Bayangkan senario: anda kembali ke sekolah selepas musim panas yang panjang dan anda melihat cutie baru berjalan ke lorong. Anda seolah-olah mengenali semua orang di sekolah anda tetapi lelaki baru...
Kita semua mempunyai hari-hari ketika gim hanya kelihatan seperti beban hidup yang paling besar, tidak apa-apa untuk merasakan seperti itu, ia adalah perkara biasa. Tidak setiap hari adalah hari yang...
Tidak ada tomato yang terasa sedap dan sebagainya. Mereka segar, redder, juicier, dan bulat, dan hanya umumnya penuh dengan kebaikan tomato. Malah versi paling mahal yang dibeli oleh kedai tidak...
Ibu anda selalu memberitahu anda untuk berhenti menolak brokoli anda di sekeliling pinggan makan malam anda dan mengeluh apabila anda berkata anda membenci wortel. Anda mengalami terlalu banyak makan malam...
Pagi adalah waktu terbaik ketika anda memikirkannya. Ini permulaan yang baru, peluang pada permulaan yang baru, dan jika anda seorang lelaki pagi, maka anda sudah tahu betapa menakjubkannya ia akan...
Sepertinya terdapat satu lagi trend di antara pelatih sehingga akhir, cabaran jongkong seolah-olah memetik stim di kalangan peminat kecergasan wanita Formula nampaknya begitu mudah, membuat squats, mendapatkan punggung yang bagus...
Apabila anda pulang ke rumah selepas hari kerja yang panjang dan perkara terakhir yang anda mahu lakukan ialah memakai pakaian gim anda dan pulang ke gym. Jadi apa yang anda...
Mesin berguna apabila anda bekerja. Gerakan berpandu mesin membantu anda menentukan otot yang sedang anda gunakan, sebab itulah ia dapat membantu ketika anda sedang berusaha untuk memanaskan glutes anda.! Artikel...