Gina Rodriguez mendedahkan bagaimana dia kekal dalam bentuk yang menakjubkan

Gina Rodriguez berkongsi rahsia untuk kekal dalam bentuk!

The Jane The Virgin bintang selalu membunuh permainan dengan keindahannya, baik di dalam maupun di luar! Walau bagaimanapun, pelakon itu telah berjaya dalam peranannya yang paling terkini dalam filem yang akan datang Pemusnahan.

Bukan sahaja Rodriguez mendapat latihannya, tetapi dia juga melakukannya dengan menjadikannya terlalu mudah. Menurut PopSugar, Gina benar-benar menyukai tinju dan Muay Thai, yang merupakan sukan tempur yang berasal dari Thailand. Dan seperti yang disebutkan dalam Delish, Gina tidak hanya mengambil bahagian dalam sukan itu tetapi juga menghabiskan sebulan di Thailand menguasainya dari profesional.

Pemain berusia 33 tahun, yang bapanya adalah pengadil tinju, menunjukkan tali itu dari usia awal dan melibatkan diri dalam pelbagai latihan intensiti tinggi yang membolehkan bintang itu memilikinya sebaik mungkin. Bersama dengan rutin senaman yang sangat sukar, Gina kini sedang memerangi penyakit Hashimoto, yang menyerang kelenjar tiroid badan. Walaupun penyakit ini boleh menjadi sangat menyerap pada tahap tenaga seseorang, Gina memelihara mereka dengan makan makanan yang sihat.

Aktres itu menyebut bagaimana dia makan makanan yang ketat yang merangkumi banyak "protein serat dan sayur", yang membantu melawan sebarang keletihan. Dia juga mendakwa bahawa dia menjalani kehidupan yang sangat seimbang apabila kesihatannya, dan menyatakan bagaimana "Saya makan dengan sihat dan bekerja, jadi saya tidak bimbang tentang mempunyai kek cawan baldu merah". Di samping itu, bintang itu tidak pernah malu untuk membincangkan aspek kesihatan dan kecergasan, termasuk perjalanan hidupnya yang terbaik dan menerima bentuknya.

Gina mengambil Instagram lepas Kejatuhan terakhirnya untuk melewati selfie tersenyum dengan kapsyen yang menyatakan bahawa bintang itu suka bentuknya kerana "ini adalah yang saya dilahirkan dan sialnya terasa baik apabila anda sampai ke tahap itu". Dia adalah seorang peguam bela yang besar untuk kesopanan badan dan telah menyatakan bahawa dia berasa kurang masa dan tenaga perlu dibelanjakan untuk bentuk badan yang ideal, kerana yang dilakukannya adalah menimbulkan tekanan. Gawai Gina!

Kita lebih cintai dengannya berbanding sebelum ini. Sekiranya ada orang yang menetapkan cara untuk mencapai kesihatan yang optimum dengan cara yang terbaik, itu dia! Tangkap Gina di skrin besar untuk pembebasannya yang akan datang Pemusnahan ini 23 Februari 2018.