15 Tahap Emosi Hangover

Hangover adalah perkara yang kompleks. Apabila anda masih muda dan cantik, ia tidak mungkin berlaku sama sekali, katakan kerana mungkin dahaga dahsyat atau sakit kepala yang sedikit. Tiada apa-apa sarapan pagi berminyak, satu tan kopi (seperti tong) dan tidur panjang yang bagus tidak akan membetulkan. Tetapi kemudian seperti apabila anda matang dan menjadi lebih tua, aka melepasi awal tahun 20-an, keruntuhan itu kelihatan lebih teruk. Seperti itu, jauh lebih teruk. Tiba-tiba anda hampir tidak boleh minum tanpa mendapat kebimbangan gila pada keesokan harinya, tidak kira apa yang anda lakukan atau berapa banyak air yang anda cuba untuk memburu. Kebencian mereka mula menyakiti lebih banyak. Untuk sebab-sebab tertentu, sukar untuk mempelajari pelajaran tentang bagaimana keruntuhan boleh terasa, tidak kira bagaimana mengerikan mereka akan mengalami dan tidak kira berapa banyak yang anda bersumpah kepada diri anda, anda tidak akan pernah minum lagi. Berikut adalah 15 peringkat emosi yang hangover sekiranya anda terlupa betapa buruknya mereka dan memerlukan peringatan yang cepat.

15 Mengenang The Blackout

Sekiranya anda sudah cukup minum untuk berkeringat, maka mungkin ada beberapa detik yang terlintas dalam ingatan anda dari malam sebelumnya. Di tengah-tengah pemadaman, ramai orang membuat beberapa keputusan yang agak dipersoalkan, yang selalu menakutkan untuk menangani apabila kenangan tersebut mula berkelip. Atau lebih buruk lagi, apabila foto dan Snapchats mula muncul. Sering kali tidak ada yang benar-benar dahsyat yang berlaku semasa pemadaman, tetapi masalahnya ialah apabila anda mula-mula menyedari bahawa ia wujud, anda sama sekali tidak tahu apa yang berlaku. Itulah apabila anda mula panik. Menyedari ini menjadi kenyataan sering menakutkan daripada sebenarnya mendengar apa yang berlaku. Hanya kerana anda tersingkir dengan pemadaman, kali ini, tidak bermakna anda akan datang masa depan, yang merupakan fakta yang anda tidak boleh lari dari. Pastikan bahawa dalam masa yang akan datang seseorang menawarkan anda pukulan.

14 Giddiness Masih Mabuk

Mungkin tahap kegembiraan paling hangat adalah apabila awak bangun masih mabuk dan berfikir semuanya dari malam sebelumnya masih menghiburkan. Alasan bahawa ini berlaku walaupun adalah bahawa anda sebenarnya masih mabuk, jadi kenyataannya belum cukup ditetapkan lagi. Ia menyenangkan buat seminit tetapi ia tidak tahan lama. Berhati-hatilah dengan apa yang anda katakan dan lakukan pada peringkat ini kerana ia adalah masa yang paling mungkin bahawa anda akan menghantar foto yang dipersoalkan dari malam sebelum yang nampaknya lucu sekarang tetapi tidak akan dalam beberapa jam. Ini juga merupakan peringkat di mana anda mungkin melakukan pelan hari seperti memandu ke zoo dan kemudian menyedari separuh perjalanan yang anda sebenarnya akan lulus dari gula darah rendah dan berasa seperti barfing semua pada masa yang sama. Walau bagaimanapun, masa yang mungkin anda mungkin akan mendapat senaman anda jika itu pada senarai tugasan anda, dan siapa yang tahu, itu bahkan boleh membantu anda berasa lebih baik.

13 Kebuluran yang Desah

Ia tidak kira berapa banyak yang anda makan untuk makan malam atau apa-apa jenis snek malam yang anda makan diri anda mabuk, alias semua kentang goreng yang anda benar-benar dalam. Tidak, itu tidak penting sama sekali kerana sentiasa ada saat anda sedang lapar ketika anda lapar sehingga tidak masuk akal. Ia seperti seseorang yang membuang segala-galanya yang ada di perut anda tanpa anda perasan dan seluruh makhluk anda kini menangis untuk sesuatu yang besar dan mungkin mengerikan untuk anda. Bahagian yang mengganggu ini menyedari hakikat bahawa anda sudah minum kalori bernilai sehari dalam koktail, jadi menambah satu ton makanan sampingan di atasnya bermakna datang hari Isnin jeans kurus anda tidak akan sesuai. Dan lagi tiada apa yang boleh anda lakukan selain menjinakkan binatang itu dengan sesuatu yang mengisi jika tidak anda akan berhadapan dengan perut yang menyedihkan sepanjang hari.

