13 Selebriti Dengan Isu Kesihatan Mental

Kamu tidak keseorangan. Ini seolah-olah menjadi mesej gemilang apabila selebriti berkongsi perjuangan peribadi mereka dengan isu-isu kesihatan mental. Ia adalah satu perkara yang luar biasa bahawa mereka yang menjadi tumpuan bersedia untuk membuka dan membantu memudaratkan kesihatan mental. Ia adalah perkara yang betul untuk dilakukan dan kita harus memuji mereka kerana ketulusan mereka. Kerana itu tidak mudah bagi sesiapa untuk membicarakan isu kesihatan mental mereka, apalagi bagi mereka yang menghadapi pengawasan yang berterusan mengelilingi setiap kata dan setiap langkah.

Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, satu dari empat orang di seluruh dunia akan mengalami keadaan mental atau neurologi pada satu ketika dalam kehidupan mereka. Itulah satu perempat orang di mana-mana. Ia lebih biasa daripada ramai yang sedar. Oleh itu, penting bagi mereka yang mempunyai peluang untuk menjangkau orang ramai, seperti selebriti, untuk meningkatkan kesedaran.

Anda akan terkejut dengan beberapa selebriti dalam senarai ini. Mereka yang kelihatan paling kuat dan paling bahagia, telah dan terus menderita dengan masalah kesihatan mental. Tetapi mungkin perjuangan mereka telah menyumbang kepada kekuatan mereka, kejayaan mereka, kreativiti mereka dan akhirnya kebahagiaan mereka. Kita tidak perlu melihat orang yang menderita seperti cahaya negatif. Selebriti ini membuktikannya.

Tengoklah:

13 Ellen DeGeneres: "Terdapat banyak kemarahan dan kemurungan."

Sukar untuk membayangkan seseorang sebagai gembira kerana Ellen menderita masalah kesihatan mental. Tetapi tuan rumah persembahan rawak kegemaran Amerika itu telah menjalani tekanan kemurungan selepas keluar pada tahun 1997. Perhatian media dan cemuhan Ellen berhadapan akibat keluarnya menghantarnya melayang ke dalam kemurungan yang berlangsung hampir tiga tahun. Dia memberitahu akhbar British Mail pada hari Ahad,

"Ada lelucon atas perbelanjaan saya dan saya tidak dapat menghidupkan TV pada waktu malam tanpa beberapa pelawak atau pelawat bercakap-cakap membuat keseronokan saya. Tidak semenit saya menyesal melakukan apa yang saya lakukan, tetapi sukar.

"Terdapat banyak kemarahan dan kemurungan."

Syukurlah, Ellen mampu meneruskan kemurungannya dan dia berpaling kerjaya. Kami tidak dapat bayangkan tidak ada di sana, menari di skrin TV kami setiap hari.

12 Demi Lovato: "Mendapatkan diagnosis adalah jenis kelegaan."

Selepas bergaduh dengan ketagihan, bulimia dan pemotongan selama bertahun-tahun, penyanyi Demi Lovato memasuki pemulihan pada tahun 2011. Di sana dia didiagnosis dengan gangguan bipolar dan dia bercakap secara terbuka tentang apa kelegaan yang ada padanya. Sebagai jurucakap untuk amal kesihatan mental Jadilah Vokal: Bercakap untuk Kesihatan Mental, katanya,

"Mendapatkan diagnosis adalah sejenis kelegaan. Ia membantu saya mula memahami perkara-perkara berbahaya yang saya lakukan untuk mengatasi apa yang saya alami.

Kini saya tidak mempunyai pilihan tetapi untuk bergerak maju dan belajar bagaimana untuk hidup dengannya, jadi saya bekerja dengan profesional penjagaan kesihatan saya dan mencuba pelan rawatan yang berbeza sehingga saya mendapati apa yang berlaku untuk saya.

