkan secara semula jadi.

4 Tiada Twirls atau Chews

Ia mungkin menjadi kebiasaan yang sukar untuk dipecahkan, tetapi anda benar-benar perlu menghentikan diri anda daripada berpusing-pusing atau mengunyah rambut anda. Twirling rambut anda boleh menekankan dan menyebabkan kerosakan. Mengunyah rambut anda menyebabkan hujung berpecah dan pecah. Buat usaha sedar untuk menghentikan kebiasaan buruk ini, walaupun itu bermakna mengambil merajut atau mengunyah permen karet.

3 Elakkan Pembersihan Diet Ekstrim

Semasa cuba mengembangkan rambut anda, anda akan mahu makan makanan yang sihat yang kaya dengan mineral dan protein. Pembersihan diet boleh mengurangkan kandungan nutrien penting yang anda perlukan untuk memastikan rambut anda sihat dan mengekalkan pertumbuhan rambut yang kuat. Tumpukan sebaliknya meningkatkan diet anda dengan memakan buah segar, organik, sayuran, dan daging yang berkualiti tinggi.

2 Tukar Kes Bantal Anda

Sarung bantal kapas biasa boleh kasar pada rambut anda dan sebenarnya menyebabkan lebih banyak perpecahan. Untuk melindungi rambut anda semasa anda tidur, tukar sarung bantal anda ke satin atau 600 kapas kiraan Mesir. Anda tidak perlu membeli satu set katil penuh. Simpan sendiri wang itu dan hanya membeli satu atau dua sarung bantal berkualiti yang lebih baik untuk katil anda dengan warna neutral, seperti putih atau putih, supaya ia sepadan dengan penutup katil biasa anda.

1 Simpan Ia Dipangkas

Akhirnya, semua nasihat ini sangat penting. Sekiranya anda mahukan rambut yang panjang, sihat, anda perlu memotongnya untuk mengeluarkan hujung berpecah. Sebelum anda mula serius mengembangkan rambut anda, pergi ke stylist rambut profesional dan jelaskan bahawa anda ingin mengembangkan rambut anda. Mempunyai stylist mengeluarkan semua hujung berpecah dan rambut yang rosak. Ini boleh menjadi tramatizing. tetapi perlu sepenuhnya. Sekiranya anda tidak memecah belah, rambut anda akan terus rosak. Selepas memotong rambut awal, anda perlu bersaing dengan trim cahaya untuk mengalihkan hujung perpecahan baru.