12 Mual

Nampaknya sangat tidak adil bahawa kelaparan terdesak hangover boleh diganti begitu cepat dengan loya, tetapi ia berlaku, dan ia seolah-olah berlaku hampir setiap kali anda mendapat keletihan. Mengeluh. Sebaik sahaja anda membuat keputusan mengenai makanan hangover yang sempurna dan memakannya, tubuh anda memutuskan bahawa ia adalah pilihan yang salah. Kadang-kadang loya ini pergi sejauh benar-benar berubah menjadi membuang, yang benar-benar satu cara yang dahsyat untuk memulakan hari itu. Melontar kerana anda tidak cukup bertanggungjawab untuk menolak minuman percuma adalah cara yang sangat baik untuk membuat anda mempersoalkan pilihan hidup anda. Alkohol secara harfiah merupakan ubat dan mengetahui bahawa anda memberi makan diri anda cukup untuk membuat tubuh anda secara teknikal sakit adalah pemikiran yang benar-benar pelik. Dan tidak membuang hanya sengsara kerana kemudian rasa mual tidak pernah hilang sepenuhnya. Anda hanya berbaring di sana merasakan kesedihan untuk diri sendiri dan berharap untuk meluangkan masa dengan lebih cepat.

11 Mengetahui Anda Hancur Ahad

Oh omong kosong. Anda mempunyai banyak perkara yang anda ingin capai pada hujung minggu ini dan kini tiada satu pun yang akan berlaku. Minggu-minggu berlalu dengan kemungkinan, tetapi apabila anda memberi keutamaan kepada pengacau pada malam Sabtu ia sering menyapu kemungkinan tersebut. Terdapat rasa bersalah yang sebenar yang terlibat dalam kesedaran ini sejak anda dewasa tetapi anda tidak sepatutnya menyimpan beberapa komitmen mudah kepada diri sendiri. Ini lebih teruk apabila anda merancang untuk melakukan kerja-kerja dan pembersihan pada hari Ahad tetapi sekarang anda tidak merasa cukup baik sehingga anda hanya meletakkan di dalam kotoran anda sendiri dan tidak mempunyai hidangan yang bersih. Ini adalah ketika pil pengasuh / pengayuh sihir fairy akan sangat berguna. Merosakkan satu hari Ahad bukan masalah besar, tetapi apabila anda tidak dapat ingat kali terakhir anda tidak merosakkan hari Ahad, itu tidak hebat.

10 Benci Bahawa Anda Membuat Rancangan

Untuk sebab tertentu, diri anda mabuk adalah lebih sosial dan komited untuk bersuara dengan orang lain daripada diri anda sendiri. Separuh daripada kawan-kawan yang kamu buat ketika kamu mabuk bukanlah orang yang kamu pilih untuk mengikat dengan tenang, jadi itu sedikit perkara yang misterius. Kadang-kadang anda membuat rancangan dengan orang-orang ini dan kesedaran mencecah anda di tengah-tengah mabuk anda. Lebih teruk apabila anda membuat rancangan dengan anda sebenarnya kawan kerana mereka mungkin lebih cenderung untuk menahan anda. Mengetahui bahawa anda komited kepada sesuatu yang penting boleh meletakkan getaran sebenar "oh omong" di pagi anda. Perkara terakhir yang anda ingin sedari dari gua penjara bawah tanah adalah bahawa anda menjanjikan seorang rakan perjalanan ke lapangan terbang atau membuat tarikh pertama dengan lelaki itu di Tinder. Dan anda fikir anda akan bangun untuk itu sebabnya?

9 Haus dah sedih

Satu perkara yang pelik mengenai kebocoran adalah bahawa tidak kira berapa banyak cecair yang anda cuba ambil, anda masih merasa haus. Ia seperti mulutmu kini padang pasir dan tidak ada yang menyelamatkannya. Sebahagian daripada ini adalah kerana minuman melemparkan elektrolit anda daripada memukul dengan cara yang utama, dan pengisian semula mereka boleh mengambil lebih banyak usaha daripada hanya menurunkan Gatorade yang dapat dicapai. Air biasa mempunyai cara yang membosankan apabila anda lapar, jadi mungkin mengelilingi diri anda di atas sofa dengan air yang menggelegak, lemon ditanam air es, minuman sukan, dan lain-lain ... dan tiada yang kelihatan seperti membantu. Dehidrasi sebenarnya boleh menjejaskan suasana hati anda, jadi tidak hairanlah anda merasa tidak selesa. Malah dehidrasi ringan membuat tugas mudah kelihatan lebih rumit, menyebabkan sakit kepala, menjadikannya sukar untuk menumpukan perhatian, dan menambah keletihan. Pasangan ini dengan kekurangan tidur malam anda merompak anda dan ouch besar.

