15 Tekanan Awful Dibawa Dengan Instagram

Media sosial adalah kedai keluar-itulah tempat yang kita pergi untuk melepaskan diri dari dunia semasa menyambung kepadanya. Orang dari beberapa dekad yang lalu mungkin tidak memahami pernyataan itu, tetapi hari ini ia pasti akan mendapat majoriti kepala mengangguk. Media sosial adalah pembetulan kita, itu adalah tempat yang kita pergi apabila kita memerlukan rehat, keselesaan, atau melarikan diri. Ia membantu kita menghadapi dunia sebenar. Tetapi apa yang berlaku akhir-akhir ini adalah bahawa media sosial telah menjadi kehidupan rakyat-mereka menghabiskan semua jam tangan mereka menyempurnakan persona dalam talian mereka dan mengambil gambar daripada pengalaman. Raja dan ratu internet telah mempunyai bayi dan ia adalah anak lelaki yang sebenar-dari-a-b * tch; Instagram melanda tempat kejadian dan orang tidak pernah ketagih dengan internet kerana sekarang. Ia adalah satu kumpulan dan pengikut yang saling bertukar menjadi beberapa eksperimen siber. Media sosial sepatutnya menjadi tempat keseronokan, tetapi dengan Instagram, ia kelihatan seperti tekanan sedang dihidupkan. Tekanannya begitu tinggi sehingga sesetengah orang bahkan menutup akaun mereka kerana takut dihakimi, diganggu, dirugikan, atau dibunuh. Dan bukan sekadar pengikut yang membuat ancaman, kami membuat ancaman kepada diri sendiri jika kita, entah bagaimana, tidak memenuhi status Instagram yang kami harapkan. Itu semua kegilaan di bawah kedok keseronokan dan kebenarannya adalah tekanan lebih dari sekadar sebahagian daripada kita yang boleh mengendalikan.

15 Kerja

Instagram membuat kerja kelihatan menyeronokkan. Kerja tidak menyeronokkan. Kita tahu ini. Kita tahu ini kerana kita melakukannya setiap hari dan kita benci. Kita tahu ini kerana sukar untuk keluar dari katil setiap pagi. Kita tahu ini kerana kita membandingkan pekerjaan kita dengan orang lain dan menyedari betapa sengsara kita. Instagram adalah pendusta. Orang mengiklankan detik-detik terbaik hari kerja mereka; mungkin ini menjadikan mereka berasa lebih baik tentang kehidupan mereka dan aspek-aspek biasa dalam kerja mereka. Akibatnya, pengikut Instagram melihat gambar kerja yang membuat kerja kelihatan glamor dan mendebarkan dan mereka mula merungut dan mengerang tentang pekerjaan mereka sendiri. Ingat terdapat penapis untuk segala-galanya di Instagram yang menjadikan acara yang paling berkilat kelihatan berkilat. Apabila Instagram membuat kerja kelihatan menyeronokkan dan menarik, anda perlu segera mencurigakan. Kecuali kerja itu tidak berfungsi dan ia bermimpi atau semangat, segala-galanya hanyalah hiruk atau bekerja untuk membayar.

14 Perjalanan

Semua orang seolah-olah melakukan perjalanan pada hari-hari ini. Mereka pergi lebih jauh dan lebih jauh, ke tempat paling jauh, untuk melakukan aktiviti yang paling melampau. Tidak lagi perjalanan backpacking standard yang boleh diterima, orang mahu backpacking yang melampau. Tidak lagi bandar-bandar dan negara-negara yang popular boleh diterima, orang-orang mahu jauh, tidak pernah mendengar tempat. Jadi ketika semua itu terjadi, Instagram menangkap semuanya. Bagi mereka yang mempunyai rasa rendah hati perjalanan, mereka mungkin merasakan bahawa perjalanan mereka tidak sesuai dengan apa yang dilakukan orang lain. Instagram telah menjadikan kami membandingkan perjalanan kami dengan orang lain dan memberi tekanan kepada kami untuk melakukan perjalanan mengikut standard baru, standard yang mungkin tidak sesuai atau selesa untuk kami. Kami pergi jauh lebih besar, menghabiskan lebih banyak, bermain lebih besar, makan dan minum lebih besar. Instagram telah mengambil pengalaman yang sangat peribadi seperti perjalanan dan menjadikannya persaingan. Malu pada awak, Instagram.

