Apa Yang Stres Anda Keluar Yang Paling Berdasarkan Tanda Zodiak Anda
Baiklah. Semua orang tertekan. Anda boleh menjadi orang yang paling sejuk di dunia tetapi ada sesuatu yang menegaskan anda. Kita semua mempunyai satu perkara (atau satu juta perkara) yang menimbulkan syaraf kita, yang membuat kita semak, yang menggosok kita dengan cara yang salah atau yang menjaganya pada waktu malam. Ia sifat manusia! Tiada siapa yang boleh marah pada anda kerana tertekan. Tetapi walaupun kita semua tertekan, kita tidak semua berurusan dengannya dengan cara yang sama. Sesetengah orang menggulung seperti bola dan menangis. Orang lain marah. Dan kita semua perlu belajar dengan tekanan yang berbeza dengan pelbagai cara. Apa yang menenangkan anda mungkin sebenarnya lebih tertekan untuk orang lain. Jadi apa yang kita lakukan jika kita mahu menguruskan stres dan menjadi lebih sejuk? Semak dengan zodiak, sudah tentu. Ia mungkin terdengar aneh tetapi zodiak anda boleh memberitahu apa yang menegaskan anda dan apa yang anda perlu lakukan untuk mendapatkan kembali tenang anda. Sedia untuk menjalani kehidupan yang lebih sejuk?
15 Aries: Anda Tidak Boleh Membiarkan Orang Bawah
Aries, anda benar-benar benci membiarkan orang turun. Anda semua membuktikan diri anda. Jika anda memberitahu seseorang yang anda sentiasa tepat pada waktunya tetapi anda terlambat untuk bertemu dengannya, anda menegaskannya. Jika semua orang tahu anda pengurus projek terbaik di tempat kerja tetapi anda meraba-raba mesyuarat pasukan terkini, anda menegaskannya. Malah, walaupun anda bekerja dengan baik, anda mungkin masih tertekan kerana anda mahu melakukan lebih baik daripada yang baik. Anda mahu melakukan yang terbaik sepanjang masa. Anda adalah anak yang menegaskan B + di sekolah kerana ia bukan A. Jadi bagaimana anda boleh berhenti menekankan? Anda perlu mengambil sedikit masa dan memutuskan apa yang sebenarnya penting kepada anda. Anda tidak boleh menjadi yang terbaik di semua - anda tidak boleh. Jadi tentukan apa yang anda benar-benar peduli, apa yang membuat anda bahagia, dan berusaha untuk melakukan yang terbaik dalam hal-hal itu. Segala-galanya dibenarkan untuk slaid.
14 Taurus: Anda Perlu Pesanan
Taurus, anda semua tentang rutin dan perintah. Anda memerlukan sesuatu untuk pergi tepat mengikut rancangan. Dan apabila perkara tidak berjalan mengikut rancangan - seperti kebanyakan perkara yang berlaku dalam kehidupan - anda mula kehilangan keren anda. Sekarang anda mesti sedar bahawa melekat pada rutin sepanjang masa adalah mustahil. Perkara sentiasa berubah! Maaf untuk memecahkannya kepada anda, Taurus. Cara terbaik untuk menangani stres anda untuk merangkul perubahan hidup. Anda perlu belajar untuk pergi dengan aliran sedikit lebih. Cuba menjadi spontan! Pasti, jadwal anda mungkin mengatakan bahawa anda pergi ke gym pada hari Khamis selepas bekerja tetapi apa yang berlaku jika anda memasuki gym dan pergi berjemaah dengan rakan sekerja anda? Kami berjanji dunia tidak akan berhenti berputar. Mencubanya. Anda sebenarnya mungkin suka mengubah perkara itu.