8 Menjadi Grossed Out Pada Bagaimana Cantik Anda Lihat

Alkohol tidak bagus untuk kulit, itu hanya fakta. Atau seluruh tubuh sebenarnya, dan ia suka mengingatkan kita tentang hal itu setiap kali kita melakukannya. Masukkan wajah bengkak yang pelik, kulit lembap, bintik-bintik merah dan lengan minyak yang belum pernah ada sebelum ini. Belum lagi, semakin mabuk anda adalah kemungkinan kecil anda akan mencuci wajah anda pada akhir malam yang hanya dapat memburukkan lagi beberapa isu yang menyebabkan alkohol itu sendiri. Alkohol menghilangkan kulit dengan cepat, yang merupakan salah satu perkara utama yang akan anda perhatikan apabila anda bangun dan tidak mengenali bentuk wajah anda lagi. Apabila kulit dehidrasi, ia kehilangan plumpness dan membuat anda kelihatan lebih tua dan kurang meriah. Lama kelamaan, ini boleh menyebabkan masalah yang menjengkelkan seperti kedutan dan rosacea yang tidak semudah memadam seperti yang mereka buat, jadi berfikir tentang itu.

7 Menyedari Anda Merosakkan Kehidupan Anda

Ini mungkin satu emosi yang lebih dramatis tetapi ia masih satu yang dirasakan dalam keadaan terburuk. Anda bangun perasaan seperti anda tinggal di sampah yang boleh menyesal dan hanya berfikir "Apa yang saya lakukan untuk diri saya di sini ???" Anda menghabiskan terlalu banyak wang di bar hanya untuk berasa tidak enak, anda menghantar mesej kepada orang yang anda tidak sepatutnya menghantar mesej, anda mungkin melebihkan minda anda kepada kenalan gossipy, dan kini anda membuang hari yang sangat baik kerana otak anda tidak bekerja. Dan anda kelihatan pelik. Anda tahu anda tidak sepatutnya menyimpannya lebih lama kerana anda benar-benar tidak dapat menafikan bahawa ia mempunyai akibat ... tetapi pada masa yang sama anda tidak tahu bagaimana untuk berhenti kerana anda sosial dan suka bersenang-senang. Ia kelihatan seperti teka-teki yang mustahil yang anda tidak mahu selesaikan. Tetapi ia berlaku setiap kali anda mempunyai mabuk lama yang baik.

6 Merasa Sendiri Dan Teks 4 Orang Dari Tempat Anda

Tidak semestinya siapa yang anda ada dalam hidup anda atau berapa ramai orang yang menghantar mesej anda dari malam tadi, masih ada saatnya di mana anda menangis mengenai hakikat bagaimana anda sendiri. Ia mungkin pergi ke peringkat global seperti orang yang tidak pernah bersendirian di planet ini? Kerana sejauh mana kita boleh menjadi orang lain? Adakah mungkin pernah mengetahui atau mempercayai seseorang? Adakah saya akan mendapat cinta? Adakah cinta sebenar? Anda dapat melihat bagaimana ini dapat berkembang dalam lingkaran ke bawah. Pemikiran semacam ini boleh datang melalui mana-mana hari tanpa sebab, tetapi ada sesuatu tentang mabuk yang membuat mereka kelihatan putus asa dan benar-benar nyata. Mungkin sebahagiannya kerana alkohol adalah depresan dan boleh memberi kesan segera kepada mood anda. Whoops. Sampanye itu adalah atas sebenar sehingga tidak.

5 Pecahan Emosi Anda Tidak Ada

Melangkah bersama dengan tema yang sama, kadang-kadang menjadi kebingungan boleh menyebabkan kerosakan emosi yang cukup serius terhadap apa-apa. Okay, mungkin tidak ada apa-apa, tetapi perasaan anda mungkin terlalu dramatis dan mempunyai lebih banyak kecenderungan untuk melihat keputusasaan daripada membuat anda dipecat untuk membuat perubahan. Bagaimana anda sepatutnya menjadi wanita yang percaya diri yang kuat berarak dari lelaki jelek itu ketika anda merasa kesepian dan tidak mampu minum air tanpa mencurahkan seluruh dada anda? Menjadi kebencian sukar, dan ia mempunyai cara untuk membuat segala-galanya seolah-olah kelihatan lebih sukar juga. Ia seperti ini adalah akhir dunia dan ia tidak akan menjadi lebih baik bila-bila masa tidak lama lagi. Kuncinya bukan untuk tekanan terlalu banyak, tetapi jangan lupa tentang kerosakan anda sama ada. Hanya mengendalikannya esok apabila anda berasa lebih baik lagi atau tidak, ia akan kembali untuk membuat anda menangis hujung minggu depan.

