15 Fakta Mengenai Minum Bahawa Anda Mungkin Tidak Tahu

Minum cukup banyak mempunyai kesan sejagat kepada kita semua. Ia mencetuskan beberapa bidang otak dan membuatkan kita berasa sejuk, berasa gembira dan, secara terang-terangan, ia dapat menghidupkan kita. Kebanyakan kita boleh mengakui bahawa setelah mempunyai beberapa, kita telah menjadi lebih razzed untuk bersenang-senang di antara lembaran. Booze juga mempunyai kesan sejagat yang kita rasakan selepas itu. Anda tahu ia boleh membuatkan anda berasa seperti kematian mutlak selepas pagi. Ini tidak berlaku untuk semua orang tentu saja. Kita semua tahu (dan benci) bahawa seseorang yang "tidak pernah menggantung".

Booze memainkan peranan yang besar dalam kehidupan kita. Terdapat peminum sosial yang keluar dan mempunyai pasangan pada hujung minggu. Terdapat banyak canggih yang mempunyai segelas wain mewah dengan makan malam setiap malam. Dan ada orang-orang liar yang menikmati apa-apa peluang untuk mendapatkan minuman mereka dan pesta!

Dan kerana membuang brews dan menghirup koktail adalah sesuatu yang kebanyakan kita lakukan secara teratur, terdapat banyak kajian mengenai bagaimana tubuh dan otak kita bertindak balas terhadap minuman keras. Ia sangat menarik. Memandangkan kebanyakan orang yang membaca artikel ini sebenarnya suka menikmati minuman mereka, baca terus untuk mengetahui cara ia memberi kesan kepada kami.

15 orang Eropah banyak minum

Saya orang Inggeris dan saya tahu bahawa kita mempunyai sedikit wakil untuk menjadi orang yang mabuk. Ramai orang mengaitkan Brits dengan menjadi orang-orang yang minum sepanjang masa dan pastinya boleh memegang mereka sendiri ketika datang untuk mengetuk mereka kembali. Ternyata, data itu menyokong stereotaip. Mengikut data dari Pertubuhan Kesihatan Sedunia, negara-negara Eropah membentuk sembilan dari sepuluh negara yang paling banyak minum di dunia, dengan UK masuk pada angka enam. Awks.

Republik Czech menduduki tempat ke-1 di dunia untuk mendapatkan sia-sia, Australia masuk ke tempat kedua dan Portugal adalah peminum terbesar ketiga. Sekiranya anda tertanya-tanya, Kanada adalah nombor 19 dalam senarai dan Amerika Syarikat, nombor 24. Saya rasa kita Brits hanya mempunyai lebih banyak keseronokan! Cukup fikirkan destinasi ini sebagai tempat untuk dikunjungi semasa percutian anda yang berikutnya, sekurang-kurangnya anda tahu anda akan menikmati minuman yang baik semasa anda berada di sana!

14 Kami mahu mabuk kerana ia berada dalam gen kami

Apa alasan yang bagus untuk keluar dan dapatkan troll yang ada! Kini anda boleh pergi dengan niat untuk membazir dan menyalahkan fakta bahawa ia berada dalam gen anda. Teori yang sangat menarik tentang hubungan kita dengan alkohol berasal dari Dr. Robert Dudley dari University of California. Dalam "hipotesis monyet mabuk" beliau menganggap bahawa tarikan kita kepada etanol adalah genetik. Kami tidak boleh membantu diri sendiri, sebenarnya kita boleh menyalahkan ibu bapa kita untuk yang satu ini. Pada masa akan datang anda bangun dengan mabuk yang benar-benar buruk, hubungi ibu atau ayah anda dan menyalahkan mereka untuk itu.