13 Gemini: Anda Tidak Boleh Sendiri
Semua dengan diri sendiri! Anda tidak mahu menjadi sendiri! Sob lagu mengetepikan, ini betul-betul bagaimana perasaan anda, Gemini. Anda tidak suka menghabiskan masa sahaja, tempoh. Apabila anda sendiri, anda mula masuk ke dalam kepala anda. Anda sudah teruk dengan keputusan tetapi apabila anda bersendirian, anda mula meneka sendiri dan memainkan semula perkara yang telah berlaku. Anda memandu diri anda gila! Tetapi jawapannya tidak berlarutan untuk setiap acara sosial dan memastikan anda sentiasa mendapat rakan untuk memastikan anda terganggu. Bintang-bintang fikir anda harus mencuba journaling. Daripada berurusan dengan semua tekanan di kepala anda, keluarkan di atas kertas. Anda akan berasa lebih baik apabila semuanya ditulis dan anda boleh meletakkannya. Masukkan pen ke kertas untuk membantu mengatasi tekanan anda.
12 Kanser: Drama Persahabatan Memberi Anda Tekanan
Kanser, tajuk jawatan ini mesti benar-benar bergema dengan anda. Anda sentiasa tertekan sedikit tentang segala-galanya, bukan? Ia hanya sifat penyayang anda, Kanser. Ia menjadikan anda menjadi orang yang paling teruk yang menegaskan anda. Tetapi apa yang menegaskan anda yang paling banyak? Drama persahabatan. Anda adalah peacekeeper. Anda tidak boleh berdiri di tengah-tengah mana-mana drama dalam kumpulan rakan anda. Sekiranya terdapat konflik, degupan jantung anda mula semakin cepat. Gosip membuat putaran kepala anda. Dan jika dua orang tidak bercakap dengan satu sama lain, anda akan keluar dalam sarang gugup. Kenapa drama kawan menegaskan anda begitu banyak? Kerana anda merasakan apa yang mereka rasa. Anda bersikap empati dan anda merasakan emosi kawan anda seolah-olah mereka sendiri. Sudah tiba masanya untuk menumpukan perhatian kepada diri sendiri. Sebelum anda menjangkau dan memastikan bahawa semua kawan anda baik-baik saja, semak dengan diri anda sendiri. Bagaimana awak buat?
11 Kanser: Anda tidak selamat
Kami memberitahu anda bahawa banyak menekankan anda keluar Kanser. Dan pada asasnya semuanya adalah ketidakamanan anda. Ini mungkin bukan pertama kalinya anda pernah mendengar bahawa anda tidak selamat. Bukannya anda tidak boleh yakin dengan rupa, bakat atau hubungan anda. Hanya saja anda menginginkan keselamatan. Anda seorang homebody dan anda suka mengetahui bahawa semuanya baik-baik saja. Anda mahu berasa panas dan sentiasa dilindungi. Tetapi kerana kita tidak hidup dalam gelembung, itu tidak mungkin. Dan kemudian anda mula berasa tidak selamat dan anda mula menekankan. Jadi apa yang perlu anda lakukan? Horoskop anda mencadangkan meditasi. Meditating bukan untuk semua orang tetapi untuk kanser yang sentiasa ditekankan, ia mungkin sempurna. Fokus pada fakta bahawa keselamatan total tidak mungkin. Hentikan kekacauan dan berasa lebih baik mengetahui kita semua dalam bot yang sama.
10 Leo: Kerja Memberi Anda Kebimbangan
Kerja adalah stressor terbesar anda, Leo. Sudah tentu, semua orang mendapat sedikit tekanan tentang kerja setiap sekarang dan kemudian. Tetapi kerja selalu menekankan anda, walaupun tiada tekanan yang tertekan. Dan itu kerana, dalam hati, anda adalah pencari yang menyeronokkan. Anda hidup untuk saat-saat yang menyeronokkan dalam hidup. Anda mungkin bekerja keras untuk mencari kerja yang membolehkan anda bersenang-senang. Tetapi tidak ada kerja yang boleh menjadi seronok sepanjang masa. Oleh itu, setiap kali kerja tidak menyenangkan - seperti ketika mereka mahu anda berada di sana pada jam 9:00 pagi atau ketika mereka memaksa anda untuk menghadiri mesyuarat - anda merasa tertekan. Jadi bagaimana anda harus berurusan? Terangkannya. Jangan biarkan tekanan kerja membuat anda marah dan pahit. Biarkan teman anda. Pergi dalam ranting dalam sembang kumpulan. Biarlah anda membawa minuman anda untuk minuman. Anda akan berasa lebih baik, kami berjanji.
