15 Trik Untuk Membantu Menang Dia Kembali (Dan Jaga Dia)

Pemecahan tidaklah mudah. Kami dibeli untuk membayangkan bahawa percintaan angin puyuh boleh berlaku kepada mana-mana daripada kita dan melepaskan kaki kita ketika kita akhirnya bertemu 'satu'. Malangnya, kita dapat melihatnya semua akan berakhir secepat ia bermula. Ia adalah masa-masa dalam kehidupan kita yang benar-benar boleh memilukan. Tetapi apabila ini berlaku, sudah tiba masanya?

Terdapat beberapa hubungan no-nos bahawa anda tidak sepatutnya membawanya kembali. Mengatakan kebohongan, kecurangan, fizikal yang menyakiti anda atau sengaja menimbulkan tekanan emosi - jika salah satu daripadanya adalah sebab anda berpecah, maka pekapkan semua perkara anda dan teruskan dengan kehidupan anda kerana anda berhak lebih baik. Kami bercakap di sini mengenai situasi di mana percikan api itu tercetus, percintaan telah berakhir atau anda tidak menghabiskan masa yang cukup dengan satu sama lain.

Memenangi dia kembali sekelilingnya kali kedua tidak akan mudah tetapi tidak takut kerana kita mempunyai beberapa helah terbaik untuk berkongsi dengan anda yang bukan sahaja akan membuat dia jatuh untuk anda tetapi juga dia akan mahu menjaga anda untuk kebaikan.

15 Benar-benar Mulakan Hidup Anda

Ingat selepas perpecahan tidak segalanya dalam hidup anda perlu berubah secara drastik - anda hanya perlu hidup sedikit lagi. Berpikir semula sebelum anda bersama: Apakah tempat sarapan kegemaran anda? Di mana anda akan bertemu dengan gadis-gadis untuk minum-minum? Filem mana yang anda suka akan melihat? Adakah anda mempunyai tempat bercuti yang anda sukai melawat dengan keluarga? Kembalikan segala-galanya dan mulakan semula hidup anda kerana (dan percayalah kepada kami yang satu ini) dia kemungkinan besar akan menonton.

Trend Digital dalam talian melaporkan bahawa satu kajian dari pelajar siswazah University of Western Veronika Lukacs, untuk tesis yang dinamakan Ia sungguh rumit: Pemisahan Romantik dan Selepas Mereka di Facebook, melaporkan 48% pasangan tetap berteman di Facebook selepas berpecah dan 70% daripada mereka yang telah memusnahkan seorang bekas akan menggunakan rakan Facebook untuk merayap dalam talian pula. Dari kajiannya, dia mendapati bahawa 90% telah mengaku telah memeriksa pada bekas lama selepas menjalani cara berasingan mereka. Jadi jika anda kelihatan seperti anda sedang bersenang-senang dan menjalani hidup anda - ada peluang yang baik dia akan melihatnya dan mendapat perasaan sebenar kerugian.

14 Sentiasa Lihatlah Terbaik Anda 

Dengarkan ibu anda apabila dia berkata, "Sentiasa lihat yang terbaik!" Ini tidak bermakna anda harus meluangkan banyak wang pada pakaian baru atau kontur setiap pagi, tetapi sebaliknya memastikan anda kelihatan bersih dan sihat. Menjaga rambut anda dicuci, pakaian kemas dan kulit yang jelas akan meningkatkan keyakinan diri anda dan meningkatkan tahap kebahagiaan keseluruhan anda.

Ini adalah apa yang anda perlukan sebaik selepas pemecahan kerana anda tidak akan ragu akan merasa rendah diri anda. Walaupun anda tidak dapat bertemu dengan mantan anda, dia dapat melihat bagaimana berseri anda, ada orang lain yang akan melihat sekilas cahaya anda dan melaporkan terus - orang suka bercakap.

Juga, kelihatan seperti anda membuat usaha dan menjaga diri anda telah terbukti untuk meningkatkan kerjaya dalam pekerjaan tertentu. Fox News dilaporkan, "Menurut Kecantikan dan Pasar Buruh, sebuah karya oleh Daniel Hamermesh dan Jeff Biddle yang diterbitkan oleh Biro Penyelidikan Ekonomi Kebangsaan, (orang-orang) yang menarik menikmati premium pada gaji, sehingga 10 peratus, berbanding rakan-rakan mereka yang kurang menarik. "Ia adalah kemenangan semua pusingan.