Dudley percaya bahawa salah satu nenek moyang primata kita benar-benar menjadi buah, terutama buah-buahan yang terlalu banyak, yang mengandungi etanol. Jadi pada masa yang akan datang, seseorang yang kain pada anda untuk pergi ke pub hanya biarkan mereka tahu itu bukan kesalahan anda, anda telah dilahirkan untuk menjadi lantang.

13 Minum menjadikan anda lebih mesra, tetapi hanya kepada orang yang anda suka

Ramai di antara kamu mungkin sudah bersetuju untuk mengalami ini sendiri. Saya tidak tahu tentang anda tetapi saya pasti telah mengalami ini pada tahap peribadi dan kebanyakan anda mungkin juga. Saya pergi ke sebuah pub tempatan yang mempunyai komuniti yang cukup ketat. Apabila orang baru berani berjalan melalui pintu, kita semua agak tidak pasti dan mencurigakan. Namun, saya tidak dapat mencukupi penduduk tempatan pada malam Jumaat, semua orang berasa seperti sahabat saya!

Penyelidikan telah menunjukkan bahawa kita lebih banyak mengikat dengan ahli "dalam kumpulan" kita ketika minum dan lebih cenderung untuk mengubati "kelompok luar" dengan buruk. Ini benar-benar cincin benar, kami sangat baik kepada bulatan kami apabila kami telah minum. Tetapi saya harus mengatakan bahawa saya mabuk cukup mesra dan gembira untuk bercakap dengan sesiapa sahaja dan semua orang pada malam keluar (yang tidak selalu menjadi perkara yang baik dengan cara itu).

12 Minum bagus

Ia menyeronokkan bukan? Kami tidak akan minum begitu banyak jika tidak. Ia membuatkan anda berasa santai dan gembira (kebanyakan masa). Sudah tentu pengalaman sosial yang bagus. Itulah sebabnya kita minum arak ketika makan malam dengan kawan-kawan atau menikmati koktel atau dua ketika pada tarikh dengan seseorang yang baru, ia membantu kita berehat dan berada di tempat yang selesa. Anda juga pergi ke bar dengan kawan-kawan dan menari malam itu, anda bertemu dengan orang baru, anda mempunyai ketawa yang baik dan sebagainya.

Sains menyokong idea yang membuat tipis membuat anda gembira. Satu kajian menunjukkan bahawa alkohol mencetuskan pembebasan endorfin di otak. Yay, bahan kimia gembira! Endorphin ini dilepaskan di bahagian otak yang mencatatkan keseronokan dan balasan balas. Tetapi menurut kajian lain, alkohol tidak menjadikan anda lebih puas dengan kehidupan dalam tempoh masa yang lebih lama.

11 Kamu merasa mabuk di sekitar orang mabuk

Sekarang ini yang agak mengejutkan!

Pada waktu malam, anda sering menyedari tahap pemabuk anda sendiri, yang berkisar dari kecurigaan, "Ooo saya rasa mengagetkan sekarang," dengan slurred, "Saya mabuk, saya perlu pulang." Apa yang anda tidak boleh telah sedar adalah bahawa bagaimana anda mabuk tidak semestinya bergantung pada tingkah laku anda sepanjang malam tetapi sebenarnya orang lain. Mereka yang ada di sekeliling anda boleh memberi impak yang besar terhadap perasaan anda semasa minum. Mereka boleh membawa anda dari sekejap untuk terlalu banyak minum dan tidak berasa sihat.

Satu kajian menunjukkan bahawa cara kita melihat bagaimana mabuk kita bergantung kepada bagaimana mabuk orang di sekitar kita. Dalam erti kata lain, jika orang lain mempunyai beberapa maka anda merasa pada tahap yang baik tetapi jika orang lain sedar anda mendaftarkan diri anda mabuk.