9 Virgo: Tidak Dapat Menangani Tekanan
Virgo, anda suka terbang di bawah radar. Anda lebih suka berada di belakang tabir. Kadang-kadang orang lupa bahawa anda berada di dalam bilik dan jujur, itulah caranya anda lebih suka. Anda tidak mengenai perhatian. Anda tidak akan menarik perhatian kepada diri sendiri. Dan anda pasti tidak akan mengambil peringkat tengah jika anda orang yang perlu melakukan. Jadi, jika anda pernah dilemparkan ke dalam situasi di mana ia semua mata kepada anda dan anda perlu melakukan sesuatu di hadapan penonton, anda menekankan benar-benar buruk. Anda malu! Anda hanya melakukan yang terbaik di belakang pintu tertutup. Melakukan persembahan di hadapan bos anda atau ucapan di perkahwinan terbaik anda? Ya, awak kecundang. Jadi apa yang akan kamu lakukan? Anda perlu palsu sehingga anda membuatnya. Anda tidak boleh menjalani kehidupan yang mengelakkan diri daripada menjadi perhatian. Jadi hanya berpura-pura seperti anda mengendalikannya. Berpura-pura anda sangat sejuk dan yakin. Dan akhirnya, anda akan menjadi.
8 Libra: Keseimbangan Anda
Libra, dunia anda kira-kira kira-kira. Ia tidak begitu banyak yang anda perlukan pesanan dan rutin seperti adik Taurus anda. Hanya saja anda memerlukan semua skala untuk keluar walaupun pada penghujung hari. Anda memerlukan sesuatu yang harmoni. Dan anda tahu apa yang tidak harmoni? Konflik. Sebarang tanda konflik, konfrontasi atau ketidakadilan menegaskan anda. Anda tidak boleh mengendalikannya, apalagi terlibat dalam diri sendiri. Malangnya, konflik, konfrontasi, dan ketidakadilan adalah semua bahagian kehidupan semula jadi. Dan tidak baik bagi anda untuk berjalan-jalan dengan menekankan semua perkara itu. Anda perlu menggunakan kekuatan anda untuk menarik diri daripada ini. Anda hebat untuk menjadi seorang optimis dan melihat sisi hidup yang cerah. Jadi gunakanlah itu dan cari harmoni dalam setiap keadaan. Cari lapisan perak. Cari tujuan di belakang semua yang buruk.
7 Scorpio: Anda Dapatkan Paranoid
Maaf untuk mengatakannya Scorpio, tetapi anda pasti boleh mendapat sedikit paranoid. Sifat anda adalah sedikit tidak percaya dan pesimis. Anda perlu menghabiskan lebih banyak masa dengan rakan-rakan Libra anda! Tetapi dengan anda sendiri, anda cenderung untuk sentiasa berfikir orang yang paling teruk dan yang terburuk akan berlaku. Anda melakukan ini untuk menjaga diri dan perasaan anda. Anda tidak boleh terluka jika anda mencurigakan dan menyimpan semua orang keluar, bukan? Anda akan melihat satu perkara, seperti teman lelaki anda yang ditandai oleh seseorang yang anda tidak tahu di Facebook, dan tiba-tiba anda datang dengan semua teori konspirasi yang melibatkan bekas teman wanitanya dari sekolah menengah dan model Instagram anda sekali melihatnya mencari. Madu, anda akan memandu diri anda liar dengan semua paranoia, kecurigaan, dan cemburu ini. Anda perlu mendapatkan cengkaman. Pergi ke seseorang yang anda percayai, seperti ibu anda atau bestie anda, dan mintalah mereka memberikannya terus kepada anda. Anda boleh mengatasinya. Mereka akan memberitahu anda jika gila anda dijamin atau tidak.