13 Pendidikan

Jangan salah tafsirkan kemasukan pendidikan dalam senarai ini. Kejayaan dalam pendidikan telah terbukti bekerja melalui sedikit persaingan dan tekanan, jadi tidak ada yang salah di sana. Tetapi apa yang boleh salah adalah apabila orang menggunakan pendidikan mereka untuk membuat orang lain berasa lebih teruk tentang diri mereka sendiri. Sesetengah orang di Instagram membual tentang pendidikan dan lupa bahawa itu adalah satu keistimewaan untuk dapat memperoleh pendidikan; lihat di banyak negara di seluruh dunia yang tidak memenuhi keperluan asas untuk sistem sekolah yang sepatutnya. Sesetengah orang di gambar Instagram menyiarkan gambar untuk menunjukkan apa yang baru saja mereka baca. Sesetengah orang di Instagram tidak menyedari bahawa pendidikan adalah kemewahan dan ia tidak seharusnya dipamerkan di wajah orang lain. Jika apa-apa, pendidikan adalah cara untuk memperkasakan kami, tetapi ini paling pasti bukan cara untuk mengambil kuasa dari orang lain atau mengeluarkan kuasa buku. Pendidikan adalah senjata dan harus ditangani dengan berhati-hati, dengan hati-hati, dan dengan niat baik.

12 Fesyen

Lelaki dan wanita Instagram membuat kami berasa sihat. Fesyen mereka begitu tepat sehingga titik kita sendiri kelihatan membosankan dan tumpul berbanding. Lelaki dan wanita Instagram mengambil gambar pembelian terbaru mereka, beg, resit, produk, gambar di luar kedai, penggunaan kali pertama produk. Ia adalah perkara yang perlu dilakukan dan banyak perkara mengenai sesuatu produk. Walau bagaimanapun, di Instagram ini berita, ini adalah kemas kini, ini adalah gambar yang dipilih untuk menjadi sebahagian daripada suapan. Ini memberikan tekanan yang melampau kepada para pengikut untuk mempunyai almari pakaian yang sama walaupun, mungkin, jurang yang besar dalam status sosio-ekonomi. Sekarang semua orang mahu mempunyai kasut pereka atau topi atau cincin atau jaket atau t-shirt. Dan tanpa banyak pertimbangan untuk keperluan, kadang-kadang orang akan menghabiskan di luar cara mereka hanya untuk mempunyai produk sedemikian. Fesyen, sementara bentuk seni, sebenarnya hanya benda yang kita pakai di badan kita. Sekiranya anda tidak dapat bersaing dengan orang Instagram, cari cara untuk membuat pernyataan fesyen cara anda sendiri, cara yang sesuai dengan anda, gaya hidup anda, dan anggaran anda.

11 Makanan

Kami mendapatkannya, dunia suka makanan dan gambar makanan. Makanan adalah kecanduan yang paling dapat diterima di planet ini, dan tidak menghairankan kerana sesetengah makanan Instagram yang penuh dengan makanan. Senarai membeli-belah, hasil di pasar raya, makanan memasak, produk akhir, pukulan klasik tentang-to-take-a-bite. Di Instagram kita mendapat pengalaman makanan keseluruhan. Kami juga mendapat pengalaman makanan restoran mewah dan makanan yang penuh kekejaman. Ia mungkin tidak mudah bagi Instagramers untuk melihat, tetapi foto itu benar-benar boleh mencetuskan bagi mereka yang mengalami gangguan makan atau bagi mereka yang tidak mempunyai makanan yang mencukupi. Tekanan untuk makan dengan cara tertentu, untuk makan makanan yang menyenangkan secara estetik, makanan gourmet, makanan eksklusif cukup untuk mendorong orang yang marah. Kemudian ada tekanan diet makan yang bersih dan sebagainya. Satu bonus mungkin bahawa sekarang veganisme adalah semua kemarahan; mari kita harap itu bukan sekadar fad seperti kebanyakan perkara yang menarik perhatian orang ramai.