10 Ia menjadikan anda lebih kreatif

Saya mempunyai tugas kreatif sebagai seorang penulis dan saya telah diketahui mempunyai beberapa gelas wain sebelum terlibat dalam beberapa penulisan kreatif. Saya sejuk dengan itu, Hemingway berkata, "Tulis mabuk, edit sedap." Bukan hanya saya cuba untuk meyakinkan diri saya bahawa ia adalah idea yang baik, penyelidikan juga menunjukkan bahawa alkohol meningkatkan kreativiti. Peserta yang mabuk dalam kajian telah terbukti lebih kreatif dan berwawasan. Apabila anda berfikir tentang hal itu, jangan anda rasa seperti anda berfikiran terbuka lebih terbuka selepas minum atau dua, seolah-olah kerudung negativiti telah diangkat.

Minum membuat anda kehilangan tumpuan, tidak ada dua cara mengenainya. Tetapi walaupun anda mungkin tidak begitu tertumpu, anda lebih imaginatif apabila anda mempunyai beberapa. Alkohol melegakan otak anda dan menjadikan anda lebih santai, yang membolehkan anda menghasilkan idea-idea yang lebih bijak.

9 Ia menjadikan kamu kotoran

Semoga jujur, selepas malam yang berat minum, anda akan menghabiskan banyak masa di bilik mandi pada keesokan harinya. Anda membasuh malu pada malam sebelumnya, menggantung kepala anda di atas mangkuk tandas yang kering dan membiarkan sungai mengalir melalui anda semasa anda mengosongkan perut anda. Ia sangat kasar tetapi anda tahu ia benar. Lebih kerap daripada tidak orang merujuk kepada masa yang dihabiskan di tandas sebagai bir itu meniup. Saya juga pernah mendengar seorang kawan merujuknya sebagai "beeriod".

Jika anda ingin tahu mengapa anda mendapat beeriod, itu semua kerana etanol dalam minuman keras. Ia mempercepat pencernaan yang bermaksud kolon anda tidak mempunyai masa yang mencukupi untuk menyerap H2O, oleh itu keseragaman, berair yang konsisten dari puisi selepas pesta anda. Minuman bir dan malt adalah penyebab yang paling teruk ketika datang ke perut kesakitan anda. Oleh itu, beri perhatian apabila anda mengarahkan satu lagi Corona di bar.

8 Latihan boleh mengimbangi minuman keras, tetapi tidak benar

Saya secara peribadi tidak dapat memikirkan apa-apa yang lebih teruk, tetapi saya tahu banyak orang yang pergi ke gym selepas malam yang penuh semangat. Cukup fikirkan semua alkohol yang keluar dari liang mereka - pasti mereka mungkin berasa lebih baik, tetapi mereka mungkin tidak mencium bau terlalu hebat. Anda juga mungkin berfikir bahawa senaman akan membantu menjadikan tubuh anda sihat sekali lagi selepas semua tembakan tequila. Tetapi ia tidak benar. Anda juga mungkin berfikir bahawa ia membantu kami mendapatkan sistem anda tetapi sudah tentu tidak.

Satu kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa 150 minit campur senaman setiap minggu sedikit menurunkan kadar kematian, tetapi hanya untuk orang yang mempunyai satu atau dua minuman setiap hari. Oleh itu, senaman tidak membantu tubuh anda pulih jika anda minum lebih daripada pasangan dalam satu malam. Tetapi ia mungkin mengurangkan risiko anda muncul jika anda menjalankan banyak dan tidak minum terlalu banyak.

7 Psychopaths suka gin

Anda sering mengaitkan beberapa jenis minuman keras dengan jenis perasaan tertentu. Saya selalu mendengar bahawa gin boleh membuat sesetengah orang tertekan. Mengikut kajian baru-baru ini, mereka yang minum gin lebih berkemungkinan mempunyai personaliti narcissistic dan sadis, yang merupakan sifat yang berkaitan dengan psikopati. Oleh itu, jika anda pergi pada tarikh dan lelaki atau perempuan memerintahkan koki kok fizz anda akan perlu sedikit waspada!

