12 Kelas Latihan Terbaik Sesuai Untuk Zodiak Anda
Kami berpaling kepada tanda zodiak kami kerana banyak sebab. Apabila kita mencari pasangan yang sempurna, kita periksa horoskop kita untuk melihat tanda yang paling sesuai dengan kita sendiri. Walau bagaimanapun, apabila kita ingin mengetahui sama ada kita akan mendapat pekerjaan yang lebih baik, kita juga akan menandatangani tanda untuk beberapa jawapan. Tetapi itu bukan semua. Ramai di antara kita membiarkan tanda kita berbual ketika datang ke kelas kecergasan yang kita hadiri. Kami mengambil keperibadian tanda-tanda kami untuk memastikan kami mendapat yang terbaik daripada latihan kami, daripada melakukan sesuatu yang tidak sesuai dengan watak kami. Berikut adalah 12 kelas latihan yang paling sesuai untuk tanda anda.
12 Aries: Latihan Kekuatan
Sekiranya anda seorang Aries, kemungkinan anda tidak pernah duduk diam. Anda adalah jenis gal yang sedang berjalan, yang dikenali oleh rakan anda sebagai "bola tenaga gergasi". Anda turun untuk mencuba apa-apa kerana anda bukan sahaja bertenaga, tetapi anda juga berani. Rutin senaman yang hebat untuk anda adalah kelas latihan kekuatan tegar dengan impak yang tinggi dan banyak wakil, memberikan anda tubuh yang berbiaya pembunuh yang akan membuat anda teruja.
11 Taurus: Kelas Pole
Anda seorang mama yang bercita-cita tinggi. Apabila rakan-rakan anda bersembunyi dari meminta kenaikan atau mendapatkan nombor lelaki, anda berada di atasnya seperti beras putih. Anda juga sangat bebas, dan semasa anda memuja rakan-rakan anda, anda juga mengidamkan beberapa masa yang serius. Terakhir, anda adalah dewi sensual, yang bermaksud anda sangat selesa dalam tubuh anda sendiri. Semua ketiga-tiga sifat ini menambah satu wanita kecil yang sassy, yang menjadikan kelas tiang latihan yang sempurna untuk anda cuba.
10 Gemini: Zumba
Satu gal yang energik seperti anda memerlukan senaman yang berterusan dengan dia pergi, pergi, pergi sikap. Dan kerana anda juga dikenali untuk dibayangkan, anda memerlukan rutin yang akan membuat anda meneka melalui seluruh kelas. Kami katakan, berikan Zumba satu percubaan, dan biarkan kadar jantung anda menjadi sakit bersama dengan imaginasi anda.
9 Kanser: Yoga
Jika anda adalah tanda kanser, anda memakai jantung anda pada lengan anda. Anda sangat emosi dan bersimpati apabila datang kepada diri sendiri dan orang lain di sekeliling anda, itulah sebabnya yoga adalah latihan yang sempurna. Anda akan dapat berhubung dengan semangat dan emosi dalaman anda, sambil bekerja di badan fizikal anda untuk mencipta pengalaman positif yang sempurna di sekeliling.
8 Leo: Jumlah Tubuh
Anda seorang gadis yang suka mengambil peringkat tengah di mana sahaja dia - terutamanya apabila dia bekerja. Anda tahu anda kelihatan baik apabila anda melakukan squats dan tidak takut untuk meletakkan diri anda di depan dan pusat di gym untuk orang lain melihat. Anda mengagumi kekaguman, tetapi juga menyukai banyak tindakan, jadi anda memerlukan rutinitas seperti kick-a $$. Di sini, anda akan mendapat kardio, latihan kekuatan, dan kerja inti dalam satu, memberi anda senaman dan badan yang anda mahu menampakkan lebih banyak lagi.