13 Sepenuhnya Kembali 

Ini akan menjadi salah satu perkara paling sukar dilakukan selepas perpisahan tetapi juga salah satu yang paling penting jika anda mahu memenanginya kembali. Ringkasnya: anda perlu mundur. Ini bukan untuk menyakiti sesiapa atau membuktikan satu titik kepada mantan anda - semata-mata supaya anda boleh mempunyai masa untuk sembuh. Segera selepas pecah-pecah anda akan menjadi paling tidak stabil secara emosi dan berkemungkinan akan menyerang sekiranya diberi peluang.

Psikologi Universiti Negeri Idaho Xiaomeng Xu menerangkan, "Terdapat banyak tindak balas untuk berpecah dan ia banyak bergantung kepada individu, keadaan, dan bagaimana kita mentafsirkan perpecahan. Sebagai contoh, jika hubungan itu telah menyalahgunakan dan anda menyedari bahawa anda kini lebih baik, anda mungkin berasa agak positif mengenai pemisahan itu. Sebaliknya jika anda sangat gembira dalam hubungan itu dan perpecahan itu datang sebagai kejutan, anda mungkin akan berasa sangat negatif mengenai apa yang berlaku. "

Ambil masa ini untuk bersama dengan diri sendiri, lepaskan semua pemikiran negatif itu dan biarkan kedua-dua anda bernafas. Kemudian apabila anda melakukan penyelarasan ia akan menjadi seperti memulakan halaman baru bukan menggali masa lalu.

12 Jangan Minum Dan Dail 

Menurut Psikologi Hari Ini, satu kajian mendapati terdapat lima motif utama yang mendorong tingkah laku panggilan mabuk. Ini adalah:

1. Pelumas sosial: "motif ini bermaksud bahawa orang mabuk dinyalakan kerana mereka mempunyai keyakinan yang lebih tinggi, lebih berani, dapat mengekspresikan diri dengan lebih baik, dan merasa kurang bertanggung jawab atas tindakan mereka." 2. Hiburan: "mereka fikir ia lucu, yang orang lain menganggapnya lucu, dan mempunyai cerita yang bagus untuk dibincangkan nanti." 3. Koordinasi: "untuk bertemu atau membuat rancangan dengan orang lain, atau melihat apa yang dilakukan orang lain." 4. Pengakuan: "untuk memberitahu mereka bahawa mereka suka dan / atau merindui mereka." 5. Seksualiti: "disebabkan keghairahan seksual, memulakan hubungan seks, atau 'bersambung' dengan seseorang."

Semua perkara di atas akan membuat bekas anda berasa sama ada disokong oleh sudut atau "dipaksa". Mereka adalah tindakan yang mementingkan diri sendiri yang benar-benar hanya memusatkan keperluan emosi anda sendiri tanpa mempertimbangkannya. Tingkah laku semacam ini tidak akan memenanginya kembali dan sebaliknya mungkin akan menolaknya lagi dari anda.

Sekiranya anda sudah mabuk dan didail maka perkara pertama yang perlu anda lakukan ialah menghadapi keadaan situasi. Mesej semata-mata dengan permintaan maaf, menyatakan bahawa kamu mabuk (dia pasti akan tahu dengan jelas ini) dan ia tidak akan berlaku lagi. Mengambil langkah untuk mengawal minum anda pada masa akan datang juga memberi manfaat kepada anda.

11 Jangan Hubungi Rakan-Nya

Salah satu perkara yang paling sukar mengenai perpecahan juga kehilangan kawan-kawan yang anda buat sepanjang perjalanan. Anda mungkin masih mempunyai banyak hubungan dengan rakan-rakannya yang rapat dan melihat mereka tetapi anda harus ingat untuk tidak memburu hidupnya melalui mereka. Mereka akan mengetahui bahawa anda pada asasnya menggunakannya hanya untuk mendapatkan maklumat atau bahawa anda memaksa orang untuk berpihak.

Toni Antonucci, seorang psikologi di University of Michigan menjelaskan kepada Psikologi Hari Ini, "Kuncinya adalah mengekalkan sempadan yang baik, bersabar, menyedari bahawa anda mengubah alasan hubungan, dan mungkin mengambil sedikit masa untuk mendapatkan selesa. Jika ada yang ingin bercakap dengan anda mengenai bekas anda, dengan sopan tapi tegas mengatakan," Saya 'd menjadi lebih selesa jika kita tidak masuk ke dalamnya. "

Dia akan mendapat penghormatan baru untuk kemerdekaan anda jika anda tidak mencuba dan menyelinap semula ke dalam hidupnya melalui persahabatan yang berharga sendiri. Juga, jika tiada sesiapa yang mengemaskini kepadanya tentang bagaimana hidup anda akan menjadikannya lebih tertarik untuk berhubung.