Kajian menunjukkan bahawa mereka yang suka perasa yang kuat, pahit atau tajam merasakan rasa keseronokan yang berkaitan dengan ketidakselesaan. Sensasi adalah sejenis buzz yang sama yang mungkin anda dapat dari menunggang roller coaster sebagai contoh. Hasil ujian menunjukkan bahawa peserta yang menikmati rasa pahit seperti rasa kopi atau G & T adalah orang yang memperlihatkan kecenderungan narcissistic dan psychopathic; manakala mereka yang tidak menikmati rasa pahit itu menunjukkan sifat yang lebih baik.

6 Perkara yang paling mudah membuat anda mabuk lebih cepat

Kadang-kadang anda tidak tahu bagaimana anda mendapat begitu mabuk, begitu cepat. Jika anda seorang peminum berpengalaman, anda mempunyai idea tentu saja. Bagi saya, saya tahu bahawa jika saya tidak makan sebelum minum dan / atau melakukan lebih daripada satu atau dua tembakan (bersama-sama dengan minuman lain), saya akan menjadi gadis mabuk di parti itu. Sudah jelas bahawa tidak mempunyai apa-apa untuk menyerap minuman keras dan minum dengan cepat akan membuat anda mabuk. Tetapi ada beberapa omong kosong rawak yang melakukannya juga.

Sebagai contoh, jika anda mencampur racun dengan soda diet bukan soda biasa anda akan menjadi lebih mabuk. Anda juga akan lebih mabuk jika anda mempunyai sejuk atau jika anda tidak mempunyai cukup tidur. Dan dari usia 25 badan anda mula memproses alkohol dengan cara yang berbeza, jadi anda mendapat minuman mabuk daripada orang yang lebih muda. Saya perasan bahawa mabuk saya telah semakin banyak menyakitkan sejak beralih 25 ...

5 Booze membuat keresahan menjadi lebih teruk

Saya mempunyai ahli terapi yang memberitahu saya bahawa saya tidak boleh minum sama sekali kerana kecemasan / kecemasan saya, yang cukup adil. Nasihat yang baik. Saya mempunyai ahli terapi lain memberitahu saya bahawa ya saya boleh minum tetapi saya mungkin cemas pada keesokan harinya. Saya suka nasihat itu dengan lebih baik. Intinya adalah, pilihan saya dan saya harus berurusan dengan akibat yang saya fikir adalah benar bagi setiap orang yang minum sama ada mereka mempunyai kebimbangan atau tidak.

Bagaimanapun, perjanjian itu adalah alkohol yang membuat keresahan menjadi lebih teruk. Ia menjejaskan bahan kimia (serotonin) dan neurotransmitter di otak anda, yang bermaksud anda mungkin cemas untuk beberapa jam sehingga satu hari penuh selepas malam keluar. Selain itu, hakikat bahawa anda berasa tidak sihat secara umum tidak membantu. Jadi, terpulang kepada anda jika anda sanggup berurusan dengannya atau tidak.

4 Keberanian Belanda mungkin bukan sesuatu

Banyak orang mengambil botol untuk meningkatkan sedikit dalam jabatan keyakinan. Anda akan pergi berjumpa tarikh Tinder supaya anda mempunyai sedikit wain (atau besar) semasa anda bersiap sedia. Atau anda minum vodka dan soda di lapangan terbang untuk bersantai dan berhenti sendiri mempercayai bahawa kapal terbang akan jatuh dari langit. Tetapi keberanian Belanda benar-benar sesuatu?

Nah, terdapat beberapa kesan sampingan yang dilepaskan sebagai mainan koktel anda dengan kawasan tertentu di otak anda yang akan membuat anda berani: penghakiman yang merosakkan dan kehilangan kekacauan. Anda berhenti memberikan najis jadi anda gembira untuk mendekatkan sekeping pantat seksi itu di bar. Dan anda fikir ia adalah idea yang hebat untuk melompat ke atas jadual itu, jadi anda melakukannya. Tetapi sesetengah penyelidik percaya bahawa alkohol mempunyai kesan plasebo. Anda fikir ia menjadikan anda bos betis jalang, jadi ia menjadikan anda jalang keledai bos. Sama ada anda masih berasa baik!