10 Latihan

Latihan bersifat kompetitif kerana mereka mendorong kami ke had kami. Tetapi dengan Instagram, latihan lebih berpusatkan sukan berbanding sebelum ini. Latihan lebih lama, lebih sukar, lebih kompleks - tidak pernah ada latihan seperti yang anda lihat di Instagram hari ini. Bekerja dan mendokumentasikannya di Instagram adalah binatang sendiri sekarang; bersedia untuk mengambil, mencabar, dan merobohkan sesiapa yang masuk. Foto-foto Instagram ini bukan untuk pengsan hati. Mereka tidak semata-mata untuk mereka yang tidak terlalu fizikal. Bagi mereka yang memulakan rutin senaman, tekanan latihan Instagram cukup untuk menghentikan sesiapa di treknya. Dunia latihan Instagram bermakna bahawa jika anda tidak memukul keras seperti itu, anda jelas tidak melakukannya dengan betul. Pada hakikatnya, tidak semua orang boleh bersaing dengan jenis rutin yang digambarkan di Instagram. Itulah banyak tekanan, tetapi ia juga banyak BS juga.

9 badan

Badan Instagram adalah badan yang tidak boleh dipertikaikan; badan Instagram tidak nyata. Dengan begitu banyak sudut dan penapis dan pencahayaan dan mainan bayang-bayang, ia dijamin bahawa apa-apa dan semua kekurangan boleh ditutup, dihapus, atau Photoshopped. Instagram telah mempraktikkan badan yang tidak benar. Ini adalah badan yang disesuaikan untuk internet; banyak badan ini juga disesuaikan dengan pembedahan plastik atau suntikan. Badan Instagram adalah badan masa depan kerana au-naturel adalah fad yang telah lama keluar dari pintu. Hari ini ia mengenai dada bulat dan pantat dan pinggang langsing. Hari ini ia sebenarnya mengenai pencapaian badan Barbie kerana sains dan teknologi membuatnya mungkin. Tidak hairanlah beribu-ribu gadis yang bergegas pergi ke bawah pisau semua dalam nama penerimaan internet. Ia adalah realiti yang menyedihkan yang menunjukkan jenis tekanan Instagram meletakkan kami.

8 Berat

Jika latihan dan badan tidak mencukupi, isu berat datang untuk menggabungkan segala-galanya ke dalam adegan yang menakutkan. Isu berat yang disebabkan oleh penonton Instagram kepada ekstrem. The curvy tapi gal langsing atau anak ayam model sempurna di rumah di Instagram, tetapi semua orang di antara menderita sangat. Tidak ada ruang bagi gadis biasa. Malah perempuan purata, gadis-gadis berukuran kecil itu, tidak semestinya rata-rata kerana semuanya adalah knockout sebenar. Jadi, di manakah kanak-kanak perempuan normal mendapati pantulan mereka? Dan bagaimana pula dengan gangguan makan yang mendorong halaman Instagram di mana gadis-gadis bersaing untuk penipisan. Ia sama buruknya dengan persaingan untuk kesempurnaan badan yang membiak pembedahan kosmetik. Tekanan untuk melihat cara tertentu, untuk berat badan tertentu untuk ketinggian anda adalah palsu dan pengikut Instagram harus diberitahu dengan baik bahawa majoriti tekanan tersebut adalah luar. Ia adalah bahagian dalam yang penting. Instagram harus membuat penafian mereka.

7 Kecantikan

Sekiranya ia bukannya berani, tidak ada penapis, pasang-pasang-wajah-bebas-bebas-pasca muka, maka itu adalah dari asas-ke-baddie yang benar-benar mendapat pengikut. Pasti dikotomi apabila ia datang kepada kecantikan wanita dan kedua-dua hujung spektrum ini boleh menyebabkan tekanan, rasa bersalah, dan kebimbangan besar bagi banyak wanita. Belum lagi bahawa kanak-kanak perempuan merasakan tekanan sama ada secara semula jadi cantik atau diva make-up glamor; jika dia tidak jatuh ke dalam salah satu kategori Instagram dia keluar-dia bukan sebahagian daripada kru. Terdapat begitu banyak idea kecantikan dan tidak ada yang sepatutnya disambungkan ke solekan. Kemudian ada tekanan untuk menjadi jenis tertentu -Instagram memenuhi konsep-konsep tersebut. Tekanan untuk menjadi indah kemudian dikaitkan dengan luar dan meninggalkan gadis-gadis yang suka buku dan belajar dan seni di tepi jalan. Lebih banyak lagi untuk seorang wanita yang benar-benar cantik selain bagaimana dia melihat dengan atau tanpa make up. Dapatkannya bersama, Instagram.