10 Memahami Peranan Anda Dalam Pemecahan

Tak seorang pun dari anda akan dapat bergerak dengan betul ke babak seterusnya dalam hidup anda sehingga anda memahami dengan tepat di mana hubungan anda menjadi salah di tempat pertama. Psikologi Universiti Yale Susan Nolen-Hoeksema memberitahu Psikologi Hari Ini, "Situasi di mana anda mempunyai gambaran yang tidak lengkap mengenai apa yang berlaku adalah landasan yang sempurna untuk pembangunan penggambaran (obsesi). Ia boleh menghantar orang ke dalam tailspin." Perkara terbaik untuk dilakukan adalah menutup bab terakhir dan memperbaharui hubungan anda tetapi pertama sekali mengawal apa yang berlaku sebelum ini.

Terdapat dua sisi untuk setiap cerita dan melihat perkara-perkara dari sudut pandangannya benar-benar akan membantu. Semua orang mahu mendengar dan sekarang adalah peluang yang sempurna untuk tidak hanya merenungkan masa lalu tetapi juga belajar daripadanya. Apabila dia mengemukakan isu masa lalu seperti: "Anda tidak pernah memberi saya ruang dengan rakan-rakan saya" - jangan bertahan. Sebaliknya, biarkan dia mempunyai pilihan yang berfungsi untuk anda berdua, seperti: "Kami pastinya mempunyai lebih banyak masa untuk kumpulan persahabatan kami tetapi kami masih harus mempunyai malam tarikh kami sendiri." Buktikan kepadanya bahawa anda ingin bekerja pada isu-isu tetapi anda tidak bersedia untuk menjadi pushover.

9 Bermain Untuk Ego-Nya 

Berita kejutan: Lelaki cedera semasa pemecahan juga. Sepanjang hari selepas kedua-duanya menjalani cara berasingan anda, egonya akan rosak dan satu cara untuk memenanginya kembali akan meningkatkannya lagi. Pujian penampilan fizikalnya tetapi tidak dengan cara yang menyeramkan, jika anda bertemu lagi atau bertemu satu sama lain dengan semangat berkata, "Anda kelihatan hebat!" atau "Pakaian mereka sangat sesuai dengan anda." Dia perlahan-lahan akan mula merasa lebih maskulin di syarikat anda dan permulaan memenanginya kembali telah bermula.

Jangan cuba untuk mengubahnya kerana anda akan mendapat tempat. Jurulatih hayat Christine Hassler memberitahu The Huffington Post, "Dorongan saya kepada anda adalah dengan jujur ​​dengan diri anda tentang sama ada anda berharap untuk mengubahnya dalam beberapa cara. Sekiranya anda berada, ini adalah pilihan anda: anda menerimanya dengan tepat bagaimana dia sekarang dan mencari keamanan di dalam diri anda atau anda mengakui bahawa anda tidak mempunyai kuasa transformasi ajaib ke atas orang lain dan dengan penuh kasih sayang mengakhiri hubungan. "Maaf wanita, tetapi itu hanya fakta kehidupan.

8 Katakanlah Nama-Nya 

Salah satu helah paling mudah untuk mendapatkan seseorang jatuh untuk anda tetapi juga salah satu yang paling terlepas pandang adalah hanya mengatakan nama mereka. Pakar bahasa badan Eve Marx, penulis Baca pinggul saya, menerangkan, "Ia menguatkan keinginannya kerana mesej yang anda kirimkan ialah 'Ini yang saya pikirkan dan tidak ada orang lain.' Dan lelaki perlu mendengarnya - ia terikat dengan keinginan mereka untuk mengalahkan semua persaingan. "

Orang karismatik tahu helah ini berfungsi setiap masa dan mereka menggunakannya ketika bertemu orang baru untuk memenanginya. Jangan kembali ke nama samaran atau nama haiwan yang akan anda gunakan semasa anda bersama-sama - hanya nama pertama mereka cukup untuk membuatnya memikirkan kembali sejauh mana anda dapat kembali. Seperti yang dijelaskan oleh Dale Carnegie dalam bukunya Bagaimana Menang Kawan & Pengaruh Orang, "Ingatlah bahawa nama seseorang itu, kepada orang itu, bunyi yang paling manis dan terpenting dalam bahasa mana pun."