3 Booze tidak membuat anda tidur lebih baik

Anda akan diampuni memikirkan bahawa sesetengah wain merah pada penghujung hari akan mengetuk anda. Banyak minuman kami pada waktu petang untuk berehat. Walaupun, stupor mabuk anda mungkin menjatuhkan anda ke dalam tidur di tempat pertama, mungkin akan membuat anda mempunyai tidur yang teruk secara keseluruhan. Ini bukan berita baik, kita perlukan tidur kecantikan kita!

Apabila anda keluar daripada minum, anda pergi terus ke dalam tidur yang mendalam melangkau peringkat REM yang biasanya datang terlebih dahulu. Selepas beberapa jam tidur mabuk yang mendalam anda akan kembali ke tidur REM, yang anda lebih cenderung bangun dari. Dan pada dasarnya sepanjang malam anda tidak mendapat kitar semula REM tidur yang anda perlukan untuk bangun rasa segar seperti daisy. Itulah sebabnya anda melakukan banyak tidur pada hari hangover anda.

2 Ia membawa anda pergi

Jumlah orang yang cuba menarik bar dan kelab kadang-kadang tidak masuk akal. Terdapat orang-orang yang keluar dengan niat untuk menarik, sesetengah daripada mereka bahkan membuat perkara biasa untuk hang out dan cuba untuk mengambil. Tetapi mungkin minuman kami menggalakkan kami lebih jauh, fikirkan tentang berapa kali anda dapat hidupkan selepas hanya satu minuman. Kajian telah menunjukkan bahawa alkohol menaikkan testosteron pada wanita dan menjadikan kita lebih terperangkap! Beberapa minuman lebih banyak daripada yang lain.

Rupa-rupanya, wain pelabuhan adalah salah satu aphrodisiac terbaik yang boleh anda dapatkan. Ia mungkin kelihatan seperti pilihan minuman lama emas, tetapi mencampurkan pelabuhan dengan alcopops biru membuat koktail yang lazat - kami memanggilnya Cheimy Vimto di UK. Wain secara umum adalah aphrodisiac yang cukup baik, terutamanya wain yang dibumbui. Oleh itu, jika anda ingin mendapatkannya dengan seseorang, mereka akan membeli cawan anggur yang diminum dari pasar Krismas.

1 Ia mempunyai risiko dan ia mempunyai manfaatnya

Kita tidak bodoh. Kami tahu alkohol adalah buruk bagi kami, terutamanya apabila dimakan dalam tong di kelab atau pesta rumah. Anda tahu ia merosakkan organ dan kesihatan mental anda. Dan kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa alkohol adalah penyebab langsung kepada tujuh jenis kanser yang berbeza, yang mengerikan. Kebanyakan percaya bahawa satu gelas boleh berehat selepas hari yang penuh tekanan di tempat kerja, tetapi sebenarnya akan merosakkan tidur anda. Terdapat banyak sebab mengapa orang tidak boleh minum seperti yang mereka lakukan, dan sesetengah orang tidak tahu bila hendak berhenti sendiri, minum walaupun selepas mereka tahu mereka telah memukul had mereka.

Manfaat minuman keras boleh dilihat apabila minum secara sederhana jelas. Ia boleh meningkatkan pemacu seks anda, membantu masalah kardiovaskular, mengurangkan risiko demensia, mengurangkan risiko diabetes dan hentikan anda menjadi sejuk. Saya mempunyai kewajipan moral untuk memberitahu anda untuk tidak minum terlalu banyak, tetapi saya akan berada di sana sambil menyejukkan di bar semasa saya melakukannya.