Diet keto telah menjadi popular, tetapi sekarang terdapat diet "keto berbasikal". Tetapi pakar berkongsi bahawa mungkin idea yang baik untuk menjauhkan diri dari yang satu ini. Sekarang kita hampir semua...
Kesihatan dan Kecergasan - Halaman 8
Musim panas telah tiba, yang bermaksud bahawa pada satu ketika, kebanyakan kita akan mendapat selaran matahari. Walaupun ia kemudian berubah menjadi tan, mendedahkan kulit kepada sinaran berbahaya matahari ke titik...
Fikirkan pelembap harian dengan faktor perlindungan matahari benar-benar melindungi wajah dari matahari? Fikir semula. Sunburns adalah salah satu perkara paling buruk yang boleh berlaku pada kulit. Walaupun tanpa mendapat pembakaran...
Kehilangan berat badan boleh menjadi rumit, tetapi kebanyakan kita berfikir bahawa ia melibatkan berat memukul gym. Jika mengira kalori bukanlah perkara anda dan anda suka makan terlalu banyak untuk dipotong,...
Pindahkan yoga kambing. Terdapat sheriff baru di bandar. Melakukan yoga yang dibungkus dengan cahaya berkelip adalah trend kecergasan terbaru yang mempunyai blogger dan peminat kesihatan sama-sama gila. Terdapat banyak kegilaan...
Keyakinan adalah sesuatu yang banyak orang, baik wanita, dan lelaki, kekurangan. Tetapi terima kasih. Yoga adalah satu aktiviti yang boleh membantu membina harga diri seseorang dengan sangat baik. Ia boleh...
Kita semua melihat selebriti mengejek apa yang dipanggil "kopi kurus" di Instagram, dan anda mungkin telah menjadi mangsa untuk mencuba beberapa. Walaupun kebanyakan ramuan ini hanya dimakan julap, kopi telah...
Jika anda telah menghabiskan beberapa minit menatal menerusi Instagram, anda lebih mungkin terjumpa sesetengah model Instagram atau influencer yang menyiarkan iklan tentang manfaat teh detoks. Mereka biasanya membanggakan sebagai cara...