7 Virgo: Barre
A Virgo seperti anda bekerja keras dan berorientasikan matlamat. Anda mempunyai masa yang sukar untuk menjauhkan diri daripada kerja untuk bersenang-senang kerana anda tahu apa yang diperlukan untuk berjaya (penentuan dan masa yang lama). Oleh itu, anda memerlukan rutin senaman yang memahami anda. Untuk seorang gadis seperti anda, barre mungkin berada di masa hadapan anda. Kelas barre adalah kerja keras, dan mendapatkannya mungkin sukar, tetapi anda boleh melakukannya. Anda mempunyai matlamat selepas semua.
6 Libra: Tarian Cardio
Untuk rama-rama sosial seperti anda, sebaiknya anda mempunyai kelas kecergasan yang membolehkan anda bergaul dengan orang lain. Kelas tarian kardio memberi anda kerja yang hebat yang membolehkan anda bersenang-senang dengan orang lain (dan juga membuat kawan-kawan baru) yang akan memenuhi kehendak anda tidak pernah bersendirian, sambil memberi anda latihan yang hebat yang akan membuat anda kelihatan dan berasa hebat.
5 Scorpio: Kickboxing
Scorpio adalah salah satu daripada tanda-tanda zodiak yang paling berani, jadi penting bagi anda untuk mempunyai kelas latihan yang kuat seperti anda. Dan kerana anda terlalu fokus pada semua yang anda lakukan, anda juga memerlukan kelas yang akan membolehkan anda tinggal di zon sepanjang masa. Dapatkan sarung tangan anda dan cuba kemahiran anda dalam kickboxing, di mana anda akan berkuasa melalui senaman berpeluh yang berani seperti anda.
4 Sagittarius: Boot Camp
Untuk wanita yang suka mencabar seperti anda, kami fikir kelas kem boot berada di lorong anda. Anda akan dapat mendapatkan senaman yang hebat yang akan membuatkan anda pada jari kaki anda yang tidak akan pernah anda bosan. Anda juga jenis gal yang sangat lurus, dan rutin senaman seperti ini akan memberi anda sikap tidak lembu. Ia bekerja keras untuk satu sebab dan satu sebab sahaja: untuk membuat anda dalam bentuk gila.
3 Capricorn: Aqua Aerobics
A Capricorn adalah tanda yang sangat ditentukan. Anda tahu apa yang anda perlu lakukan untuk berjaya dan akan pergi ke atas dan seterusnya untuk mendapatkan pekerjaan yang dilakukan. Walau bagaimanapun, anda juga sedikit konservatif, terutamanya apabila bekerja di hadapan orang lain. Kami mengatakan aerobik aerob adalah langkah yang betul untuk anda. Di sini, anda akan mendapat senaman yang hebat untuk memberikan tubuh yang anda inginkan, tetapi anda juga akan dilindungi di dalam air tanpa perlu khawatir tentang apa yang orang lain berfikir tentang bergerak anda - atau badan anda.
2 Aquarius: Berputar
Anda seorang gadis yang sangat ingin tahu yang sentiasa cuba mencuba sesuatu yang baru. Anda juga seorang yang boleh ketagihan sesuatu yang cepat - terutama rutin kecergasan yang menendang pantat anda. Spinning adalah kelas kecergasan yang sempurna untuk anda. Anda akhirnya akan dapat melihat apa yang gembar-gembur itu, yang akan membunuh rasa ingin tahu anda, dan dengan nasib apa-apa, anda mungkin kecanduan pergi kerana senaman itu sengit (dan berkesan).
1 Pisces: Pilates
Sebagai makhluk yang penuh belas kasihan dan lembut seperti diri anda, anda tidak semestinya bersungguh-sungguh untuk melakukan senaman yang sengit di mana seorang pengajar mengingatkan anda untuk bekerja lebih keras atau pergi lebih cepat. Sebaliknya, anda memerlukan sesuatu yang lebih sejuk tetapi berkesan. Pilates adalah pilihan padat untuk seorang gadis seperti anda yang mahu senaman yang baik yang boleh anda rasai, tetapi cukup lembut untuk melangkah tanpa terlalu letih sepanjang jalan.