Hidup dengan baik dengan gangguan bipolar adalah mungkin, tetapi ia memerlukan kesabaran, ia memerlukan kerja dan ia adalah proses yang berterusan. Realitinya adalah anda bukan sebuah kereta yang masuk ke kedai dan akan dibetulkan segera. Pelan proses dan rawatan setiap orang mungkin berbeza. "

11 Lady Gaga: "Saya secara terbuka mengaku telah mengalami kemurungan dan kecemasan"

Lady Gaga sentiasa menjadi suar cahaya untuk peminatnya dan penyokong bagi orang yang kurang berpengetahuan. Oleh itu, tidak hairanlah bahawa dia akan begitu terbuka untuk berkongsi perjuangan dengan masalah kesihatan mental. Selepas merakamkan albumnya "Artpop" dia mengambil sedikit masa. Dia memberitahu portal berita British The Mirror, "Saya memerlukan masa untuk menimbang semula jiwa saya. Saya pasti menjaga kesejahteraan saya. "Kerjaya beliau bermula dengan kelajuan kilat dan dia memerlukan masa untuk memproses pengalamannya. Gaga nampaknya mahu mengambil stigma daripada kesihatan mental melalui perkongsian. "Saya secara terbuka mengaku telah mengalami kemurungan dan kecemasan dan saya fikir ramai orang melakukannya," kata Gaga dalam temu bual itu. "Saya fikir ia lebih baik apabila kita semua berkata: 'Cheers!' dan 'fess up to it.' "Kami yakin ramai yang bergelut dengan kesihatan mental telah menemui cukup kekuatan untuk membuka isu-isu mereka terima kasih kepada Gaga.

10 Miley Cyrus: "Saya telah berjuang dengan kemurungan"

Tidakkah anda fikir Miley Cyrus telah matang baru-baru ini? Beliau melakukan pekerjaan yang hebat dan bercakap di konsert One Love di Manchester. Tetapi mungkin dia sentiasa matang dan berwawasan dan lidah twerking dan menonjol hanya mengganggu kita. Bagaimanapun, Miley bercakap dengan Elle beberapa tahun lalu tentang perjuangannya dengan kemurungan. Apabila dia masih muda, dia tidak aman dan mendapat keseronokan kerana kulitnya yang buruk. Dia berkata dia mendapat titik di mana ia sangat buruk sehingga dia hanya mengunci dirinya di biliknya dan ayahnya Billy Ray terpaksa memecah pintu untuk membawanya keluar. Tetapi dia mengubah pengalamannya menjadi positif bagi peminatnya. "Mereka tahu bahawa saya telah bergelut dengan kemurungan dan yang membantu mereka mengatasi masalah mereka," katanya dalam temu bual itu. "Itu memberi saya satu tujuan besar - satu sebab untuk bangun pada waktu pagi yang lebih besar daripada memakai bulu dan pakaian saya sedikit."

9 Brad Pitt: "Saya bersembunyi dari benda selebriti"

Brad Pitt membuat beberapa filem besar pada tahun 90an, seperti Fight Club dan Seven. Tetapi kejayaan itu tidak menghalangnya daripada mengalami kemurungan pada waktu itu. Dalam temu bual dengan Wartawan Hollywood, katanya,

"Saya bersembunyi dari benda selebriti, saya merokok dengan cara yang terlalu banyak, saya duduk di sofa dan hanya menjadi donat, dan saya benar-benar marah dengan diri saya. lebih baik daripada ini. '"

Dia juga bercakap mengenai dirinya untuk tidur dan masuk ke dalam rutin yang membosankan. Tetapi apabila dia semakin tidak selesa, akhirnya dia menyedari dia terpaksa menyeret dirinya dari sofa dan pergi lagi. Dia diilhamkan oleh kemiskinan yang melampau yang dia lihat dalam perjalanan ke Casablanca.

8 Halle Berry: "Ia mengambil harga diri saya."

Fikiran membunuh diri bukan lelucon, dan pengalaman Halle Berry menunjukkan bahawa mereka dapat terjadi pada siapa saja. Dia menganggap ia berakhir apabila dia bercerai dari David Justice. Dalam temu bual dengan majalah Parade, dia berkata,

"Saya mengambil anjing saya, dan saya pergi ke garaj dan duduk di dalam kereta. Selama dua atau tiga jam, saya hanya menangis dan menangis. Saya fikir 'saya tidak boleh menghadapinya.' Saya fikir ia adalah yang paling lemah saya pernah dalam hidup saya. Itulah pemisahan perkahwinan saya kepada saya.

"Ia mengambil harga diri saya. Ia mengalahkan saya ke bawah terendah - gusi di bahagian bawah kasut David, itulah yang saya rasa. Di suatu tempat di hati saya, saya fikir saya tahu saya tidak benar-benar mahu menamatkan hidup saya. Saya hanya mahu menamatkan kesakitan. "

Berry pergi ke terapi tidak lama kemudian dan berjaya menangani perasaannya yang sengit.