7 Buat Dia Rasa Aman Secara Emosional 

Kita semua telah mendengar kata-kata 'sekali digigit, dua kali malu' dan itu benar - tiada siapa yang mahu mengalami perpecahan yang menyakitkan dua kali. Salah satu halangan yang paling besar yang akan membuat anda memenanginya kembali akan cuba menjadikannya emosi selamat lagi. Salah satu cara untuk membuatnya berasa selamat secara emosional adalah dengan membuka diri anda; terangkan ketakutan anda untuk kehilangan hubungan lagi dan bagaimana anda berasa selamat ketika dia berada di sekitar, ini akan menunjukkan kepadanya bahawa antara anda baik-baik saja untuk membiarkan pengawal anda.

Biarkan diri anda menjadi yang dia buka - jika dia mempunyai hari yang buruk di tempat kerja atau ibu bapanya memberikannya masa yang sukar maka ini adalah perkara yang mungkin tidak dapat dibincangkan dengan lelaki itu. Apabila dia mula menyedari bahawa anda adalah tempat selamat dia akan mula menginginkan keintiman emosi ini dengan anda lebih daripada orang lain.

6 Jangan Freak Out Jika Dia Bermula Kencan 

Mendengar mantan anda telah mula bertarikh lagi akan menjadi maklumat yang sukar untuk diproses tetapi perkara terbaik untuk dilakukan adalah tidak mengejutkan. Potong semua sumber anda yang dekat dengannya; kawan-kawannya, rakan kerja dan keluarganya - jadi tiada siapa yang akan dapat memberi anda kemas kini tetap mengenai hubungan baru ini. Ingat dia mempunyai hak untuk bergerak walaupun semuanya berasa sangat menyakitkan dan membingungkan sekarang.

Dalam satu kajian oleh Bowling Green State University, mereka mendapati bahawa 57% pasangan telah kembali bersama selepas pemecatan dan 20% daripada mereka telah bersambung dengan orang lain semasa rehat. Ia adalah tingkah laku manusia yang benar-benar normal untuk memulakan dating lagi tetapi ia tidak bermakna ia kekal. Walau bagaimanapun, memanggilnya dengan kemarahan dan menjerit ke bawah telefon bahawa anda akan mendapat dendam anda hanya akan menolaknya lebih jauh. Ia adalah satu yang sukar untuk ditarik tetapi ingat untuk hanya bersantai.

5 Bertindak Seperti Seorang Ratu (Bukan A Diva) Sekitar Dia

Satu lagi cara untuk memenanginya kembali adalah untuk membuatnya berasa seperti anda hadiah terbaik dari mereka semua. Ini tidak bermakna anda perlu mengamalkan tindakan baru, sassy diva tetapi hanya percaya kepada diri sendiri. Buangkan semua perasaan buruk yang telah dibeli oleh pemecatan dan ingat anda masih yang terbaik.

Kathy Kinney, pengarang Ratu Kehidupan Sendiri, memberitahu Oprah dalam talian bahawa cara paling cepat untuk menjadi Ratu adalah dengan mengenal pasti apa yang anda sukai dengan baik. Dia menjelaskan, "Apa yang anda sukai tentang diri anda? Kenal pasti kekuatan anda dan tentukan apa yang ingin anda simpan yang masih berfungsi untuk anda Ini adalah yang sukar kerana kami sentiasa mengajar bahawa gadis yang baik tidak membual atau memanggil diri mereka sendiri Bagaimana sedihnya apabila anda terlalu malu walaupun mengakui kepada diri sendiri bahawa anda mengagumi sesuatu tentang diri anda? " Sebaik sahaja anda memulakan kebiasaan yang baik untuk mengagumi diri anda, anda secara semulajadi akan mendorong orang-orang di sekitar anda untuk mula berfikir sama.

4 Bertemu Sepenuhnya Tempat Baru 

Sekiranya anda telah bersama-sama untuk masa yang lama maka anda mungkin mendapat bar kegemaran anda, restoran dan taman yang anda ingin pergi ke. Jika anda telah mengatur untuk bertemu satu sama lain sekali lagi maka silap mata terbaik adalah untuk bertemu di suatu tempat yang benar-benar baru. Sebaliknya percaya jika anda bertemu di tempat yang biasa ia akan membawa kembali percikan lama itu, ia juga mungkin berfungsi terhadap anda dan perasaan buruk dari masa lalu akan muncul.