6 Kulit

Instagram menggalakkan kesempurnaan dan apabila ia datang kepada kulit, kesempurnaan tidak realistik. Mendapatkan kulit yang jelas dan bersih adalah perjuangan dan dengan pencemaran dan makanan yang penuh dengan bahan pengawet, kulit yang bercahaya dapat dilihat sebagai tujuan yang mustahil. Tetapi menurut Instagram, kesempurnaan kulit hanya beberapa klik sahaja. Cacat ini bebas, licin sebagai kulit punggung bayi boleh menjadi lebih sukar untuk beberapa daripada yang lain; tetapi jika anda tidak boleh pergi ke sana dengan beberapa penapis, anda akan kelihatan seperti Photoshopped sebagai pemegang akaun Instagram seterusnya. Kulit yang sihat mempunyai banyak kaitan dengan genetik dan rangsangan alam sekitar; sesetengah wanita tidak diberkati di salah satu jabatan. Ia boleh menjadi sangat mengecewakan bagi mana-mana wanita untuk menyedari bahawa dia tidak sepadan dengan kulit yang sempurna; tetapi lebih-lebih lagi apabila kulit yang dicarinya adalah yang dicipta oleh teknologi dan bukan oleh genetik. Itu menjadikan kehidupan sebenar anda berasa seperti versi yang lebih buruk dari apa yang dilihat oleh orang ramai

5 Kepercayaan diri

Instagram merosakkan dengan harga diri kami dalam pelbagai cara. Ia memberi tekanan kepada kita untuk membeli, memakai, melakukan, dan menjadi perkara tertentu; ia seolah-olah seperti kelahiran semula jadi kita tidak cukup baik dan yang boleh berasa sangat menyedihkan. Kemurungan semakin meningkat di kalangan wanita dan telah lama bertahun-tahun. Instagram merosakkan dengan siapa kita dan cuba untuk memasang semula kami, membungkus semula kami, dan menjual kami di laman web mereka. Dari beberapa gambar dan kapsyen, kita akan tergoda ke dalam dunia Instagram dan semua harga diri yang menyerangnya sudah bersedia untuk menimpa kami. Seolah-olah kita seorang pelahap untuk hukuman, walaupun; bagi siapa lagi yang boleh kita nyalahkan tetapi diri kita untuk menjaga akaun kita terbuka, mengikuti ratu dan dewi Instagram, dan membiarkan sistem mengambil satu lagi jab pada egos dan hati kita yang lemah. Selepas beberapa ketika, sesetengah orang tidak boleh mengambilnya lagi.

4 piawaian

Piawaian set Instagram tidak realistik. Piawaian-piawaian ini adalah berdasarkan beberapa konsep kehidupan, seksualiti dan jantina. Kebanyakan segala yang dilakukannya adalah cara untuk kami berasa kurang senang dengan diri sendiri dan apa yang kami ada. Instagram terus membuat kita meneka kedua, membuat kita tidak puas hati, dan membuat kita mencari standard kehidupan, kecantikan, dan watak yang tidak dapat dicapai dari belakang skrin komputer. Piawaian Instagram adalah seperti kebanyakan piawaian media sosial lain-semua sekumpulan omong kosong yang dicipta untuk mengalihkan perhatian kita dari tujuan sebenar kita dan diri kita sendiri. Kiri kepada peranti sedemikian, kita terjebak dan keliru dan dengan jelas mematuhi beberapa standard yang tidak ada kaitan dengan diri kita sendiri. Tiada siapa yang mahu. Jika anda tidak boleh menjadi diri anda yang sahih maka akhirnya anda akan merasa tidak bahagia. Lupakan apa yang dilakukan oleh orang lain dan lakukan sahaja.