6 Sagittarius: Responsibility Stresses You
Mungkin, ini bukan kali pertama anda mendengar bahawa tanggungjawab bukanlah perkara anda. Malah, anda berlari dari tanggungjawab. Apabila rakan anda pergi ke kolej, mendapatkan pekerjaan atau membeli rumah, anda mungkin tidak mengambil perjalanan di seluruh negara, mengajar bahasa Inggeris di Jepun atau menghentak anggur di Itali. Anda sangat riang dan sentiasa memandang ke arah pengembaraan seterusnya. Malangnya, tanggungjawab mempunyai cara untuk menangkap semua orang, bahkan Sag yang mengalir dari situ. Dan apabila ia membawa anda, anda mula menekankan. Bagaimana anda perlu bekerja 9-5, membayar gadai janji anda, dan komit kepada pasangan anda? Itulah perkara yang menakutkan! Anda tidak dipotong untuk semua butir-butir halus kehidupan yang bertanggungjawab. Jadi cuma fokus pada perkara yang anda baik. Anda mempunyai imaginasi jahat, jadi letakkan itu untuk digunakan dengan baik di tempat kerja yang anda impikan idea-idea besar seterusnya. Anda menggerunkan untuk memilih kemahiran baru, jadi mendaftar dalam kelas memasak dan wow pasangan anda. Anda akan memikirkan tanggung jawab tidak seteruk seperti yang anda fikirkan.
5 Sagittarius: Anda tidak sabar
Tebak apa lagi Sag? Anda juga tidak sabar. Sudah tentu, anda tidak perlu kami memberitahu anda itu. Malah, anda mungkin kehilangan kesabaran hanya menatal ke bahagian halaman ini. Anda mempunyai sedikit kesabaran kerana anda biasa menjadi bos anda sendiri. Anda mengawal apa yang berlaku dan kapan. Sekiranya anda mahu melompat ke kapal terbang seterusnya ke Fiji, anda tidak perlu membuat tempahan masa kerja, menjimatkan wang atau bercakap dengan teman lelaki anda, anda hanya pergi. Oleh itu idea untuk bersabar dan meletakkan impulsiviti anda untuk berehat sangat menekankan anda. Anda tidak berurusan dengan baik dengan menunggu dan melalui gerakan yang anda dapati membosankan. Tetapi sayangnya, itu hanya sebahagian daripada kehidupan. Sekiranya anda melompat ke kapal terbang seterusnya ke Fiji, anda boleh kembali untuk mendapati anda tidak mempunyai pekerjaan, rumah atau rakan kongsi. Terimalah perkara-perkara baik yang datang kepada mereka yang menunggu. Panggil rakan-rakan Cancerian anda dan lakukan meditasi dengan mereka.
4 Capricorn: Anda Mengambil Diri Anda Terlalu Serius
Capricorn, tekanan anda mungkin terburuk kerana anda membawanya sendiri. Anda benar-benar menegaskan diri anda! Anda mengambil diri anda terlalu serius dan anda mengambil jalan hidup terlalu serius. Jadi apabila sesuatu berlaku, seperti anda membakar roti bakar anda, anda tidak boleh ketawa dan memilih untuk bijirinya. Anda semua menegaskannya. Anda membuat keputusan bahawa anda seorang tukang masak yang tidak baik dan pembakar anda adalah bahaya kebakaran. Anda bersumpah untuk makan roti selama-lamanya. Anda mengalahkan diri sendiri kerana merosakkan perkara yang mudah seperti itu. Anda perlu belajar menertawakan diri sendiri, Capricorn. Kehidupan bukanlah sesuatu yang serius dan menimbulkan tekanan. Dengan mengandaikan yang paling teruk sepanjang masa sebenarnya menyakitkan anda lebih daripada yang anda tahu. Jadi, pada masa yang akan datang, sesuatu mula menekankan anda, mengambil langkah ke belakang. Ambillah nafas panjang. Dan mula mencari positif. Di manakah yang lucu dalam situasi ini? Adakah ia benar-benar buruk?