7 Oprah Winfrey: "Kehadiran diri dan kebimbangan yang rendah"

Sukar untuk dibayangkan, tetapi salah satu wanita yang paling berjaya, berkuasa dan terkenal di dunia, Oprah Winfrey mengalami kecemasan. Ia bermula apabila dia mengalami trauma penderaan seksual kanak-kanak, yang diturunkan dalam temu bual dengan David Letterman. Penyalahgunaannya membawa kepada masalah harga diri dan kebimbangan yang rendah, yang akhirnya dia mencari bantuan profesional. Apabila dia memulakan kerjaya televisyennya, dia sedar dia sangat empati dan mahu bercakap dengan orang ramai, dan bukan hanya melaporkan berita itu. Oleh itu, dia belajar bahawa dia terpaksa melepaskan kecemasannya untuk melakukan jenis pekerjaan yang dia mahu. Oprah adalah cerita yang menginspirasi. Dia didorong untuk berjaya dan mengubah kecemasan dan pengalaman hidup yang mengerikan menjadi semangat untuk membantu orang lain.

6 Adam Levine: "Doktor saya mendiagnosis saya dengan ADHD pada awal remaja saya"

Maroon 5 frontman Adam Levine telah membuka perjuangannya dengan ADHD sebagai seorang kanak-kanak,

"Doktor saya telah menghidapi ADHD pada awal remaja saya, apa yang benar-benar membantu saya mengetahui bahawa ini adalah keadaan perubatan yang sebenar - saya mempunyai ADHD. Diagnosis ini membantu menjelaskan cabaran yang saya alami di sekolah, termasuk kesukaran saya untuk berfokus, duduk dan kerja-kerja sekolah saya selesai. "

Dia baik-baik saja di sekolah menengah, kerana dia seorang pelajar yang baik tetapi dia masih mempunyai masalah dengan ahli akademik. Sebagai orang dewasa, dia mula bergelut dengan ketidakupayaan untuk menulis lagu baru kerana dia mempunyai terlalu banyak idea di kepalanya. Dia kembali melawat doktor yang memaklumkan kepadanya bahawa dia masih mempunyai ADHD dan Levine ingin meningkatkan kesedaran tentang fakta bahawa ia bukan sekadar penyakit zaman kanak-kanak, orang dewasa juga mendapatkannya.

5 Sia: "Saya mempunyai kebimbangan sosial"

Penyanyi yang merangkul mukanya dalam usaha untuk mengurangkan perhatian media dalam kehidupan peribadi beliau telah bertempur dengan ketagihan dan kebimbangan sosial. Seawal tahun 2005, salah satu lagunya menjadi virus apabila ia dipaparkan dalam acara terakhir Six Feet Under, tetapi dia tidak mahu kemasyhuran dan akhirnya bergantung kepada dadah dan alkohol. Dalam temu bual 2010 dia bercakap tentang mendapatkan bantuan psikologi dan berkata,

"Saya mempunyai kecemasan sosial, lebih mudah di atas pentas kerana terdapat keselamatan di sana, apabila saya berada di luar panggung, saya cuba untuk tidak menjadi orang aneh, saya agak malu."

Pada tahun itu, dia menulis bunuh diri bukan dan merancang untuk membunuh diri tetapi dengan bersyukur dihentikan panggilan telefon dari seorang kawan. Tidak lama selepas dia memasuki program 12 langkah dan mula mengubah hidupnya, kejayaannya sejak itu jelas. Dia terus bercakap secara terbuka mengenai "fobia sosial" beliau dan keinginan untuk melindungi dirinya.

4 David Beckham: "Saya mendapat gangguan obsesif ini"

Dalam wawancara TV British bekas bintang bola sepak David Beckham bercakap secara terbuka mengenai penderitaan OCD,

"Saya mendapat gangguan obsesif ini yang mana saya harus mempunyai segala-galanya dalam garis lurus atau semuanya perlu berpasangan. Saya akan meletakkan tin Pepsi saya di dalam peti sejuk dan jika ada terlalu banyak maka saya akan memasukkannya ke dalam peti sejuk. satu lagi mangkuk di suatu tempat.