3 Kapitalisme

Tekanan untuk mempunyai, mempunyai, yang merupakan produk sampingan dari pasaran Instagram, kerosakan dompet dan harga diri. Ini meyakinkan kita bahawa kita perlu mempunyai badan, muka, dan kehidupan yang khusus untuk dimuatkan; dan jika kita tidak memilikinya, jika kita tidak mempunyai kehidupan yang diiklankan di Instagram maka kita lebih baik bekerja lebih keras dan lebih cepat dan pergi ke sana dan membelinya. Ia semua boleh dibeli, betul-betul; dengan dedikasi dan tumpuan, gaya hidup Instagram boleh dibeli. Dan apa yang kita sedang berusaha ke arah mana-mana sahaja? Kehidupan yang meniru fiksyen, kehidupan yang fraudulent terbaik, kehidupan yang penuh dengan alat ketara; akaun Instagram yang tipikal ditubuhkan atas pemalsuan realiti. Kita tidak lagi gembira dengan kapitalisme asas lagi, ia menjadi lebih besar dan lebih baik seperti kereta kita, pakaian kita, badan kita. Roda kapitalis berpusing dan bulat sebagai skrol suapan dan turun ke bawah.

2 Palsu

Kebanyakan media sosial membawa kita ke jalan menuju kebangkitan. Dan tidak ada yang mengagumkan seperti Instagram. Hasil daripada kegilaan iPhone, Instagram dilahirkan. Jadi, bukan sahaja kita ketagih sepenuhnya kepada telefon kami, tetapi kami melekat pada realiti palsu melalui Instagram. Kami didorong ke dalam kitaran kapitalis dan tekanan untuk menjadi pseudo-diri. Tiada yang sebenarnya. Beritahu diri anda lagi, tidak ada yang benar. Ia hanya kelihatan nyata dan itulah rayuan, itulah gimik itu, dan itulah perangkap itu. Kehidupan sebenar berlaku tepat di hadapan anda jika anda meletakkan telefon anda sebentar lagi. Instagram momen, hashtags, mendokumenkan segala-galanya untuk semua rakan siber anda boleh menjadi sejuk, tetapi apabila ia menjadi cara hidup anda benar-benar hilang titik; dan walaupun sedih, anda kehilangan kehidupan sebenar. Jangan hidupkan tokoh Instagram atau pengikut, hiduplah orang sebenar yang wujud sebelum Instagram dan yang wujud walaupun di Instagram. Jangan menekankan diri anda sebagai sesuatu yang hanya dibuat oleh seseorang yang memegang akaun Instagram. Jangan berusaha menjadi orang bukan.

1 Kehidupan

Kehidupan Instagram menjadikan kehidupan biasa kami kelihatan membosankan dan membosankan. Ia juga menjadikan kehidupan biasa kelihatan seolah-olah ia bukan kehidupan sebenar. Kehidupan menawan dan kehidupan dilenyapkan dari skrin iPhone. Instagram membuat orang, makanan, dan badan menjadi harapan yang tidak realistik yang cuba dicapai oleh pengikut. Orang cuba untuk mencapai bukan kehidupan kerana kehidupan Instagram, seperti badan Photoshopped, tidak benar, ia tidak wujud - internet dan penciptanya memberitahu kami terus berbohong dan kami membeli mereka cangkuk, talian, dan sinker. Kami terjebak di dalamnya. Kami berenang di dalamnya. Kita bertindak seperti itu oksigen kita. Realiti kami telah menjadi satu siri kod internet, penapis, dan jangkaan yang tidak dapat dicapai. Ini susah. Ini sangat sukar. Dan kebimbangan setiap pengikutnya adalah bahawa dia tidak menjalani kehidupan sepenuhnya kerana hidupnya tidak kelihatan seperti kehidupan Instagram. Sehingga kita faham, seperti benar-benar memahami, bahawa Instagram adalah pendusta, lebih cepat kita boleh meneruskan dengan realiti kita. Instagram bukanlah realiti, ia adalah fiksyen yang dibuat, dibina, dan dicipta untuk mengacaukan dengan persepsi kita dan nilai diri.