7 Tanda-tanda Anda Terperangkap dalam Hubungan Bermasalah
Adakah sesuatu merasakan sedikit tentang hubungan semasa anda? Kami mempunyai 7 tanda pasti bahawa anda mungkin menjebak diri anda dalam kesatuan yang bermasalah! Oleh Minot Pettinato-Little
Orang mempunyai kecenderungan semulajadi untuk menjadi rakan kongsi, sama ada untuk prokreasi, rekreasi seksual atau anda hanya mencari orang yang istimewa sepanjang hayat seseorang.
Jika anda mendapati diri anda tunggal untuk jangka masa yang panjang, ia mula merasa seperti anda melakukan apa-apa untuk mempunyai hubungan. Tiba-tiba sesiapa sahaja kelihatan seperti mereka boleh menawarkan potensi temu janji, tetapi hanya kerana anda kesepian. Jadi apa yang berlaku apabila anda memenuhi perlawanan anda, dan bukannya berkongsi malam dan kebahagiaan post-coital, kebahagiaan anda menjadi gembira-tidak-selepas?
Kenapa orang merasa terperangkap dan bermasalah dalam hubungan mereka sendiri?
Terdapat banyak sebab untuk merasa bermasalah dalam hubungan. Ada yang tidak bersalah dan sebahagian daripada sifat manusia, sementara ada yang berbahaya kepada kesejahteraan seseorang. Kunci untuk menangani hubungan yang tidak berpuas hati adalah 1-2 langkah:
# 1 Menilai keadaan anda dari kedua belah pihak. Adakah anda melakukan sesuatu yang boleh memupuk anda berdua dari kehidupan yang gembira? Adakah anda benar-benar tidak berpuas hati, atau adakah anda hanya menderita dari 1 tahun kebosanan yang berlaku dalam hubungan yang serius?
# 2 Bicaralah dengan pasangan anda. Dengarkan keperluan mereka, terangkan kepada anda, dan berikan kejujuran untuk menjadikan hubungan anda berjaya. Dan jika ia tidak berfungsi, maka anda perlu keluar dari persekitaran toksik anda dan memecahkannya secara rasmi dan sepenuhnya.
7 tanda hubungan yang bermasalah
Jika anda tidak pasti jika anda hanya cemas, merasa bermasalah atau benar-benar tidak berpuas hati dengan pasangan anda, berikut adalah 7 tanda yang mungkin memberi anda pencerahan.
# 1 Anda tidak berpuas hati. Ini adalah cara paling mudah untuk mengetahui sama ada anda terjebak dalam hubungan anda. Walaupun kebanyakan orang merengek dan tidak mahu mempunyai orang istimewa itu, anda ingin anda boleh memukul butang pantas ke hadapan apabila pasangan anda berada di sekelilingnya. Jika anda mendapati diri anda tergelincir dalam kemelesetan berasaskan hubungan, atau sekadar mengkritik pemikiran pulang ke pasangan anda, maka mungkin ada masa untuk membuka mata anda tentang kebenaran hubungan anda.
Jangan terasa buruk. Orang kehilangan minat, bosan, dan bergerak dari percubaan romantik mereka. Walaupun ia tidak betul-betul berjalan di taman, kadang-kadang anda hanya perlu menggigit peluru dan menamatkan apa yang tidak berfungsi. Hei, hubungan sulit dan pemecahannya lebih sukar. Jika anda merasakan anda telah melakukan semua yang anda boleh lakukan untuk mencuba dan menyelamatkan hubungan anda, atau hanya kehilangan kehendak anda untuk mengganggu, keluar dari hubungan anda semasa anda masih waras.
# 2 Anda telah berubah menjadi superman. Jika bukannya menikmati diri anda dalam hubungan anda, tiba-tiba anda mendapati diri anda cuba "menyelamatkan" ?? pasangan anda dengan kekuatan yang besar dan kelajuan tinggi, anda mungkin berasa kurang seperti menyimpan Lois Lane anda, dan lebih seperti dia menjadi Kryptonite anda-membuang. Membelanjakan terlalu banyak masa untuk membetulkan pasangan anda, sama ada personaliti atau masalah peribadi mereka, mungkin mengambil kesan penyaliran kepada anda. Apa lagi, anda boleh berasa seperti anda tidak boleh meninggalkannya sehingga anda telah menyelesaikan kerosakan dalam hidupnya.