Pertemuan di tempat baru menunjukkan bukan sahaja anda bersedia untuk membuat permulaan yang baru tetapi ada banyak lagi untuk anda pada masa akan datang. Lihat di Facebook apa peristiwa-peristiwa tempatan yang berlaku di kawasan itu dan mencadangkan itu. Cuba sesuatu yang mencetuskan rasa pengembaraan seperti yang dikatakan psikolog Alice Boyes Psikologi Hari Ini, "Pengembaraan adalah kualiti yang dikehendaki oleh kebanyakan orang dalam pasangan. Ini adalah salah satu daripada 18 kualiti yang dikehendaki oleh pasangan." Walaupun dia menambah, "Anda tidak mahu memilih sesuatu yang akan membuat orang lain tidak selesa, kerana keprihatinan dan perhatian juga merupakan antara kualiti yang dikehendaki."

3 Tetap Misterius

Bermain permainan tidak ada cara untuk menjaga minatnya menambah sedikit misteri untuk hidup anda tidak akan menyakitkan. Bekas anda akan berada di kedudukan di mana mereka percaya bahawa mereka tahu segala-galanya mengenai anda kerana masa lalu anda. Jadi sekarang adalah masa untuk meningkatkan permainan anda dan tunjukkan dia belum melihat semuanya. Pengarang Robert Greene menerangkan, "Manusia adalah mesin tafsiran dan penjelasan, mereka perlu tahu apa yang anda fikirkan. Apabila anda dengan teliti mengawal apa yang anda dedahkan, mereka tidak dapat menembusi niat atau maksud anda."

Mainkan rasa ingin tahunya melalui media sosial (seperti yang dinyatakan sebelum anda tahu bahawa dia mungkin menyimpan mata dekat) kerana pada zaman blogger, media sosial dan telefon pintar kami, semua orang menumpukan butiran peribadi kepada dunia. Ini bukan jemputan untuk berbohong atau menipu tetapi sebaliknya melawat tempat yang baru, mengambil foto tetapi tidak menandai lokasi atau siapa anda berada. Fikirannya akan menjadi gila yang ingin tahu dengan tepat apa yang anda ada dan dia mungkin akan berhubung dengan anda yang ingin kembali.

2 Bertanya kepada Dia Untuk Nikmat 

Berikut adalah satu lurus dari buku psikologi terbalik - apabila orang memberi nikmat untuk anda, mereka sebenarnya semakin menyukai anda. Ben Franklin pernah berkata, "Dia yang pernah melakukan kebaikan kepadamu akan lebih bersedia melakukan yang lain daripada orang yang telah engkau wajibkan" dan sejak itu, trik ini telah dikenal sebagai "kesan Ben Franklin."

Usahawan Dalam talian menerangkan, "Apabila anda meyakinkan seseorang untuk memihak kepada anda, mereka secara tidak sedar justify mengapa mereka bersedia berbuat demikian. Justifikasi tipikal termasuk perkara-perkara seperti" dia kawan saya "," Saya suka dia "dan" dari orang yang akan mengembalikan kebaikan itu. "Justifikasi ini memberi perkhidmatan kepada anda dengan sempurna, bukan sahaja anda hanya mendapatkan bantuan dengan sesuatu, tetapi pihak lain juga suka lebih daripada yang mereka lakukan sebelumnya."

Cobalah sesuatu yang halus yang juga akan memainkan pada maskulinitasnya, seperti meminta dia untuk membantu menyatukan beberapa perabot baru atau cat bangku. Lelaki seperti membantu orang lain ketika datang ke DIY dan mengikut teori ini, ia juga akan berusaha untuk memenanginya kembali supaya anda tidak dapat kalah.

1 Kemudian Akhirnya Datanglah Passion

Akhir sekali apabila anda selesa dan anda sudah bersedia untuk kembali bersama-sama datanglah malam semangat seperti yang anda tidak pernah ada sebelum ini. Ini akan menjadi pengasah pembungkus utama untuk anda berdua - memeriksa anda masih mempunyai kimia seksual yang sama seperti dahulu.

Pertama sekali, anda perlu masuk ke dalam barisan mata, anda tidak akan dapat membangkitkannya terlalu banyak melalui telefon seperti yang anda boleh secara peribadi. Deborah Blum, pengarang Seks pada Otak menjelaskan, "Sebaik sahaja seorang lelaki melihat sesuatu yang dia mendapati membangkitkan, testosteron dilepaskan ke dalam aliran darahnya."

Apabila dia datang untuk malam itu silap mata adalah bermain muzik reggae (ya stick dengan kami di sini!) Don G. Campbell, pengarang Kesan Mozart, menerangkan, "Apabila anda mendengar muzik dengan reggae seperti denyut yang rendah - anda dapat merasakan getaran berombak melalui badan rendah anda. Getaran ini adalah apa yang membuatkan anda berasa terangsang dan membuat anda gatal untuk bergerak dengan cara seksual." Baik dia seorang pakar selepas semua ...