4 "Saya Akan Pulih" Momen

Selalu ada masa di mana anda mendapat tenaga pelik yang aneh dan sekurang-kurangnya mengenali otak dan badan anda yang sober, walaupun anda tidak lagi mempunyai kedua-duanya lagi. Anda menyedari bahawa walaupun anda menghabiskan sebahagian besar hari menonton televisyen yang dahsyat dan membenci hidup anda, ada kemungkinan anda akan berasa lebih baik sekali lagi. Bengkak akan turun, kehausan akan terhenti, anda akan dapat mentolerir cahaya matahari sekali lagi. Bergantung pada betapa buruknya mabuknya saat ini boleh mengejutkan, dan ia sentiasa mulia. Ia menghidupkan kepercayaan anda kepada tubuh mulia anda untuk mengetahui bahawa tanpa banyak usaha di pihak anda tubuh anda berjaya menapis racun yang anda dipam ke dalamnya. Ia seperti keajaiban, dan anda hanya tahu bahawa esok akan menjadi lebih baik daripada ini. Ia cukup untuk membuat anda berfikir bahawa anda boleh benar-benar minum sekali lagi.

3 Itu Keinginan Untuk Minum Yang Lain

Sebaik sahaja hangover mengangkat ke titik di mana anda tidak akan memukau lagi, kadang-kadang keinginan untuk minuman lain menendang masuk. Panggil ia rambut anjing atau apa sahaja yang anda mahu, tetapi ia boleh menarik. Minum lebih banyak alkohol mungkin sebenarnya tidak membantu anda menyembuhkan atau membersihkan mana-mana racun tersebut, tetapi ia berkesan untuk meredakan kesakitan pemulihan. Tetapi pada masa yang sama, anda tahu bahawa jika anda mula minum sekali lagi anda boleh berakhir dengan otak Monday yang berkabus dan akan menjadi marah pada diri anda sekali lagi. Selain mengetahui bahawa anda menginginkan minuman mengingatkan anda tentang alkohol walaupun anda benar-benar tahu bahawa anda tidak mempunyai masalah yang sebenar. Walau bagaimanapun, keinginan untuk minum selepas menjalani pengalaman pahit itu adalah sejenis konsep yang menyedihkan. Secara jujur, anda tidak tahu apa yang salah dengan anda dan mengapa anda merasa seperti ini.

2 Merasakan Seperti Pahlawan Kerana Anda Mandi

Setelah mabuk mengangkat ke titik yang dapat anda gunakan anggota badan anda, anda mungkin memanjat ke pancuran ... dan merasa seperti seorang pahlawan yang lengkap dan lengkap untuk melakukannya. Ya, betul. Anda tidak banyak mencapai matlamat jangka panjang semasa mabuk itu, tetapi membersihkan badan itu dan berpura-pura seperti anda membasuh dosa anda dan kesusahan emosi merasakan pencapaian yang besar. Air panas tidak pernah terasa lebih baik daripada badan awak yang letih. Pancuran adalah cara yang baik untuk menjeda dan memulakan semula, dan tidak ada yang lebih santai daripada malam yang nyaman apabila anda merasa bersih dan kaki anda dicukur. Ia seperti seluruh anda baru. Anda benar-benar dan benar-benar lupa bahawa mandi adalah perkara yang sama sekali normal dan anda mempunyai pancuran setiap hari dalam hidup anda. Perkara itu adalah bahawa mandi pada hari mabuk hanya luar biasa.

1 Dihayati Bahawa Anda Boleh Pergi Ke Tempat Tidur

Bahagian terbaik dari mabuk adalah menyedari bahawa anda selamat hari ini tanpa bencana yang mencolok dan bahawa ia sebenarnya adalah jam yang munasabah untuk pergi tidur. Anda boleh melanda jerami pada jam 4 petang tetapi jika anda melakukannya, anda tidak akan tidur sepanjang malam, dan kadang-kadang membuatnya melalui waktu petang boleh menjadi cabaran yang sebenar. Itulah juga apabila keinginan untuk minum dan makan lebih banyak biasanya mula membingungkan. Pada ketika ini, anda memastikan bahawa tiada apa yang mengerikan berlaku dalam keadaan mabuk anda, dan anda tidak merasakan dunia akan menimpa anda pada bila-bila masa tidak lama lagi. Sekali lagi, anda membuatnya melalui mabuk yang ditakuti, dan semoga anda berasa sedikit optimis mengenai hari berikutnya. Anda juga melupakan apa yang dia suka ... sehingga mabuk seterusnya. Dan kemudian keseluruhan kitaran emosi berlaku sekali lagi. Mengeluh. Anda tidak pernah belajar, adakah anda?