Ini adalah kebencian yang boleh difahami. Katakan teman wanita anda mengalami kemurungan klinikal dan selepas bertahun-tahun bersama-sama anda memutuskan anda sudah bersedia untuk bergerak. Anda mungkin merasa takut berpisah, tertanya-tanya jika dia akan jatuh ke dalam kemurungan dan kecemasan, dan jika anda lebih baik menggigit peluru cinta dan melekatkannya, jika hanya untuk kewarasannya. Walaupun ini mungkin kelihatan mulia, semua yang anda lakukan sebenarnya adalah menjebak diri anda, dan teman wanita anda dalam hubungan kronik.
# 3 Anda sudah cuba pergi. Oleh itu, anda telah cuba untuk membebaskan diri anda dari kerongkongan yang anda gunakan untuk menghubungi hubungan, tetapi pasangan anda mula memberi anda mata-mata itu, dengan air mata, kemudian bibir bermula dan anda merasakan bahawa keputusan anda runtuh. Ini dipanggil tinggal dari kasihan. Anda benar-benar tidak melakukan sendiri, atau pasangan anda, apa-apa pertolongan dengan tinggal kerana anda merasa terlalu buruk untuk pergi.
Sudah tentu, ini hanya akan menyebabkan mata anda mula mengembara, atau membenci antara kedua-dua anda. Jangan biarkan rasa takut atau kasihan menghalang anda daripada memulakan dengan seseorang yang boleh membuat anda lebih bahagia.
# 4 Anda bukan diri sendiri. Salah satu cara untuk mengetahui sama ada anda terjebak atau tidak berpuas hati dalam hubungan anda adalah melakukan pemeriksaan diri sendiri. Berapa banyak yang anda berubah pada masa yang telah anda lakukan dengan rakan kongsi semasa anda?
Pasti, orang berubah bergantung pada siapa mereka berada, tetapi jika anda tiba-tiba berubah menjadi "ya-man" ?? atau seorang wanita yang tidak lagi dapat suara pendapatnya sendiri, maka kemungkinannya anda tidak menemui orang itu untuk anda. Orang yang sesuai untuk anda akan menikmati keperibadian anda, tidak cuba menghalangnya.
# 5 Rakan dan keluarga anda telah mendapat perubahan. Kawan dan keluarga anda, sementara mereka boleh salah, biasanya mempunyai hidung untuk jenis perkara ini. Jika rakan terdekat anda, ibu bapa atau adik-beradik anda telah mula melihat perubahan tingkah laku atau perasaan umum anda, atau tingkah laku yang tidak sihat yang dipamerkan oleh pasangan anda, mungkin anda pandai mendengarkan. Lagipun, mereka dapat melihat keadaan dari perspektif luar.
Malah, mereka mungkin dapat melihatnya sebelum anda melakukannya. Jika rakan dan keluarga yang dipercayai mula mempersoalkan hubungan atau rakan anda, ambil langkah dan perhatikan mengapa itu. Mereka mungkin melihat masalah yang tidak dapat dilihat.
# 6 Anda tersesat secara romantik atau mencari jalan keluar secara dalam talian. Jika anda mendapati diri anda secara aktif mencari syarikat rakan kongsi romantis, atau telah memulakan urusan, maka satu perkara yang jelas: anda perlu menamatkannya. Mengganggu secara emosi atau fizikal hanya akan membawa kepada lebih banyak kecederaan dan kebencian pada akhirnya, apatah lagi adalah tanda pasti bahawa anda telah secara emosional dan diperiksa secara fizikal.
# 7 Rakan anda mengawalnya. Jika anda mendapati anda sering berbohong kepada diri sendiri tentang kebajikan emosi anda untuk mempertahankan pasangan yang mengendalikan emosi atau fizikal, tiba masanya untuk mencari bantuan yang serius. Mungkin pasangan anda telah secara emosi atau fizikal mengintimidasi anda untuk tinggal dalam hubungan anda, sehingga anda merasa tidak ada orang lain di luar sana yang akan memilikimu.
Rakan-rakan yang sering mengeluh biasanya mengawal manipulasi kewangan, putus-putus emosional, pengasingan keluarga atau teman dan keganasan fizikal. Sekiranya pasangan anda telah mempamerkan tanda-tanda ini, dan anda hanya merasa terperangkap untuk pergi, maka anda perlu membuat pelan keluar dengan polis tempatan atau kumpulan sokongan keganasan rumah tangga anda. Orang-orang ini dilatih secara profesional untuk membantu anda meninggalkan dengan cara yang selamat.
Tidak ada sebab untuk tinggal dalam hubungan yang membuat anda berasa bermasalah dan terganggu. Walaupun terdapat anak-anak atau pelaburan yang terlibat, lebih baik untuk memutuskan hubungan anda daripada duduk-duduk dan mengambil semuanya sebagai kesejahteraan anda semakin merosot. Sama ada keluar atau cuba untuk menyelesaikan masalah anda sebelum terlambat.