3 Aquarius: Ia Semua Stres
Maaf untuk memecahkannya kepada anda, Aquarius - semuanya menekankan anda! Secara harfiah, segala-galanya dalam hidup anda mempunyai kuasa untuk menekankan anda dalam beberapa cara. Sebaik sahaja sesuatu berlaku secara berbeza daripada apa yang anda bayangkan, anda akan ditekankan. Dirancang untuk memakai gaun merah jambu anda ke pesta tetapi menumpahkan kopi di atasnya pagi ini? Anda tertekan. Pemikiran anda akan dapat berjalan ke tempat kerja tetapi hujan? Anda tertekan. Imagined akan makanan Thai dengan boo anda tetapi restoran ditutup awal? Yup, anda tertekan. Dan apabila anda tertekan tentang satu perkara, ia mula menjadi bola salji. Tiba-tiba tidak dapat memakai tekanan baju merah jambu yang tidak mempunyai apa-apa untuk dipakai, tidak mempunyai rasa yang baik dalam pakaian, tidak mempunyai cukup wang untuk pakaian, dan sebagainya. Anda terjebak dalam lingkaran tekanan anda! Jadi, anda perlu memecahkannya dengan mengambil langkah mundur dan melihat gambar yang lebih besar. Walaupun tidak mempunyai pakaian merah jambu, tidakkah anda masih dapat menikmati pesta dan tidak panik tentang almari pakaian atau wang anda jika anda memakai pakaian angkatan laut? Kemungkinan, ya.
2 Pisces: Masa Lalu menghantui anda
Pisces, anda mempunyai rangka di dalam almari anda dan masa lalu sentiasa kembali menghantui anda. Walaupun masa lalu anda mungkin tidak lebih hebat daripada orang lain, atas sebab tertentu ia benar-benar menegaskan anda. Anda cenderung untuk menggantung pada masa lalu lebih daripada yang anda perlukan. Anda pergi ke e-mel yang anda hantar bos anda dengan tipo di dalamnya, kata kasar yang anda buat kepada teman lelaki anda, dan bagaimana anda lupa untuk menghubungi ibu anda pada hari lahirnya. Anda terus menerus sepanjang masa-masa lalu sehingga anda benar-benar tertekan dan yakin mereka jauh lebih buruk daripada mereka. Anda perlu membiarkan semuanya pergi, Pisces! Jika ia benar-benar sesuatu yang masih menjadi masalah pada hari ini, maka cari cara untuk memperbaikinya. Panggil ibu anda dan minta maaf kerana kehilangan hari lahirnya. Tetapi jika ia bukan masalah besar, biarkan ia tinggal di masa lalu dan biarkan ia sendirian. Anda tidak boleh mengubah masa lalu. Tetapi anda boleh merosakkan masa kini dan masa depan anda jika anda menghabiskan semua masa anda menekankan tentang masa lalu.
1 Pisces: Benci perhatian
Sama seperti adik-beradik Virgo anda, anda juga berjuang dengan menjadi tumpuan. Bagi anda, ia tidak terlalu banyak merasakan tekanan daripada orang lain. Anda tidak bimbang untuk dapat melaksanakan di hadapan penonton. Tetapi anda bimbang tentang menjadi terdedah dan terdedah. Terutama jika anda berada dalam perhatian dan mempamerkan sesuatu yang kreatif yang anda buat bersama. Jika anda perlu melakukan sajak yang anda tulis, anda menekankannya dengan teruk. Maka apabila itu berlaku, penting anda mengambil sedikit masa untuk diri sendiri. Anda memerlukan sedikit masa sahaja. Anda secara semulajadi introvert dan memerlukan masa itu sendiri untuk mengisi semula bateri anda. Mungkin puisi anda perlu kekal lama sedikit demi sedikit sehingga idea untuk melaksanakan di hadapan penonton tidak menimbulkan tekanan.