"Saya akan pergi ke bilik hotel dan sebelum saya boleh berehat, saya perlu memindahkan semua risalah dan semua buku dan memasukkannya ke dalam laci. Semua perlu sempurna."

Beckham berkata bahawa ia sesuatu yang tidak dapat dihentikan. Dia dilaporkan menjalankan ritual lain seperti mengira pakaiannya dan membeli bilangan makanan tertentu. Jurucakap untuk kebajikan OCD-UK berkata bahawa dia berharap kemasukan Beckham akan membantu lelaki muda tampil ke hadapan dan meminta bantuan.

3 Jim Carrey: "Saya berada di Prozac untuk masa yang lama."

Funnyman, Jim Carrey pertama kali bercakap secara terbuka tentang banyaknya tahun kemurungan pada tahun 2009. Dia mengalami kesulitan yang membesar ketika ibunya sakit dan ayah menganggur. Kemudian dalam kehidupan, Carrey mula menggunakan antidepresan untuk mengatasi kemurungannya tetapi memberikannya,

"Saya berada di Prozac untuk jangka masa yang panjang, ia mungkin telah membantu saya keluar dari jem untuk sedikit, tetapi orang tetap kekal selama-lamanya. Saya terpaksa turun pada satu ketika kerana saya sedar bahawa, anda tahu, semua itu hanya Oke, anda perlu keluar dari katil setiap hari dan mengatakan bahawa kehidupan adalah baik. Itulah yang saya lakukan, walaupun pada masa-masa ia sangat sukar untuk saya. "

Dia juga telah mempercayai pendiriannya untuk membantu dia melalui. Dia bukan yang pertama dan bukan pelawak terakhir untuk menggunakan komedi sebagai alat untuk menangani kesihatan mental.

2 Jon Hamm: "Saya melakukan terapi dan antidepresan untuk tempoh yang singkat"

Pelakon lelaki Mad Jon Hamm telah mengalami kemurungan kronik sepanjang hidupnya. Ibunya meninggal dunia ketika dia berumur sepuluh tahun dan bapanya meninggal ketika dia berumur 20 tahun, jadi dia mempunyai bahagian yang adil dalam masa yang sukar. Beliau bercakap secara terbuka mengenai kesihatan mentalnya dengan akhbar British The Observer,

"Saya melakukan terapi dan antidepresan untuk tempoh yang singkat, yang membantu saya. Mana yang dilakukan terapi: ia memberi anda perspektif yang lain apabila anda hilang dalam lingkaran anda sendiri, omong kosong anda sendiri. Ia membantu. Dan jujur? Antidepresan membantu! Jika anda boleh mengubah kimia otak anda cukup untuk berfikir: 'Saya ingin bangun pagi; Saya tidak mahu tidur sehingga empat petang. Saya mahu bangun dan pergi melakukan kotoran saya dan pergi bekerja dan ... 'Tetapkan semula meter auto, mula memulakan enjin!'

Adalah baik untuk melihat seseorang yang tidak merawat ubat sebagai subjek tabu. Seperti mana-mana jenis penyakit, fizikal atau mental, sesetengah orang benar-benar memerlukan meds untuk mendapatkan. Anda tidak akan menafikan seseorang yang telah mencederakan diri mereka dalam ubat kesakitan akibat kemalangan.

1 Hayden Panettiere: "Ada banyak kesalahpahaman"

Hayden Panettiere of Heroes dan ketenaran Nashville telah bercakap secara terbuka mengenai perjuangan peribadi beliau dengan kemurungan postnatal pada beberapa kesempatan, yang menakjubkan kerana ia adalah penyakit mental lain yang tidak sering dibicarakan. Dalam temu bual dia berkata,

"Terdapat banyak salah faham - ada banyak orang di luar sana yang berfikir bahawa [kemurungan postnatal] tidak benar, bahawa ia tidak benar, bahawa ia adalah sesuatu yang dibuat dalam fikiran mereka, bahawa" Oh, itu hormon. "Mereka berus Ia adalah sesuatu yang tidak dapat dikawal sepenuhnya. Ia benar-benar menyakitkan dan ia sangat menakutkan, dan wanita memerlukan banyak sokongan. "

Beliau secara umum bercakap tentang mendapatkan bantuan profesional untuk keadaan itu, walaupun menulis tentang mencari bantuan holistik dan bukannya kekal kerana mekanisme mengatasi tidak sihat. Dia seorang wanita yang berani!